Story Created By: Ruchi Pant 

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क्या सौंफ पानी पीने से पाचन सुधरता है? जानिए फायदे

09/10/25

सौंफ में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर पाचन तंत्र को मजबूत बनाकर गैस और अपच से राहत देते हैं.

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सौंफ पानी पीने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है, जिससे शरीर में फैट जमा नहीं होता.

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यह पेट की जलन और भारीपन को कम करके पेट को ठंडक पहुंचाता है.

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सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में सौंफ भिगोकर पीने से पेट साफ रहता है.

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सौंफ पानी शरीर से टॉक्सिन्स निकालकर स्किन को भी नेचुरल ग्लो देता है.

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रोजाना 1–2 बार सौंफ पानी पीना डाइजेशन के लिए एक आसान घरेलू उपाय है.

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नियमित सेवन से ब्लोटिंग, गैस और एसिडिटी की समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाती है.

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