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तीन दोषों को बैलेंस कर, कैंसर से लड़ने में भी सहायक है गिलोय, बढ़ाता है इम्यूनिटी, जानें सेवन करने का तरीका
Giloy Benefits In Hindi: गिलोय का सेवन सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं माना जाता है. क्या आप जानते हैं कि ये आपको क्या-क्या फायदे दे सकता है. आइए यहां जानिए.
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शरीर में ये 3 लक्षण दिखें तो समझ जाएं कि बॉडी मांग रही है आपसे हेल्प, कहीं आप तो इग्नोर नहीं कर रहे?
Body Warning Signs: शरीर जब थक जाता है या अंदरूनी तौर पर किसी परेशानी से जूझ रहा होता है, तो वह कुछ खास लक्षणों के ज़रिए हमें चेतावनी देता है. अगर आप इन तीन संकेतों को पहचान लें और समय रहते ध्यान दें, तो कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.
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सर्दियों में बच्चे के गाल फटने से कैसे बचाएं? पीडियाट्रिशियन ने बताया कैसे रखें स्किन का ख्याल
How to prevent your baby chapped cheeks in winter: डॉक्टर ने 5 तरीके बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर न सिर्फ आप ठंडी हवाओं से बच्चे के गाल फटने से बचा सकते हैं, बल्कि बेबी की स्किन को भी सॉफ्ट और हेल्दी रख सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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पेट के डॉक्टर ने बताई सीने की जलन के लिए सबसे अच्छी और सबसे खराब ड्रिंक्स की लिस्ट, यहां पढ़ें
Best Drinks for Heartburn: हाल ही में एक इंस्टाग्राम वीडियो में डॉ. सौरभ सेठी ने सीने की जलन के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब ड्रिंक्स की लिस्ट बताई है. चलिए जानते हैं आपको क्या पीना है और क्या नहीं.
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किचन में मौजूद ये मसाला बढ़ाएगा आपका Vitamin D लेवल, बस जान लें उपयोग करने का तरीका
Fenugreek for Vitamin D: क्या आप जानते हैं कि विटामिन डी की कमी को दूर करने के लिए किचन में मौजूद एक मसाला बेहद चमत्कारी है? यहां जानिए आपको उस मसाले का सेवन किन तरीकों करना चाहिए.
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कौन सा प्रेशर पॉइंट पीरियड क्रैम्प से राहत दिलाता है? डॉक्टर ने बताया कौन सा अंग दबाने से Period Pain तुरंत कम हो जाता है
Where is the acupuncture point for menstrual cramps: डॉक्टर जेनिन बॉवरिंग कहती हैं, एक खास पॉइंट होता है जिसे स्प्लीन 6 (Spleen 6) कहा जाता है. इस पॉइंट को दबाने या मालिश करने से पीरियड के दर्द में जल्दी आराम मिलता है.
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छोटे बच्चों को नींद ना आए तो क्या करें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या खाने से तुरंत सो जाएगा बच्चा
Foods that Help Kids Sleep: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, खासकर बच्चे शाम 4 बजे से लेकर सोने तक क्या खाते हैं, इसका असर उनकी नींद की क्वालिटी पर बहुत पड़ता है. अगर इस दौरान उन्हें सही चीजें दी जाएं, तो बच्चे जल्दी सोते हैं और गहरी नींद लेते हैं.
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जब आर्थिक तंगी से गुजर रहीं सुलक्षणा पंडित की जितेंद्र ने की थी मदद, बहन के घर पर रहने को थीं मजबूर
Sulakshana Pandit death Jitendra helped Sulakshana Pandit when she was going through financial crisis बताया जा रहा है कि लंबे समय से बीमार चल रही सुलक्षणा का स्वास्थ्य अचानक बिगड़ गया, और डॉक्टरों की तमाम कोशिशों के बावजूद उन्हें बचाया नहीं जा सका.
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स्पा की आड़ में चल रहा था 'गंदा खेल', Say Help ऐप पर मिला अलर्ट, फिर ऐसे छुड़ाई गईं 6 महिलाएं
30 और 31 अक्टूबर की दरम्यानी रात पुलिस को Say Help ऐप के ज़रिए पहाड़गंज इलाके में अनैतिक गतिविधियों की सूचना मिली. तुरंत स्पेशल स्टाफ की टीम हरकत में आई और इलाके में टेक्निकल सर्विलांस के साथ छानबीन शुरू की. जांच में पता चला कि गैलेक्सी स्पा, नबी करीम में सेक्स रैकेट चल रहा है.
