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Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects
- Tuesday October 21, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."
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स्टील, एल्युमिनियम और लोहा समेत इन बर्तनों को एक्सपर्ट ने दी 10 से इतनी रेटिंग, बर्तन बदलें, सेहत सुधारें
- Tuesday October 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Utensils For Healthy Cooking: एक्सपर्ट ने बर्तनों को 10 में से रेटिंग दी और बताया कि कौन-से बर्तन सेहत के लिए सुरक्षित हैं और कौन नुकसानदायक. तो चलिए जानते हैं यहां.
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हमेशा टाइम से आएंगे पीरियड्स, दर्द, क्रैम्प्स, मूड स्विंग की हो जाएगी छुट्टी, बस इन उपायों को अपनाएं
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Irregular Periods Home Remedies: जब शरीर और मन में असंतुलन होता है, तो ये पीरियड साइकिल बिगड़ने लगती है. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी ज्यादा दर्द होता है, तो कभी मूड स्विंग्स परेशान करते हैं.
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पेट से लेकर त्वचा तक के लिए वरदान है मुलेठी, चमत्कारी फायदे जान आप भी करने लगेंगे सेवन
- Thursday October 16, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Licorice Benefits: मुलेठी का इस्तेमाल पुरुषों में शुक्राणु की मात्रा और क्वालिटी को बनाए रखता है, वहीं महिलाओं में मेनोपॉज में होने वाली परेशानियों से भी आराम देता है. इसके लिए मुलेठी का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए.
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जब पीरियड्स आना बंद हो जाएं, तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल, मेनोपॉज के लक्षणों से मिलेगा छुटकारा
- Wednesday October 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Remedies for Menopause Symptoms: मेनोपॉज में अचानक मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन, चिंता और तनाव आम अनुभव हैं. नींद ना आना या रात में बार-बार जागना भी महिलाओं के रूटीन को प्रभावित करता है.
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मां बनने के बाद इन परेशानियों से जूझ रही एक्ट्रेस, वीडियो में बताया अपना दर्द
- Sunday October 12, 2025
- Edited by: उर्वशी नौटियाल
एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया इसमें वो मां बनने के बाद उनके सामने आ रही मुसीबतों के बारे में बता रही है.
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क्या आप भी नहीं पूरी कर रहे हैं 8 घंटे की नींद, दिमाग को पहुंच सकता है ये 5 बड़ा नुकसान
- Friday October 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
नींद सिर्फ शरीर को आराम देने का जरिया नहीं है, बल्कि यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य, भावनाओं को संतुलित रखने और कुछ नया सोचने (क्रिएटिविटी) के लिए बहुत जरूरी है. जो लोग रोज 7 से 8 घंटे की नींद लेते हैं, वे ज्यादा फोकस्ड, खुश और एनर्जेटिक रहते हैं.
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महिलाओं की तुलना में पुरुषों के शरीर में क्यों आते हैं ज्यादा बाल? ये रहा कारण
- Friday October 10, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Men And Women Hair Growth: कई लोगों के मन में ये सवाल आता है कि आखिर महिलाओं की तुलना में पुरुषों के शरीर में ज्यादा बाल क्यों आते हैं? काफी कम लोग इसका सही जवाब जानते हैं.
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यहां जानिए कौन सा होर्मोन बनता है Depression और Anxiety की वजह और उबरने का उपाय
- Friday October 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आप अगर भोजन छोड़ रहे हैं, पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं, या आपका डेली रूटीन खराब है, तो आपकी एंजाइटी का कारण केवल आपकी सोच या भावनात्मक तनाव नहीं, बल्कि शरीर के अंदर चल रही केमिकल्स के रिएक्शन भी हो सकता हैं.
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महिलाओं और पुरुषों में डिप्रेशन के जीन अलग, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा!
- Wednesday October 8, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
इस शोध की एक अन्य प्रमुख वैज्ञानिक, डॉ. जोडी थॉमस, कहती हैं कि अगर हम डिप्रेशन की जड़ तक जाना चाहते हैं तो हमें पुरुषों और महिलाओं के बीच के जेनेटिक फर्क को समझना ही होगा.
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बहुत ज्यादा सोचना और तनाव है शरीर का सबसे बड़ा दुश्मन, हार्मोन बिगड़ने के साथ याददाश्त भी होती है कमजोर
- Wednesday October 8, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Stress Effects on Body: विज्ञान और आयुर्वेद दोनों ही इस बात को मानते हैं कि जब मन अशांत होता है, तो शरीर भी धीरे-धीरे बीमारियों का घर बन जाता है. आइए जानते हैं इससे निपटने के उपाय.
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क्या प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने से हार्मोन्स बिगड़ जाते हैं? किन लोगों के लिए सबसे खतरनाक? जानें कैसे बचें
- Tuesday October 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Health Risks of Plastic Water Bottles: प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना जितना आसान लगता है, उतना ही शरीर के लिए खतरनाक भी हो सकता है. खासकर जब बात हार्मोनल हेल्थ की हो, तो सतर्क रहना जरूरी है.
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Happy Hormone बढ़ाने के लिए क्या करें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया ये 4 काम करने से हमेशा खुश रहेंगे आप
- Monday October 6, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How To Boost Feel-Good Hormones Naturally: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, हमारे शरीर में एक प्राकृतिक हार्मोन होता है जो मन को हल्का, शांत और प्रसन्न बनाए रखता है. इस हार्मोन का नाम है सेरोटोनिन (Serotonin) है और इसे आम भाषा में हैप्पी हार्मोन कहा जाता है.
