'How to look young'

Anti Aging Habits: यह जानना बहुत जरूरी है कि ग्लोइंग और यंग स्किन (Young Skin) के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए. बुढ़ापा और खान-पान की आदतें साथ-साथ चलती हैं. बुढ़ापा हमारे भोजन की आदतों से प्रभावित होता है.

Anti-aging Skin Care Routine: बढ़ती उम्र के साथ-साथ स्किन केयर रूटीन में भी बदलाव करना जरूरी होता है. इस एंटी-एजिंग रूटीन से त्वचा का ख्याल रखा जा सकता है. 

Glowing skin : चेहरे को मसाज, क्लीनअप कराने और महंगी क्रीम लगाने के बाद भी क्यों डल नजर आ रहा है क्या आपने कभी सोचा है. इसका कारण है व्यायाम और योग का लाइफस्टाइल में शामिल न होना. जो कि आपको जवान और खूबसूरत रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. 

Collagen Producing Foods: कोलेजन को स्किन से एजिंग के निशान हटाने और कसावट लाने के लिए जाना जाता है. इन 5 चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाने भर से आप अपनी त्वचा को पर्याप्त कोलेजन से कही ज्यादा बेहतर और स्वस्थ बना सकते हैं. 

Anti-Aging Diet For Women: कई बार खानपान में कमी के चलते महिलाओं की स्किन पर वक्त से पहले ही झुर्रियां नजर आने लगती हैं. इससे बचने के लिए डाइट में शामिल करें ये एंटी-एजिंग फूड.

Workout For Housewives: हाउसवाइफ घर परिवार की जिम्मेदारी में खुद के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं. ऐसे में यहां कुछ एक्सरसाइज बताए जा रहे हैं, जो आपको फिट रखने के लिए काफी हैं.

Anti Aging Products: डॉ जयश्री शरद ने दो स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का खुलासा किया जो उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

Aging Foods To Avoid: डल और झुर्रियों वाला चेहरा रियल एज से भी ज्यादा बड़ी उम्र दिखता है. सूखापन त्वचा की लोच खो सकता है और झुर्रीदार दिख सकता है, जिससे कोई भी बूढ़ा दिखता है.

यूनाइटेड नेशंस यंग चेंजमेकर्स कॉन्क्लेव में करीना कपूर का ऑल-ब्लैक जंपसूट स्टाइल कमाल का है.

Anti Aging Products: डॉ जयश्री शरद ने दो स्किनकेयर प्रोडक्ट्स के बारे में बताया जो उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.