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पैदल चलना या योग? वजन घटाने के लिए कौन सी एक्सरसाइज ज्यादा फायदेमंद? जानिए
Walking Vs Yoga For Weight Loss: दोनों एक्टिविटीज के अपने-अपने फायदे हैं, इसलिए किसी एक को दूसरे से ज्यादा "हेल्दी" घोषित करना मुश्किल है.
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कई समस्याओं से राहत दिलाने में कमाल है रजनीगंधा, औषधीय गुणों की खान वाला फूल आयुर्वेद में खूब होता है इस्तेमाल
Benefits of Tuberose In Hindi: रजनीगंधा को प्रेम और पवित्रता का प्रतीक माना जाता है. कई औषधीय गुणों से भरपूर रजनीगंधा को स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक माना गया है. सदियों से यह आयुर्वेद के लिए अहम जड़ी-बूटी रही है.
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ये 5 बेस्ट वेट लॉस ड्रिंक पेट और वजन कम करने में मानी जाती हैं बेहद कारगर, पतला होने के लिए जरूर पिएं
Drinks For Weight Loss: वजन घटाने के लिए डाइट और एक्सरसाइज के साथ-साथ कुछ खास ड्रिंक्स भी मददगार हो सकती हैं. यहां 5 ऐसी वेट लॉस ड्रिंक्स बताई गई हैं जो पेट और वजन कम करने में बेहद कारगर मानी जाती हैं.
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रोजमेरी ऑयल बालों में ऐसे करें अप्लाई, बाल की लंबाई और मजबूती दोनों हो सकती है दोगुनी
हम यहां पर आपको रोजमेरी ऑयल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप बाल में अप्लाई करना शुरु कर देती हैं, तो फिर आपको मनचाहा परिणाम 1 महीने में देखने को मिल सकता है.
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चीन की सड़कों पर गश्त कर रहे रोबोकॉप, इंसानों जैसी चाल-ढाल इस AI पुलिस रोबोट ने मचाया धमाल
RoboCop: चीन में AI-पावर्ड ह्यूमनॉइड पुलिस रोबोट अब सड़कों पर उतर चुके हैं, जो अब इसे नए स्तर पर ले जा रहे हैं, जिसका वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो गया है.
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गर्म दूध में आधा चम्मच घी मिलाकर पीने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते हैं
Ghee And Hot Milk Benefits: गर्म दूध में घी मिलाकर पीने से आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. यह एक सरल और प्रभावी घरेलू उपाय है जो आपकी कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में मददगार साबित हो सकता है.
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इन ट्रिक्स से करें पता की आपके नारियल में कितना पानी है और कितनी मलाई?
How to Choose Perfect Coconut: अगर आप भी बिल्कुल परफेक्ट नारियल खरीदना चाहते हैं तो आपके ये टिप्स बेहद काम आ सकते हैं. इनकी मदद से आप मिनटों में पहचान सकते हैं नारियल में पानी ज्यादा है या मलाई.
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किडनी, हार्ट, आंखों की समस्याओं में रामबाण है पुनर्नवा, आयुर्वेद में अमृत के समान, जान लें गजब फायदे
Punarnava Benefits: यह छोटा सा पौधा बड़े-बड़े लाभ देता है. यह न केवल किडनी, बल्कि हार्ट के लिए भी टॉनिक का काम करता है. आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में.
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इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए 'संजीवनी' से कम नहीं चूने का सेवन, डॉक्टर ने बताए अन्य फायदे
Infertility Home Remedies: चूने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. एक्सपर्ट ने बताया किस तरह से इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए ये किसी संजीवनी से कम नही है.
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हार्ट अटैक के रिस्क को कम करने के लिए रोज करें ये 5 योग आसन, आपके लंग्स भी बनेंगे हेल्दी और मजबूत
Yoga To Reduce Heart Attack Risk: योग हमारी ऑलओवर हेल्थ को बेहतर बनाने का एक जरिया है. यहां हम योग आसनों की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप हार्ट अटैक के रिस्क को कम करने के लिए कर सकते हैं.
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प्रेगनेंसी में होने वाले कॉम्पलिकेशंस का पता लगाने में मदद करेगा ये ब्लड टेस्ट, शोध में हुआ खुलासा
ऑस्ट्रेलिया के वैज्ञानिकों की एक टीम ने एक नया रक्त परीक्षण विकसित किया है, जो गर्भावस्था के शुरुआती चरण में ही संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने में सक्षम है.
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रोज टहलने के आप जान जाएंगे हेल्थ सीक्रेट्स, तो नहीं पड़ेगी जिम में पैसे खर्च करने की जरूरत
अगर आप धीरे-धीरे टहल रहें हैं, तो फिर यह उतना असरदार नहीं होगा खासतौर से वेटलॉस के लिए. मतलब आपको 1 मिनट में कम के कम 80 से 100 स्टेप्स चलने चाहिए.
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फ्लाइट अटेंडेंट ने किया गजब का कारनामा, हवा में था प्लेन, तभी प्रेग्नेंट महिला को शुरू हो गया लेबर पेन और फिर...
पिछले हफ्ते सेनेगल के डकार से उड़ान भरने वाली ब्रुसेल्स एयरलाइंस की एक फ्लाइट में कुछ ऐसा हुआ, जिसकी किसी ने उम्मीद नहीं की थी.
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महाकुंभ में नागा साधुओं की मदद से दृष्टि दोष का पता लगा रहे डाक्टर निशांत, इतने हजार लोगों की अभी तक जांच
Mahakumbh: डॉक्टर निशांत कुमार ने बताया कि अभी तक महाकुंभ में 18,000 मरीजों की आंखों की जांच की जा चुकी है और 15,000 चश्मों का निःशुल्क वितरण किया जा चुका है.
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शहद के साथ इस रस को मिलाकर बालों में लगाएं और फिर देखें कमाल, गंजी खोपड़ी पर भी निकलेंगे नए बाल
आयुर्वेद में कटेरी का एक अहम स्थान है; कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए यह रामबाण उपाय है. इसके फायदे जानकर आप भी हैरान हो जाएंगे.
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