Home Remedies For Dehydration
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45 डिग्री में भी बॉडी रहेगी AC जैसी ठंडी, जान लीजिए वाटर एप्पल के 5 जबरदस्त फायदे
Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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फूड पॉइजनिंग होते ही क्या करें? एक्सपर्ट से जानें तुरंत राहत पाने के जरूरी उपाय
डॉ समीर भाटी ने कहा कि आमतौर पर पता चल जाता है कि हमने कुछ गलत खा लिया है जिसकी वजह से हमें उल्टी (Vomiting) हो रही है या फिर हमें डायरिया वगैरह हो गया है. ये सभी लक्षण इस बात की ओर इशारा करते हैं कि ये फूड पॉइजनिंग हो सकती है.
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गर्मियों में नाक से खून आना कितना खतरनाक? जानिए इसकी वजह और इलाज
Nose Bleeding: गर्मी के मौसम में कई लोगों को नाक से खून आने की समस्या होती है, जिसे आमतौर पर नकसीर कहा जाता है. गर्मियों ये समस्या आम हो सकती है, लेकिन सही देखभाल और सावधानी बरतने से इसे रोका जा सकता है.
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Hangover Kaise Thik Kare: नए साल पर हैंगओवर को तुरंत कैसे कम करें? हैंगओवर कितने समय तक रहता है, जानिए यहां
Hangover: पार्टी के बाद ज्यादा शराब का सेवन करने से हैंगओवर हो जाता है. अगर, आपको भी पार्टी के बाद हैंगओवर हो जाए तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं.
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सिर्फ पानी ही नहीं, ये 3 देसी ड्रिंक भी रखेंगे शरीर को हाइड्रेटेड और हेल्दी
यहां बताए जा रहे ड्रिंक्स आपकी पाचन शक्ति, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और थकान दूर करने में भी मदद करते हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं...
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आंखों की रोशनी हो सकती है कमजोर, आज ही छोड़ दीजिए ये 3 आदतें
इन आदतों को बदलकर आप अपनी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं. याद रखें, आंखें अनमोल हैं, इनकी देखभाल करना हमारी जिम्मेदारी है.
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World ORS Day: हाइड्रेट रहने के 4 स्मार्ट तरीके, ये काम करेंगे तो कभी नहीं होगी शरीर में पानी की कमी
Best Tips For Hydration: हमारे शरीर से पसीने के रूप में कई इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं, जिनको दोबारा रिस्टोर करना जरूरी है. आप खुद को हाइड्रेट रखने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां 4 तरीके हैं.
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लूज मोशन होने पर जरूर ट्राई करें ये आयुर्वेदिक नुस्खा, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिश्ट ने बताया दस्त में तुरंत मिलेगा आराम
Loose Motion Remedy: यहां हम आपको लूज मोशन से तुंरत राहत पाने का एक असरदार नुस्खा बता रहे हैं. ये नुस्खा फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने अपने इंस्टाग्राम पर हैंडल पर शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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क्या पानी की कमी से हो सकता है कमर में दर्द? AIIMS में न्यूरोसर्जन रहे डॉक्टर ने दिया जवाब
Back Pain: कमर का दर्द होता है तो ना ठीक से बैठते बनता है और ना ही कुछ काम सही तरह से किया जाता है. ऐसे में अगर आप भी कमर के दर्द से परेशान हैं तो यहां जानिए इस दर्द की क्या वजह हो सकती है.
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लू के थपेड़ों से बचने के लिए 5 सबसे बेस्ट तरीके, क्या आप कर रहे हैं ये काम?
Ways To Prevent Heatstroke: सही खानपान, हाइड्रेशन और लाइफस्टाइल में बदलाव से आप लू से बचाव कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि आपको कौन-कौन से उपाय अपनाने चाहिए ताकि गर्मी आपको नुकसान न पहुंचाए!
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गर्मियों में अक्सर नाक से खून क्यों आने लगता है? जानिए वजह और ऐसा होने पर क्या करना चाहिए
Why Does Nose Bleed In Summer: यह समस्या बच्चों और बुजुर्गों में ज्यादा देखी जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्मियों में नाक से खून आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं? आइए जानते हैं इसकी वजह और इससे बचने के उपाय.
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डिहाइड्रेशन से स्किन पर नजर आ सकते हैं ये लक्षण, जानें इससे बचने के उपाय
शरीर में पानी की कमी का असर आपकी स्किन पर भी नजर आने लगता है. डिहाइड्रेशन से स्किन ड्राई और बेजान नजर आने लगती है.
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लाइफस्टाइल कोच ने बताया डिहाइड्रेशन को ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खा, घर पर ऐसे तैयार करें इलेक्ट्रोलाइट्स
Home Remedies for Dehydration: ल्यूक कॉउटिन्हो ने शरीर में कई समस्याओं के समाधान के रूप में संरचित पानी (Structured Water) और घर के बने इलेक्ट्रोलाइट्स के लिए एक नुस्खा बताया.
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यह एक फल आपकी पेशाब से जुड़ी कई दिक्कतें कर देगा दूर, आचार्य बालकृष्ण ने बताएं गजब के फायदे
How To Consume Amla Daily: आयुर्वेद के जानकार आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, रोजाना एक आंवला खाने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है. आंवला हमारे शरीर पर टॉनिक की तरह काम करता है और इसे खाने से स्किन की रंगत में निखार आता है.
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हैंगओवर को ठीक करने का सबसे कारगर तरीका, बस सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम
Best Way to Treat Hangover: हैंगओवर से बचने के लिए सबसे अच्छा उपाय है कि शराब का सेवन संयमित मात्रा में करें, लेकिन अगर आपको हैंगओवर हो ही गया है, तो यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.
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45 डिग्री में भी बॉडी रहेगी AC जैसी ठंडी, जान लीजिए वाटर एप्पल के 5 जबरदस्त फायदे
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डॉ समीर भाटी ने कहा कि आमतौर पर पता चल जाता है कि हमने कुछ गलत खा लिया है जिसकी वजह से हमें उल्टी (Vomiting) हो रही है या फिर हमें डायरिया वगैरह हो गया है. ये सभी लक्षण इस बात की ओर इशारा करते हैं कि ये फूड पॉइजनिंग हो सकती है.
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क्या पानी की कमी से हो सकता है कमर में दर्द? AIIMS में न्यूरोसर्जन रहे डॉक्टर ने दिया जवाब
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डिहाइड्रेशन से स्किन पर नजर आ सकते हैं ये लक्षण, जानें इससे बचने के उपाय
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