How To Drink Coffee

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  कॉफी पीने का सबसे सेहतमंद तरीका क्‍या है? हार्वर्ड ने बताया, आप भी जान लो

  Coffee Pine Ke Fayde Aur Nuksan: लोग कहते हैं कि यह शरीर को पानी की कमी कर देती है, ब्लड प्रेशर बढ़ाती है और नींद पर बुरा असर डालती है. लेकिन सच यह है कि यदि इसे सीमित मात्रा में पीया जाए, तो कॉफी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है.

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  Benefits of drinking black coffee empty stomach: खाली पेट ब्लैक कॉफी पीने से क्या होता है?

  Benefits of Black Coffee: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सुबह दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से करने से सेहत पर कैसा असर पड़ता है.

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  High BP को Normal करने में मदद करेंगे ये आयुर्वेदिक फूड, जानें क्या और कैसे है खाना

  High BP Kaise Control Kare: हाई बीपी को साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है. इसलिए इसको कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं अगर बीपी हाई हो जाए तो इसको कंट्रोल में करने के लिए क्या खाना चाहिए.

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  सुबह खाली पेट कॉफी पीने के क्या फायदे हैं?

  Black Coffee Ke Fayde: अगर आप ब्लैक कॉफी को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं. तो चलिए इस स्टोरी में जानते हैं ब्लैक कॉफी पीने से हमें क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं. 

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  ज्यादा कॉफी पीने से क्या नुकसान हो सकते हैं? जानकर रह जाएंगे हैरान

  Coffee Side Effects: कॉफी में मौजूद कैफीन कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. तो चलिए जानते हैं जरूरत से ज्यादा कॉफी पीने से शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं.

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  कॉफी पीने के फायदे और नुकसान | Coffee Pine ke Fayde aur Nuksan

  Coffee Pine ke Fayde aur Nuksan: कॉफी भी सही मात्रा में फायदेमंद है और ज्यादा सेवन करने पर नुकसानदायक भी साबित हो सकती है.

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  ज्यादा कॉफी पीना सेहत पर पड़ सकता है भारी, जानें कॉफी पीने के 4 बड़े नुकसान

  Coffee Pine Ke Nuksan: कॉफी में मौजूद कैफीन कई स्वास्थ्य समस्याओं को बुलावा दे सकता है. अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं जो रोजाना एक कप से ज्यादा कॉफी पीते हैं तो हो जाएं सावधान, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने. आइए जानते हैं ज्यादा कॉफी पीने से क्या नुकसान होते हैं.

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  Coffee ही नहीं इन 4 ड्रिंक से भी तुरंत खुल जाती है नींद, आलस आने पर बस एक गिलास पी लें, एक्टिव हो जाएगा दिमाग

  Energy drink to avoid sleep: यहां हम आपको कॉफी से अलग 4 ऐसी ड्रिंक बता रहे हैं, जो नींद और आलस दूर कर आपको तुरंत एक्टिव करने में मदद कर सकती हैं.

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  काफी में घी मिलाकर पी लीजिए फिर देखिए कमाल, इसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नही सकते

  Benefits of Drinking Ghee with Coffee : सुबह की कॉफी में घी मिलाकर पीना अजीब लगता है लेकिन बॉलीवुड से लेकर फिटनेस ट्रेनर तक कई लोग ऐसे ही काफी क्यों पीते है. जानिए इससे होने वाले फायदे.

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  क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका

  Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.

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  चाय पीते ही एसिडिटी और सीने में जलन होने लगती है? डॉक्टर ने बताया इस परेशानी का तोड़

  Acidity After Tea: कई लोगों को चाय पीने के बाद एसिडिटी की परेशानी होती है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस परेशानी से कैसे छुटकारा पाया जाए.

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  कॉफी पीने से महिलाओं को मिलता है ये गजब का फायदा, जानिए कब पीना ज्यादा फायदेमंद है

  हार्वर्ड की शोधकर्ता डॉ. सारा महदवी द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि मिड एज में कॉफी पीने से महिलाओं में हेल्दी एजिंग में मदद मिलती है.

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  क्या थॉयराइड के मरीज कॉफी पी सकते हैं? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और इससे बचाव के उपाय

  Can We Drink Coffee In Thyroid: थायराइड की परेशानी में कॉफी पूरी तरह से बंद करने की जरूरत नहीं है, लेकिन सही समय और मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. खाली पेट कॉफी लेना नुकसान पहुंचा सकता है. 

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  नारियल पानी से घर पर यूं बनाएं कॉफी, जानें हेल्दी और टेस्टी ‘क्लाउड कॉफी’ बनाने का झटपट तरीका

  Cloud Coffee Recipe: कॉफी के साथ पानी नहीं, नारियल पानी... सुनने में अजीब है न? लेकिन इंटरनेट की दुनिया में इस ‘क्लाउड कॉफी’ के नाम का खूब शोर मचा है. आखिर ये है क्या?

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  एक महीने तक चाय छोड़कर तो देख‍िए, म‍िलेंगे ये 5 चमत्‍कार‍िक फायदे, हर कोई पूछेगा क्‍या कर रहे हो

  Benefits of Quitting Tea: 1 महीने तक चाय छोड़ने से कैफीन और शुगर की मात्रा घटती है, जिससे नींद, डाइजेशन, ब्लड प्रेशर और मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है. साथ ही मेंटल पीस, स्किन ग्लो और हार्मोनल बैलेंस में भी सुधार महसूस होता है.