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पेट से जुड़ी समस्याओं और सूजन के लिए काल है ये हरी पत्तियां, जानिए इसका सेवन करने के फायदे
Maxican Mint Benefits: अगर आपको भी पेट से जुड़ी किसी तरह की समस्या है और शरीर में सूजन की समस्या है तो ये हरी पत्तियां आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन करने के तरीके.
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आचार्य बालकृष्ण ने बताया पेट की चर्बी तेजी से गलाने का जबरदस्त नुस्खा, बस इस जड़ का पानी खाली पेट रोज है पीना
अश्वगंधा की जड़ एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है. ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं, जिससे शरीर में जमा फालतू फैट तेजी से बर्न होने लगता है.
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एक ही तेल को बार-बार यूज करते हैं दुकानदार, शिकायत दर्ज, NHRC ने FSSAI से मांगी रिपोर्ट, क्या होता है सेहत पर असर
NHRC ने देश में इस्तेमाल किए हुए तेल को दोबारा उपयोग करने के मामले पर संज्ञान लिया. ये शिकायत 18 अक्टूबर 2025 को भोपाल की Sarthak Samudayik Vikas Evam Jan Kalyan Sanstha द्वारा की गई थी.
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क्या जला हुआ खाने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, जानिए क्या कहती है रिसर्च
ज्यादा कुरकुरी टोस्ट या फ्रेंच फ्राइज बनाते समय सावधान रहें , ज्यादा पकाने से बन सकता है कैंसर से जुड़ा रसायन एक्रिलामाइड.
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सुबह पी लें इस पत्ते की चाय, कम होने लगेगा वजन, यूं करें सेवन!
Carom Leaves Tea Benefits: अजवाइन का पत्ता किसी दवाई से कम नहीं है. इसके सेवन से स्वास्थ की समस्याओं जैसे फैट, माइग्रेन से छुटकारा मिलता है. आइए जानते हैं इसकी चाय कैसे बनती है और इसे पीने के फायदों के बारे में.
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छठ का व्रत शुरू करने से पहले ये 3 चीजें पी लें, पूरे दिन एनजी रहेगी भरपूर
Tips: छठ पूजा से पहले शरीर को तैयार रखना जरूरी है ताकि निर्जला व्रत के दौरान डिहाइड्रेशन या कमजोरी महसूस न हो. व्रत से पहले नींबू पानी, गुड़ का पानी, नारियल पानी और ताजे फलों का रस शरीर को हाइड्रेटेड और एनर्जेटिक रखता है.
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Gut Health के लिए कौन सा ब्रेकफास्ट है अच्छा और कौन सा खराब, AIIMS के डॉ सेठी ने शेयर की लिस्ट
कुछ नाश्ते ऐसे हैं जो आपके गट को हेल्दी बनाते हैं, जबकि कुछ इसे नुकसान पहुंचाते हैं. चलिए देखते हैं आपका पसंदीदा नाश्ता किस कैटेगरी में आता है.
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Zinc की कमी आपके शरीर को बना सकती है अंदर से खोखला, आज ही करा लें चेक वरना पड़ेगा पछताना
Zinc Deficiency: क्या आप जानते हैं कि अगर आपके शरीर में जिंक की कमी हो जाती है तो आपको कितनी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. अगर नहीं तो यहां जान लीजिए इसे जानने के बाद तुरंत कराएं चेक.
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रोजाना पपीता खाने से क्या होता है? पपीता कब खाना चाहिए, जानें पपीता खाने के फायदे और नुकसान
रोजाना पपीता खाने के क्या है फायदे- जाने कैसे और कब खा सकते हैं यह गुणकारी फल
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सुबह खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? Doctor Hansa Yogendra ने बताया ठंडा पानी पिएं या गर्म
Morning Habits: सुबह खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? या सुबह ठंडा पानी पिएं, गर्म या नॉर्मल? आइए डॉक्टर हंसाजी से जानते हैं इन सभी सवालों के जवाब-
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रात को सोने से पहले मुंह में एक लौंग दबाकर सो जाइए, उसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Chewing Clove Benefits: भारतीय किचन में पाए जाने वाले मसालों की एक खासियत है जिसे हम सभी मानते हैं कि ये अपने स्वाद और सुगंध के साथ ही अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाने जाते हैं. आइए जानते हैं रात में मुंह में लौंग दबाकर सोने के फायदे.
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एक दिन में कितनी चाय पीनी चाहिए?
Ek Din Me Kitni Chai Pi Sakte Hai: एक दिन में कितनी चाय पी जा सकती है और क्या ज्यादा चाय पीना हमारी सेहत पर असर डाल सकता है?
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सुबह खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है?
Eleichi Pani Pine Ke Fayde: इलायची किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे मीठे से लेकर नमकीन तक हर तरह के व्यंजन में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप इसके स्वास्थ्य लाभ जानते हैं.
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घोड़े जैसी ताकत लाने के लिए क्या खाना चाहिए?
खुद को हेल्दी, फिट और ताकतवर बनाने के लिए आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत पड़ती है. आज हम आपको कुछ ऐसे फूड आइटम्स के बारे में बताएंगे जो आपको घोड़े जैसी ताकत देंगे और आपके स्टैमिना को भी बूस्ट करने में मदद करेगा.
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7 दिन तक खुबानी खाने से क्या होता है? रूटीन में कर लें शामिल हो जाएगा कमाल
Dry Apricot Khane Se Kya Hota Hai: आज हम आपको खुबानी खाने के बड़े फायदों के बारे में बताने वाले हैं तो चलिए जानते हैं किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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