Healthy Snacks With Tea
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डॉक्टर ने बताए 8 बेहतरीन स्नैक्स, जो चिप्स जैसा ही देते हैं मजा लेकिन सेहत को नहीं पहुंचाते नुकसान
Healthy Snacks: चने को अगर भूनकर खाया जाए तो ये चिप्स जैसा ही स्वाद देते हैं. ये खाने में कुरकुरे होते हैं और प्रोटीन से भरपूर भी होते हैं. भूने चने खाने से फाइबर की कमी नहीं होती है और इन्हें खाने से पेट भरा हुआ रहता है.
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आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का है मन तो एक बार जरूर ट्राई करें मखाना चाट, झटपट नोट करें रेसिपी
Makhana Chaat Recipe: अगर आप भी चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर मखाना चाट.
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चाय के साथ खाते हैं रोज नमकीन और बिस्किट तो एक्सपर्ट ने कहा जल्द हो जाएगा पेट खराब
Snacks with Tea: आमतौर पर चाय के साथ स्नैक्स खाए जाते हैं और इसके लिए नमकीन स्नैक्स सबसे ज्यादा पसंद किए जाते हैं. हालांकि इसके फायदों और नुकसान को लेकर तरह-तरह की बातें सामने आती रही हैं. जानिए इस पर विशेषज्ञ क्या कहते हैं.
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आज क्या बनाऊं: शाम की चाय को बनाना है खास तो जरूर ट्राई करें ये 5 स्नैक्स, नोट करें रेसिपी
Kerala Special Tea Time Snacks: अगर आप भी चाय के साथ कुछ टेस्टी स्नैक्स खाना चाहते हैं, तो आप इन केरल स्पेशल रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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चाय के साथ खाते हैं यह एक चीज तो कर रहे हैं बड़ी गलती, न्यू्ट्रिशनिस्ट ने कहा कि इससे तेजी से बढ़ता है वजन
Worst Morning Breakfast: अक्सर ही लोग सुबह के समय चाय पीते हैं और उसके साथ ऐसी चीजें खा लेते हैं जिसका सेहत को कोई फायदा नहीं मिलता लेकिन भारी नुकसान जरूर हो जाता है.
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शाम की चाय के साथ खाए जा सकते हैं ये 7 हेल्दी स्नैक्स, मोटापे का नहीं रहेगा डर
Evening Tea: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें स्नैक्स के तौर पर शाम की चाय के साथ खाया जाए तो वजन बढ़ने का डर नहीं सताता है. यहां जानें इन हेल्दी स्नैक्स के बारे में.
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बरसात के मौसम में चाय के साथ बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बिन बुलाए बीमारियां पड़ सकती हैं गले
Monsoon Mein Chai Ke Sath Na Khaye: बरसात का मौसम आनंददायक होता है, लेकिन इस मौसम में हमें अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए. खासकर जब बात चाय के साथ खाने की हो, तो नीचे बताई गई चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए. इससे न केवल आपकी सेहत अच्छी रहेगी, बल्कि आप इस मौसम का पूरा आनंद भी ले सकेंगे.
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Wheat Flour Recipe: आटे से बनी ये चीजें खाकर हेल्थ की नहीं करनी पड़ेगी चिंता, खाने के बाद हर कोई करेगा तारीफ
Wheat flour snacks healthy : जो लोग खाने के शौकीन होते हैं तो कभी-कभी मैदे से बनी चीजें खा लेते हैं. अब आपको परेशान होने की जरुरत नहीं है. आप आटे की बनी हुई ये चीजें खाकर अपनी फेवरेट डिशेज को भूल जाएंगे.
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वजन कम करना चाहते हैं लेकिन दूध वाली चाय भी पीनी है, तो जान लीजिए Weight Loss Diet में कैसे ले सकते हैं Chai का मजा
Weight Loss Diet: वजन घटाना चाहते हैं लेकिन चाय भी पीनी है तो यहां जान लीजिए किस तरह किया जा सकता है दूध वाली चाय का सेवन डाइटिंग करते हुए.
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Vrat Friendly Snacks: नवरात्रि व्रत में खुद को एनर्जेटिक रखने के लिए चाय के साथ खाएं ये हेल्दी स्नैक्स
Snacks For Navratri Vrat: उपवास हमारी बॉडी से टॉक्सिन को डिटॉक्स करने में हेल्प करता है, इसलिए उपवास में हेल्दी डाइट लेना बहुत जरूरी है. ऐसा नहीं करने से बॉडी में उर्जा की कमी महसूस हो सकती है.
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