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पत्नी ने प्रेमी के साथ मिलकर की पति की हत्या, कूलर के तार से घोंटा गला, जानिए कैसे पकड़े गए
एसपी गिरिधर ने कहा कि अपराध चाहे कितनी भी चालाकी से किया गया हो, सच्चाई हमेशा सामने आती है. कोई भी अपराधी कानून से बच नहीं सकता.
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जिस दिन चिन्नी प्रकाश को काम नहीं मिला, उसी दिन सलमान खान ने बना दिया ‘बिग बॉस’ का डायरेक्टर, बोले- वो भगवान से कम नहीं
सलमान खान बॉलीवुड के सबसे बड़े सुपरस्टार्स में से एक हैं, जो अपने बड़े दिल के लिए जाने जाते हैं. उन्होंने हमेशा लोगों की मदद की है. हाल ही में बॉलीवुड के दिग्गज कोरियोग्राफर चिन्नी प्रकाश ने सलमान की तारीफ करते हुए बताया कि वह बेहद मददगार इंसान हैं.
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चीजें भूलने की आदत है, तो रोज सुबह खाली पेट खाएं ये मेवा, दिमाग पर नहीं डालना पड़ेगा जोर
How to Overcome Forgetfulness: अगर आप भी भूलने की आदत से परेशान हैं और चाहते हैं कि आपका दिमाग तेज चले, तो आपको अपनी डाइट में एक खास फल को शामिल करना चाहिए.
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जलने से होने वाले जख्म पर क्या लगाएं? तुरंत राहत देंगे ये 4 घरेलू नुस्खे, त्वचा पर नहीं पड़ेगा दाग
First Aid for Skin Burns: अक्सर खाना बनाते हुए हाथ जल जाता है, ऐसे में घाव पर तुरंत क्या लगाएं, जिससे जलन कम हो और दाग भी न पड़े? आइए यहां जानते हैं.
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जब क्रिकेट बोर्ड के पास नहीं थे पैसे, तब इस एक्ट्रेस ने चुपचाप उठाया था महिला टीम का खर्चा, बनी थीं मसीहा...पहचाना क्या?
इस एक्ट्रेस ने अपने पैसे देकर महिला क्रिकेट टीम को टूटने से बचाया. उस वक्त जब सबने साथ छोड़ दिया था, इस एक्ट्रेस ने चुपचाप मदद की और ‘इनविज़िबल हीरो’ कहलाईं.
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Vitamin B12 Rich fruits : 5 फल जो विटामिन बी12 की कमी को कर सकते हैं पूरा ?
आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताएंगे, जो विटमन बी12 की कमी को पूरा करने में मदद करके उनसे जुड़ी अन्य बीमारियों से लड़ने में सहायता करते हैं.
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तीन दोषों को बैलेंस कर, कैंसर से लड़ने में भी सहायक है गिलोय, बढ़ाता है इम्यूनिटी, जानें सेवन करने का तरीका
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कौन सा प्रेशर पॉइंट पीरियड क्रैम्प से राहत दिलाता है? डॉक्टर ने बताया कौन सा अंग दबाने से Period Pain तुरंत कम हो जाता है
Where is the acupuncture point for menstrual cramps: डॉक्टर जेनिन बॉवरिंग कहती हैं, एक खास पॉइंट होता है जिसे स्प्लीन 6 (Spleen 6) कहा जाता है. इस पॉइंट को दबाने या मालिश करने से पीरियड के दर्द में जल्दी आराम मिलता है.
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छोटे बच्चों को नींद ना आए तो क्या करें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या खाने से तुरंत सो जाएगा बच्चा
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सलमान खान बॉलीवुड के सबसे बड़े सुपरस्टार्स में से एक हैं, जो अपने बड़े दिल के लिए जाने जाते हैं. उन्होंने हमेशा लोगों की मदद की है. हाल ही में बॉलीवुड के दिग्गज कोरियोग्राफर चिन्नी प्रकाश ने सलमान की तारीफ करते हुए बताया कि वह बेहद मददगार इंसान हैं.
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चीजें भूलने की आदत है, तो रोज सुबह खाली पेट खाएं ये मेवा, दिमाग पर नहीं डालना पड़ेगा जोर
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