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कचरा समझकर फेंक देते हैं आलू के छिलके तो कर रहे हैं बड़ी गलती, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए Potato Peels खाने के ढेरों फायदे
- Friday June 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Potato Peels Benefits: अक्सर ही लोग सब्जियों के छिलके निकालकर फेंक देते हैं, खासतौर से आलू के छिलके सीधा कूड़ेदान में डाले जाते हैं. लेकिन, डाइटीशियन का कहना है कि ऐसा नहीं करना चाहिए बल्कि आलू के छिलकों को खाना फायदेमंद होता है.
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फल और सब्जियों को बिना धोए खा लेने पर कीटाणु जा सकते हैं पेट में, डॉक्टर ने बताया किस चीज से साफ करने चाहिए फ्रूट्स और वेजीटेबल्स
- Monday June 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Clean Fruits And Vegetables: ऐसे कई पेस्टिसाइड्स हैं जो फलों और सब्जियों को अपना घर बना लेते हैं. अगर इन्हें हटाकर ना खाया जाए तो सेहत बिगड़ सकती है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए किस तरह साफ करें फ्रूट्स और वेजीटेबल्स.
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बोतल या फ्लास्क से आती है बदबू तो शेफ Pankaj Bhadoria से जानिए किस नुस्खे से दूर होगी दिक्कत, एक ट्रिक दिखा देगी असर
- Monday June 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Bottle Odor: कई बार पानी भरकर रखने या फिर कभी बोतलों या फ्लास्क में जूस या लस्सी डालने पर उनसे बदबू आने लगती है. इस बदबू को दूर करने के लिए शेफ पंकज भदौरिया का बताया नुस्खा आजमाया जा सकता है.
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आटे में एक चुटकी मिला दें यह चीज, इतनी मुलायम बनेंगी रोटियां कि खाने वाले करते रह जाएंगे तारीफ
- Friday June 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Soft Chapati Tips: अगर सही तरह से आटा गूंथा जाए तो रोटियां बेहद मुलायम और फूली हुई बनती हैं. यहां ऐसा ही एक सिंपल सा नुस्खा दिया जा रहा है जिससे रोटियां सोफ्ट बनने में मदद मिलती है.
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प्याज काटने पर निकलते हैं आंखों से झरने जैसे आंसू, तो डॉक्टर की बताई ट्रिक को आज ही देख लें आजमाकर
- Monday June 16, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Tears While Chopping Onions: अक्सर ही प्याज काटते समय आंसू निकलना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में अगर आप भी आंसू बहाते-बहाते प्याज काटने से तंग आ चुके हैं तो डॉक्टर के बताए तरीकों को देख सकते हैं आजमाकर.
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कुकर के ढक्कन से निकलता है चावल या दाल का पानी तो इस एक ट्रिक को देख लें आजमाकर, बर्तन नहीं होगा गंदा
- Wednesday June 4, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Pressure Cooker: अक्सर ही दाल, चावल या छोले बनाते हुए कुकर से पानी बहने लगता है. इससे कुकर तो खराब होता ही है, साथ ही गैस खराब दिखने लगती है सो अलग. यहां जानिए किस तरह इस दिक्कत से पाया जा सकता है छुटकारा.
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बर्तन धोते वक्त कमर में होने लगता है तेज दर्द? इस तरह खड़े होने से नहीं होगी बैक पेन की परेशानी
- Tuesday May 20, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
अगर आपको भी बर्तन धोते वक्त कमर में दर्द होने लगता है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको इस परेशानी से निजात पाने के लिए दो आसान ट्रिक्स बता रहे हैं.
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फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए खाने की ये 4 चीजें, फिटनेस कोच ने कहा फूड फ्रेश नहीं बल्कि हो जाएगा खराब
- Wednesday May 14, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Fitness Coach Tips: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें ताजा रखने के लिए फ्रिज में रखने की जरूरत नहीं होती है. इन फूड्स को बाहर रखकर इनकी शेल्फ लाइफ बढ़ाई जा सकती है.
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चाय छन्नी में जम गई है गंदगी और छेद पूरी तरह हो चुके हैं बंद? मास्टर शेफ Pankaj Bhadouria ने बताया चुटकियों में साफ करने का तरीका
- Saturday May 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
चाय की छन्नी समय के साथ काली पड़ जाती है और उसके छेद बंद हो जाते हैं, जिससे चाय छानना मुश्किल हो जाता है. यहां हम आपको एक बेहद आसान ट्रिक बता रहे हैं. इस ट्रिक की मदद से आप इस तरह काली पड़ चुकी छन्नी को मिनटों में साफ और चमकदार बना सकते हैं.
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गर्मियों में ये 5 चीजें फ्रिज में रखने की गलती न करें, सामान के साथ सेहत को भी हो सकता है नुकसान
- Tuesday May 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fridge Me Konse Foods Na Rakhe: गर्मी की वजह से चीजें खराब न हों इसलिए हम उन्हें फ्रिज में स्टोर कर लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों को फ्रिज में स्टोर करने से बचना चाहिए? आइए जानते हैं वे चीजें कौन सी हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन 3 सब्जियों को फ्रिज में रखना पड़ जाएगा महंगा, बढ़ा सकती हैं कैंसर का खतरा, आज ही बंद कर दें गलती
- Monday May 5, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Kitchen Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, कुछ सब्जियों में फ्रिज में रखना और बाद में उनका सेवन करना सेहत पर बेहद खराब असर डाल सकता है. आइए जानते हैं 3 ऐसी ही सब्जियों के बारे में.
