Heart Attack Prevention Tips
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हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर रखती हैं ये 5 आदतें, क्या आप कर रहे हैं ये काम?
Heart Attack Rokne Ke Tareeke: इन पांच आदतों को अपनाकर आप अपने दिल की सेहत को बेहतर बना सकते हैं और हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर कर सकते हैं. छोटी-छोटी बातें बड़ा बदलाव ला सकती हैं.
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इन 8 खतरनाक बीमारियों का पैकेज है मोटापा? वजन कंट्रोल करके दूर करें कैंसर, इनफर्टिलिटी, डायबिटीज का खतरा
Obesity Risks Factors: मोटापा केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है. डॉक्टर तरुण मित्तल बताते हैं कि मोटापा बढ़ने से कौन सी बीमारियां होती है.
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हार्ट अटैक से बचने के लिए 5 उपाय, हर किसी को आज से ही जरूर अपना लेने चाहिए
Heart Health Tips: यहां बताए गए 5 उपाय न केवल हार्ट अटैक के खतरे को कम कर सकते हैं, बल्कि आपको एक हेल्दी और एनर्जेटिक लाइफ जीने में मदद करते हैं. आज ही इन उपायों को अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं और अपने दिल को सुरक्षित रखें.
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बहुत ज्यादा स्ट्रेस से होती हैं हार्ट की ये दिक्कतें, कैसे कमजोर होने लगता है आपका दिल, जानिए
Stress And Heart Attack: तनाव को अक्सर हम हल्के में लेने लगते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बहुत ज्यादा तनाव दिल की सेहत के लिए कितना खतरनाक हो सकता है? आइए जानते हैं...
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Maha Kumbh Mela 2025: कुंभ जाएं तो सेहत का ध्यान जरूर रखें, फॉलों करें ये टिप्स, नहीं पड़ेंगे बीमार
Maha Kumbh Mela 2025: प्रयागराज में महाकुंभ चल रहा है. दुनिया भर से लोग कुंभ मेले में स्नान करने पहुंच रहे हैं. अगर आप भी कुंभ मेले में जाने की योजना बना रहे हैं तो यह जान लें कि वहां कैसे रखें सेहत का ध्यान, क्या चुनौतियां हैं, क्या करें और क्या नहीं.
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सर्दियों में कमजोर दिल वालों को जरूर करने चाहिए ये काम, हार्ट रोगों से रहेंगे हमेशा दूर
Winter Heart Care Tips: सर्दियों में दिल की सेहत का ध्यान रखना जरूरी है, खासतौर पर उन लोगों को जो पहले से किसी हार्ट डिजीज से परेशान हैं. यहां हम जिन आदतों के बारे में बता रहें हैं उन्हें सर्दियों में अपनाने से आप हार्ट संबंधी बीमारियों से दूर रख सकते हैं.
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Silent Heart Attack: हार्ट अटैक से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय, जानें लक्षण और रिस्क फैक्टर
Silent Heart Attack: हार्ट अटैक का एक कॉमन रीजन है प्लाक. प्लाक एक तरह का चिपचिपा सब्सटेंस होता है. हार्ट अटैक से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके.
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जल्दी बीमार पड़ने वाले गर्मी में जरूर पिएं इस हरी सब्जी का जूस, पेट ठंडा रखने के साथ दिल को करेगा मजबूत
4 Bottle gourd juice benefits : गर्मी के मौसम में वैसे तो कई हेल्दी जूस हैं, जिसमें से हम लौकी के रस के बारे में बात करने जा रहे हैं जो आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के अलावा और भी कई फायदे शरीर को पहुंचाएगा.
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सर्दियों में दिल को रखना चाहते हैं हेल्दी तो इन बीमारियों को भूलकर भी ना बढ़ने दें, शरीर को हो सकता है नुकसान
winter health problems : सर्दियों में शरीर का खास ख्याल रखना जरुरी होता है. अगर शरीर को कुछ बीमारियों से दूर ना रखा जाए तो ये दिल पर असर करती हैं.
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Prevention of heart disease : इन तरीकों से हृदय रोग के खतरे को किया जा सकता है कम
आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव कर लेते हैं तो न सिर्फ दिल से जुड़ी परेशानियां कम होंगी बल्कि, डायबिटीज और हाइपरटेंशन का भी जोखिम कम हो सकता है.
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हार्ट को हेल्दी रखती हैं ये 2 आदतें, आज से ही करने लगेंगे ये काम तो दिल की सेहत हमेशा रहेगी दुरुस्त
Healthy Heart: छोटी-छोटी गलतियां ही दिल की बड़ी दिक्कतों का कारण बनती हैं. ऐसे में दिल का ख्याल रखने के लिए अच्छी आदतें अपनाना बेहद जरूरी होता है.
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World Heart Day 2023: दिल को हेल्दी रखना है तो आज ही अपनी डाइट में करें ये बदलाव, जानें क्या खाएं, क्या नहीं
World Heart Day 2023: हार्ट हेल्थ को लेकर जागरुकता फैलाने के लिए ही हर साल 29 सितंबर को दुनिया भर में वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. आइए जानते हैं कि कैसे अपनी डाइट में बदलाव कर आप अपने दिल का ख्याल रख सकते हैं.
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Heart health tips: अचानक आने वाले हार्ट अटैक (Sudden Heart Attack) से बचा सकती हैं ये आदतें, Sr Cardiologist ने बताए बचाव के उपाय...
Heart Attack: एक्सपर्ट्स के मुताबिक अपनी आदतों में छोटे बदलाव कर आप हार्ट अटैक के खतरे से बच सकते हैं. एनडीटीवी ने इस बारे में मैक्स,बीएलके दिल्ली में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी विभाग के सीनियर कंसलटेंट डॉ. विकास ठाकरान से चर्चा की.
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हार्ट अटैक के खतरे को सिर से हटाएं, वक्त रहते इन 5 हेल्दी आदतों को बना लें अपनी जीवनशैली का हिस्सा
Heart Attack Prevention: जीवनशैली की छोटी-छोटी आदतें बड़ी बीमारियों की वजह बन जाती हैं. ऐसे में स्वस्थ रहने के लिए सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है.
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Heart Attack आने पर इस तरह बच सकती है मरीज की जान, ये हैं वो Life Saving टिप्स, हर किसी को होने चाहिए पता
Tips For Preventing Heart Attack: क्विक ट्रीटमेंट के जरिए दिल का दौरा पड़ने पर जान बचाई जा सकती है. ऐसे में ये जानना जरूरी है कि हार्ट अटैक आने पर पीड़ित को बचाने के लिए सबसे पहले क्या किया जाना चाहिए, साथ ही ये भी जान लें कि हार्ट अटैक के लक्षणों को कैसे पहचानना है.
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हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर रखती हैं ये 5 आदतें, क्या आप कर रहे हैं ये काम?
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हार्ट अटैक से बचने के लिए 5 उपाय, हर किसी को आज से ही जरूर अपना लेने चाहिए
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जल्दी बीमार पड़ने वाले गर्मी में जरूर पिएं इस हरी सब्जी का जूस, पेट ठंडा रखने के साथ दिल को करेगा मजबूत
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