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भारत के किस शहर को कहा जाता है Sweet Capital of India, नाम लेते ही मुंह में पानी ला देती हैं यहां कि मिठाइयां
Sweet Capital of India: मिठाई का नाम लेते ही सबसे पहला नाम रसगुल्ला, बर्फी, पेड़ा का आता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि भारत के किस राज्य को मिठाई की राजधानी कहा जाता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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अंगूर को हिंदी में क्या कहते हैं? जानें रोचक नाम और फायदे
Grape Name In Hindi: सेब, संतरा, अनार इन सभी फलों को छीलकर खाना पड़ता है, लेकिन अंगूर एक ऐसा फल है जिसे बिना छीले खा सकते हैं. इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.
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रेडी टू ईट और पैकेज्ड फूड मजे से खाते हैं? आपके काम की है ये खबर, चपेट में ले सकती है ऐसी बीमारी की ताउम्र लेनी पड़ जाएगी दवा
Packed Food Side Effects: 1 लाख से ज्यादा लोगों पर की गई 14 सालों तक की रिसर्च में कुछ ऐसा सामने आया है, जिसे जानने के बाद आप भी पैकेज्ड फूड का सेवन करने से पहले हजार बार सोचेंगे. इन फूड आइटम्स में इस्तेमाल होने वाले प्रिजर्वेटिव्स आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकते हैं.
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प्रोटीन के लिए अंडा और चिकन नहीं, खाएं ये खास वेजिटेरियन डिश, एक बार के खाने से मिलेगा 24 ग्राम Protein
Protein Rich Nashta: अगर आप वेजिटेरियन हैं और अपनी डेली प्रोटीन के लिए हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन तलाश रहे हैं, तो इस रेसिपी को एक बार जरूर ट्राई करें.
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उम्र के हिसाब से कितना पानी पीना चाहिए? जानिए क्या कहती हैं गाइडलाइंस तभी मिलेगा फायदा
पानी पीने की कोई एक तय मात्रा नहीं होती. उम्र, शरीर और लाइफस्टाइल के हिसाब से पानी की जरूरत बदलती रहती है. सही मात्रा में पानी पीना डिहाइड्रेशन से बचाता है और शरीर को संतुलित रखता है.
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Basant Panchami 2026: बसंत पंचमी पर मां सरस्वती को चढ़ाएं इन 5 पीली चीजों का भोग, नोट करें रेसिपी
Sarswati Puja Bhog: हिंदू पंचांग के अनुसार बसंत पंचमी का त्योहार हर वर्ष माघ मास के शुक्ल पक्ष की पंचमी तिथि के दिन मनाया जाता है. इस दिन ज्ञान की देवी मां सरस्वती की पूजा की जाती है.
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आज क्या बनाऊं: झारखंड-छत्तीसगढ़ स्टाइल डुबकी कढ़ी कैसे बनाएं? नोट करें आसान रेसिपी
Dubki Kadhi Recipe: अगर आप भी कढ़ी खाने के शौकीन हैं, तो रेगुलर कढ़ी से हटकर एक बार जरूर ट्राई करें झारखंड-छत्तीसगढ़ स्टाइल डुबकी कढ़ी.
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सुबह खाली पेट चाय या कॉफी लेने से गड़बड़ा जाते हैं हार्मोन्स? महिलाओं को सुबह क्या पीना चाहिए? जानिए
Tea Empty Stomach Side Effects: महिलाओं का हार्मोन सिस्टम पुरुषों की तुलना में ज़्यादा संवेदनशील होता है. एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, कॉर्टिसोल और इंसुलिन जैसे हार्मोन आपस में संतुलन बनाकर शरीर को हेल्दी रखते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सिंघाड़ा खाने से कौन सी बीमारी होती है. जानें सेवन का सही तरीका
Singhara Ke Fayde: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने सिंघाड़े (वाटर चेस्टनट) के एक खास और दिलचस्प स्वास्थ्य लाभ पर प्रकाश डाला है.
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ताजे अदरक से ज्यादा फायदेमंद है सूखा अदरक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज पानी में सूखे अदरक का पाउडर मिलाकर पीने से क्या होता है
What is dried ginger good for: न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन बताती हैं, ताजे अदरक के मुकाबले सूखा अदरक ज्यादा फायदेमंद होता है. इसे आम भाषा में सोंठ भी कहते हैं. लीमा महाजन ने सूखे अदरक के वैज्ञानिक फायदे और इसे खाने में शामिल करने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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ऐसा कौन सा शहर है जिसे हम खा सकते हैं? जबाव बताओ
Paheli Bujho to Jane: पहेलियां भारतीय समाज का अहम हिस्सा रही हैं. ये न सिर्फ मनोरंजन करती हैं, बल्कि सोचने-समझने की क्षमता को भी तेज करती हैं. आज की यह पहेली सुनने में आसान लगती है, लेकिन जवाब जानकर आप जरूर चौंक जाएंगे.