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जले हुए बर्तनों को चकाचक साफ कर देगी रसोई की यह सब्जी, बस घिसना होगा 5 मिनट
- Saturday April 26, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Cleaning Burnt Pots: अगर आप भी जले हुए बर्तन को घिस-घिसकर परेशान हो गए हैं तो यहां जानिए किस सब्जी के इस्तेमाल से बर्तनों का कालापन और उनपर दिखने वाले जले के निशान कम हो जाते हैं.
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Pankaj Bhadouria ने बताया सिर्फ खाना गर्म करने ही नहीं बल्कि इन 10 कामों में भी इस्तेमाल कर सकते हैं माइक्रोवेव
- Monday April 28, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Smart Ways To Use Microwave: माइक्रोवेव के फायदे खाना गर्म करने तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि ऐसे कई तरीके हैं जिनसे माइक्रोवेव का पूरा फायदा उठाया जा सकता है. मास्टरशेफ पंकज भदौरिया ने शेयर किए हैक्स.
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पुराने मटके की कर लें ऐसे सफाई, इस हैक से फ्रिज से भी ज्यादा ठंडा रहेगा मटके का पानी
- Friday April 18, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Clean Old Matka: सिर्फ 2 बातों का ध्यान रखा जाए तो मटके की अच्छी तरह से सफाई भी हो जाती है और मटके में पानी ज्यादा ठंडा होने लगता है. यहां जानिए इन कमाल के हैक्स के बारे में.
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इस स्मार्ट जुगाड़ से फ्रिज में नहीं फैलेगी खरबूजे की महक, फल भी रहेगा एकदम फ्रेश
- Tuesday April 15, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Kitchen Hacks: जब खरबूजा काटकर फ्रिज में रखा जाता है, तो इसकी तेज महक पूरे फ्रिज में फैल जाती है. कई बार ये महक इतनी तेज होती है कि बाकी खाने की चीजें भी इसकी गंध सोख लेती हैं, जिससे उनका स्वाद बिगड़ जाता है. यहां हम आपको इस स्मेल से छुटकारा पाने का आसान तरीका बता रहे हैं.
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कचरा समझकर फेंक देते हैं आलू के छिलके तो कर रहे हैं बड़ी गलती, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए Potato Peels खाने के ढेरों फायदे
- Friday June 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Potato Peels Benefits: अक्सर ही लोग सब्जियों के छिलके निकालकर फेंक देते हैं, खासतौर से आलू के छिलके सीधा कूड़ेदान में डाले जाते हैं. लेकिन, डाइटीशियन का कहना है कि ऐसा नहीं करना चाहिए बल्कि आलू के छिलकों को खाना फायदेमंद होता है.
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फल और सब्जियों को बिना धोए खा लेने पर कीटाणु जा सकते हैं पेट में, डॉक्टर ने बताया किस चीज से साफ करने चाहिए फ्रूट्स और वेजीटेबल्स
- Monday June 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Clean Fruits And Vegetables: ऐसे कई पेस्टिसाइड्स हैं जो फलों और सब्जियों को अपना घर बना लेते हैं. अगर इन्हें हटाकर ना खाया जाए तो सेहत बिगड़ सकती है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए किस तरह साफ करें फ्रूट्स और वेजीटेबल्स.
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बोतल या फ्लास्क से आती है बदबू तो शेफ Pankaj Bhadoria से जानिए किस नुस्खे से दूर होगी दिक्कत, एक ट्रिक दिखा देगी असर
- Monday June 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Bottle Odor: कई बार पानी भरकर रखने या फिर कभी बोतलों या फ्लास्क में जूस या लस्सी डालने पर उनसे बदबू आने लगती है. इस बदबू को दूर करने के लिए शेफ पंकज भदौरिया का बताया नुस्खा आजमाया जा सकता है.
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आटे में एक चुटकी मिला दें यह चीज, इतनी मुलायम बनेंगी रोटियां कि खाने वाले करते रह जाएंगे तारीफ
- Friday June 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Soft Chapati Tips: अगर सही तरह से आटा गूंथा जाए तो रोटियां बेहद मुलायम और फूली हुई बनती हैं. यहां ऐसा ही एक सिंपल सा नुस्खा दिया जा रहा है जिससे रोटियां सोफ्ट बनने में मदद मिलती है.
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प्याज काटने पर निकलते हैं आंखों से झरने जैसे आंसू, तो डॉक्टर की बताई ट्रिक को आज ही देख लें आजमाकर
- Monday June 16, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Tears While Chopping Onions: अक्सर ही प्याज काटते समय आंसू निकलना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में अगर आप भी आंसू बहाते-बहाते प्याज काटने से तंग आ चुके हैं तो डॉक्टर के बताए तरीकों को देख सकते हैं आजमाकर.
