छोटे बच्चों को किस तरह हीटवेव से पहुंच सकता है नुकसान, जानें इससे बचाने का तरीका
Story created by Aishwarya Gupta
27/05/2024 गर्मी के मौसम में हीटवेव यानी लू एक बड़ी समस्या होती है, खासकर छोटे बच्चों के लिए.
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हीटवेव मतलब कई दिनों तक बहुत ज्यादा गर्मी पड़ना. यह बच्चों के लिए खतरनाक हो सकती है.
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आइए जानते हैं, हीटवेव से 5 साल के बच्चे को कैसे नुकसान हो सकता है और उसे कैसे बचाया जा सकता है.
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हीटवेव में बच्चे जल्दी बीमार पड़ सकते हैं, इसलिए उनका खास ख्याल रखना जरूरी है.
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हीटवेव के दौरान शरीर से बहुत ज्यादा पसीना निकलता है, जिससे पानी की कमी हो जाती है. बच्चे जल्दी डिहाइड्रेट हो सकते हैं क्योंकि उनका शरीर पानी कम रख पाता है.
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हीटवेव में बहुत ज्यादा धूप में रहने से हीट स्ट्रोक हो सकता है. इससे बच्चे की बॉडी का तापमान बहुत बढ़ जाता है और उसे तेज बुखार हो सकता है.
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हीटवेव में बहुत ज्यादा धूप में रहने से हीट स्ट्रोक हो सकता है. इससे बच्चे की बॉडी का तापमान बहुत बढ़ जाता है और उसे तेज बुखार हो सकता है.
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ज्यादा गर्मी से बच्चे थकान महसूस कर सकते हैं. वे जल्दी थक जाते हैं और खेलने में मन नहीं लगता. जिससे वे चिड़चिड़े हो जाते हैं.
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ऐसी में बच्चों को ज्यादा से ज्यादा पानी पिलाएं. फलों का जूस या नारियल पानी भी दे सकते हैं.
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बच्चों को हल्के और ढीले कपड़े पहनाएं ताकि हवा लगे और वे आराम महसूस करें. साथ ही कोशिश करें कि बच्चे तेज धूप में ना जाए.
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बच्चों को ठंडी और हवादार जगह पर रखें. अगर घर में एसी या कूलर है तो उसका इस्तेमाल करें.
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इसी के साथ बच्चों को ताजा और हल्का खाना खिलाएं. तला-भुना और भारी खाना ना दें.
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