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Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects
- Tuesday October 21, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."
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स्टील, एल्युमिनियम और लोहा समेत इन बर्तनों को एक्सपर्ट ने दी 10 से इतनी रेटिंग, बर्तन बदलें, सेहत सुधारें
- Tuesday October 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Utensils For Healthy Cooking: एक्सपर्ट ने बर्तनों को 10 में से रेटिंग दी और बताया कि कौन-से बर्तन सेहत के लिए सुरक्षित हैं और कौन नुकसानदायक. तो चलिए जानते हैं यहां.
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हमेशा टाइम से आएंगे पीरियड्स, दर्द, क्रैम्प्स, मूड स्विंग की हो जाएगी छुट्टी, बस इन उपायों को अपनाएं
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Irregular Periods Home Remedies: जब शरीर और मन में असंतुलन होता है, तो ये पीरियड साइकिल बिगड़ने लगती है. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी ज्यादा दर्द होता है, तो कभी मूड स्विंग्स परेशान करते हैं.
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- Thursday October 16, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Licorice Benefits: मुलेठी का इस्तेमाल पुरुषों में शुक्राणु की मात्रा और क्वालिटी को बनाए रखता है, वहीं महिलाओं में मेनोपॉज में होने वाली परेशानियों से भी आराम देता है. इसके लिए मुलेठी का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए.
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जब पीरियड्स आना बंद हो जाएं, तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल, मेनोपॉज के लक्षणों से मिलेगा छुटकारा
- Wednesday October 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Remedies for Menopause Symptoms: मेनोपॉज में अचानक मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन, चिंता और तनाव आम अनुभव हैं. नींद ना आना या रात में बार-बार जागना भी महिलाओं के रूटीन को प्रभावित करता है.
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मां बनने के बाद इन परेशानियों से जूझ रही एक्ट्रेस, वीडियो में बताया अपना दर्द
- Sunday October 12, 2025
- Edited by: उर्वशी नौटियाल
एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया इसमें वो मां बनने के बाद उनके सामने आ रही मुसीबतों के बारे में बता रही है.
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क्या आप भी नहीं पूरी कर रहे हैं 8 घंटे की नींद, दिमाग को पहुंच सकता है ये 5 बड़ा नुकसान
- Friday October 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
नींद सिर्फ शरीर को आराम देने का जरिया नहीं है, बल्कि यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य, भावनाओं को संतुलित रखने और कुछ नया सोचने (क्रिएटिविटी) के लिए बहुत जरूरी है. जो लोग रोज 7 से 8 घंटे की नींद लेते हैं, वे ज्यादा फोकस्ड, खुश और एनर्जेटिक रहते हैं.
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महिलाओं की तुलना में पुरुषों के शरीर में क्यों आते हैं ज्यादा बाल? ये रहा कारण
- Friday October 10, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Men And Women Hair Growth: कई लोगों के मन में ये सवाल आता है कि आखिर महिलाओं की तुलना में पुरुषों के शरीर में ज्यादा बाल क्यों आते हैं? काफी कम लोग इसका सही जवाब जानते हैं.
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यहां जानिए कौन सा होर्मोन बनता है Depression और Anxiety की वजह और उबरने का उपाय
- Friday October 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आप अगर भोजन छोड़ रहे हैं, पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं, या आपका डेली रूटीन खराब है, तो आपकी एंजाइटी का कारण केवल आपकी सोच या भावनात्मक तनाव नहीं, बल्कि शरीर के अंदर चल रही केमिकल्स के रिएक्शन भी हो सकता हैं.
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महिलाओं और पुरुषों में डिप्रेशन के जीन अलग, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा!
- Wednesday October 8, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
इस शोध की एक अन्य प्रमुख वैज्ञानिक, डॉ. जोडी थॉमस, कहती हैं कि अगर हम डिप्रेशन की जड़ तक जाना चाहते हैं तो हमें पुरुषों और महिलाओं के बीच के जेनेटिक फर्क को समझना ही होगा.
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बहुत ज्यादा सोचना और तनाव है शरीर का सबसे बड़ा दुश्मन, हार्मोन बिगड़ने के साथ याददाश्त भी होती है कमजोर
- Wednesday October 8, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Stress Effects on Body: विज्ञान और आयुर्वेद दोनों ही इस बात को मानते हैं कि जब मन अशांत होता है, तो शरीर भी धीरे-धीरे बीमारियों का घर बन जाता है. आइए जानते हैं इससे निपटने के उपाय.
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क्या प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने से हार्मोन्स बिगड़ जाते हैं? किन लोगों के लिए सबसे खतरनाक? जानें कैसे बचें
- Tuesday October 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Health Risks of Plastic Water Bottles: प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना जितना आसान लगता है, उतना ही शरीर के लिए खतरनाक भी हो सकता है. खासकर जब बात हार्मोनल हेल्थ की हो, तो सतर्क रहना जरूरी है.
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Happy Hormone बढ़ाने के लिए क्या करें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया ये 4 काम करने से हमेशा खुश रहेंगे आप
- Monday October 6, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How To Boost Feel-Good Hormones Naturally: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, हमारे शरीर में एक प्राकृतिक हार्मोन होता है जो मन को हल्का, शांत और प्रसन्न बनाए रखता है. इस हार्मोन का नाम है सेरोटोनिन (Serotonin) है और इसे आम भाषा में हैप्पी हार्मोन कहा जाता है.
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