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कुकर के ढक्कन से निकलता है चावल या दाल का पानी तो इस एक ट्रिक को देख लें आजमाकर, बर्तन नहीं होगा गंदा
- Wednesday June 4, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Pressure Cooker: अक्सर ही दाल, चावल या छोले बनाते हुए कुकर से पानी बहने लगता है. इससे कुकर तो खराब होता ही है, साथ ही गैस खराब दिखने लगती है सो अलग. यहां जानिए किस तरह इस दिक्कत से पाया जा सकता है छुटकारा.
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बर्तन धोते वक्त कमर में होने लगता है तेज दर्द? इस तरह खड़े होने से नहीं होगी बैक पेन की परेशानी
- Tuesday May 20, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
अगर आपको भी बर्तन धोते वक्त कमर में दर्द होने लगता है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको इस परेशानी से निजात पाने के लिए दो आसान ट्रिक्स बता रहे हैं.
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फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए खाने की ये 4 चीजें, फिटनेस कोच ने कहा फूड फ्रेश नहीं बल्कि हो जाएगा खराब
- Wednesday May 14, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Fitness Coach Tips: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें ताजा रखने के लिए फ्रिज में रखने की जरूरत नहीं होती है. इन फूड्स को बाहर रखकर इनकी शेल्फ लाइफ बढ़ाई जा सकती है.
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चाय छन्नी में जम गई है गंदगी और छेद पूरी तरह हो चुके हैं बंद? मास्टर शेफ Pankaj Bhadouria ने बताया चुटकियों में साफ करने का तरीका
- Saturday May 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
चाय की छन्नी समय के साथ काली पड़ जाती है और उसके छेद बंद हो जाते हैं, जिससे चाय छानना मुश्किल हो जाता है. यहां हम आपको एक बेहद आसान ट्रिक बता रहे हैं. इस ट्रिक की मदद से आप इस तरह काली पड़ चुकी छन्नी को मिनटों में साफ और चमकदार बना सकते हैं.
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गर्मियों में ये 5 चीजें फ्रिज में रखने की गलती न करें, सामान के साथ सेहत को भी हो सकता है नुकसान
- Tuesday May 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fridge Me Konse Foods Na Rakhe: गर्मी की वजह से चीजें खराब न हों इसलिए हम उन्हें फ्रिज में स्टोर कर लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों को फ्रिज में स्टोर करने से बचना चाहिए? आइए जानते हैं वे चीजें कौन सी हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन 3 सब्जियों को फ्रिज में रखना पड़ जाएगा महंगा, बढ़ा सकती हैं कैंसर का खतरा, आज ही बंद कर दें गलती
- Monday May 5, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Kitchen Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, कुछ सब्जियों में फ्रिज में रखना और बाद में उनका सेवन करना सेहत पर बेहद खराब असर डाल सकता है. आइए जानते हैं 3 ऐसी ही सब्जियों के बारे में.
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जले हुए बर्तनों को चकाचक साफ कर देगी रसोई की यह सब्जी, बस घिसना होगा 5 मिनट
- Saturday April 26, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Cleaning Burnt Pots: अगर आप भी जले हुए बर्तन को घिस-घिसकर परेशान हो गए हैं तो यहां जानिए किस सब्जी के इस्तेमाल से बर्तनों का कालापन और उनपर दिखने वाले जले के निशान कम हो जाते हैं.
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Pankaj Bhadouria ने बताया सिर्फ खाना गर्म करने ही नहीं बल्कि इन 10 कामों में भी इस्तेमाल कर सकते हैं माइक्रोवेव
- Monday April 28, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Smart Ways To Use Microwave: माइक्रोवेव के फायदे खाना गर्म करने तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि ऐसे कई तरीके हैं जिनसे माइक्रोवेव का पूरा फायदा उठाया जा सकता है. मास्टरशेफ पंकज भदौरिया ने शेयर किए हैक्स.
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पुराने मटके की कर लें ऐसे सफाई, इस हैक से फ्रिज से भी ज्यादा ठंडा रहेगा मटके का पानी
- Friday April 18, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Clean Old Matka: सिर्फ 2 बातों का ध्यान रखा जाए तो मटके की अच्छी तरह से सफाई भी हो जाती है और मटके में पानी ज्यादा ठंडा होने लगता है. यहां जानिए इन कमाल के हैक्स के बारे में.
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इस स्मार्ट जुगाड़ से फ्रिज में नहीं फैलेगी खरबूजे की महक, फल भी रहेगा एकदम फ्रेश
- Tuesday April 15, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Kitchen Hacks: जब खरबूजा काटकर फ्रिज में रखा जाता है, तो इसकी तेज महक पूरे फ्रिज में फैल जाती है. कई बार ये महक इतनी तेज होती है कि बाकी खाने की चीजें भी इसकी गंध सोख लेती हैं, जिससे उनका स्वाद बिगड़ जाता है. यहां हम आपको इस स्मेल से छुटकारा पाने का आसान तरीका बता रहे हैं.
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