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Dadi-Nani Ke Nuskhe: बच्चों का वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये असरदार 'दादी-नानी के नुस्खे'
Dadi Nani Ke Nuskhe For Weight Gain: बाजार में भी कई तरह के सप्लीमेंट्स मिलते हैं जो बच्चे के वजन को हेल्दी तरीके से बढ़ाने में मदद करने का दावा करते हैं, लेकिन हम भूल जाते हैं कि असली खजाना तो हमारी रसोई में ही छिपा है. वो है हमारी दादी-नानी के नुस्खे जो पुराने समय से लेकर आज तक काम में आते हैं.
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15 दिन में कम होगी पेट में जमा चर्बी, डॉक्टर ने बताया Belly Fat घटाने का असरदार तरीका
Belly Fat: आप में से कितने लोग इस बात से परेशान हैं कि सब कुछ करने के बाद भी पेट कम नहीं हो रहा. सिट अप्स कर लिए, रनिंग भी कर ली, डाइट भी बहुत ज्यादा फॉलो कर ली. पर पेट की चर्बी मानो बॉडी से चिपक ही गई है. तो चलिए जानते हैं बैली फैट को कम करने का सही तरीका क्या है?
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14 दिन करी पत्ता खाने से क्या होता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताए करी पत्ते के फायदे
Benefits of Curry Leaves: मशहूर योग गुरु और लेखिका डॉक्टर हंसा योगेन्द्र बताती हैं, करी पत्ता सिर्फ मसाला नहीं, बल्कि एक नेचुरल हेल्थ टॉनिक है. अगर केवल 14 दिनों तक इन हरी पत्तियों को नियमित तौर पर खा लिया जाए, तो शरीर में कई पॉजिटिव बदलाव आ सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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अनार, संतरा और सेब सब के सब फेल, डॉक्टर ने बताया फलों में सेहत के और स्वाद का राजा है तेंदू, देता है जबरदस्त लाभ
Persimmon Fruit: परसिमन फल यानि तेंदू फल टमाटर की तरह दिखने वाला एक हल्का लाल और नारंगी फल है. जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.
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भारत के किस शहर को कहा जाता है Sweet Capital of India, नाम लेते ही मुंह में पानी ला देती हैं यहां कि मिठाइयां
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अंगूर को हिंदी में क्या कहते हैं? जानें रोचक नाम और फायदे
Grape Name In Hindi: सेब, संतरा, अनार इन सभी फलों को छीलकर खाना पड़ता है, लेकिन अंगूर एक ऐसा फल है जिसे बिना छीले खा सकते हैं. इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.
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रेडी टू ईट और पैकेज्ड फूड मजे से खाते हैं? आपके काम की है ये खबर, चपेट में ले सकती है ऐसी बीमारी की ताउम्र लेनी पड़ जाएगी दवा
Packed Food Side Effects: 1 लाख से ज्यादा लोगों पर की गई 14 सालों तक की रिसर्च में कुछ ऐसा सामने आया है, जिसे जानने के बाद आप भी पैकेज्ड फूड का सेवन करने से पहले हजार बार सोचेंगे. इन फूड आइटम्स में इस्तेमाल होने वाले प्रिजर्वेटिव्स आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकते हैं.
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प्रोटीन के लिए अंडा और चिकन नहीं, खाएं ये खास वेजिटेरियन डिश, एक बार के खाने से मिलेगा 24 ग्राम Protein
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उम्र के हिसाब से कितना पानी पीना चाहिए? जानिए क्या कहती हैं गाइडलाइंस तभी मिलेगा फायदा
पानी पीने की कोई एक तय मात्रा नहीं होती. उम्र, शरीर और लाइफस्टाइल के हिसाब से पानी की जरूरत बदलती रहती है. सही मात्रा में पानी पीना डिहाइड्रेशन से बचाता है और शरीर को संतुलित रखता है.
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सुबह खाली पेट चाय या कॉफी लेने से गड़बड़ा जाते हैं हार्मोन्स? महिलाओं को सुबह क्या पीना चाहिए? जानिए
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सिंघाड़ा खाने से कौन सी बीमारी होती है. जानें सेवन का सही तरीका
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ताजे अदरक से ज्यादा फायदेमंद है सूखा अदरक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज पानी में सूखे अदरक का पाउडर मिलाकर पीने से क्या होता है
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Dadi-Nani Ke Nuskhe: बच्चों का वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये असरदार 'दादी-नानी के नुस्खे'
Dadi Nani Ke Nuskhe For Weight Gain: बाजार में भी कई तरह के सप्लीमेंट्स मिलते हैं जो बच्चे के वजन को हेल्दी तरीके से बढ़ाने में मदद करने का दावा करते हैं, लेकिन हम भूल जाते हैं कि असली खजाना तो हमारी रसोई में ही छिपा है. वो है हमारी दादी-नानी के नुस्खे जो पुराने समय से लेकर आज तक काम में आते हैं.
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Persimmon Fruit: परसिमन फल यानि तेंदू फल टमाटर की तरह दिखने वाला एक हल्का लाल और नारंगी फल है. जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.
