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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इस एक चीज से दूर हो जाएगा पित्त दोष, बीमारियों को दूर रखने में रामबाण है यह नुस्खा
आयुर्वेद में पित्त की सेहत बनाए रखने को विशेष माना जाता है. पित्त को किस तरह बैलेंस करें कि पूरे शरीर की सेहत अच्छी बनी रहे, जानिए न्यूट्रिशनिस्ट से.
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नई माओं को डिलीवरी के बाद गोंद के लड्डू क्यों खाने चाहिए? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए ये 5 कारण
Gond Laddus Benefits: प्रसव के बाद अच्छी देखभाल नई मां को शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक होने में मदद करती है. हेल्दी, पौष्टिक डाइट डिलीवरी के बाद का एक जरूरी हिस्सा है.
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सर्दियों में ये 3 चीजें खाने के लिए कहते हैं एक्सपर्ट्स, जरूर कर लेनी चाहिए डाइट में शामिल, क्या जानते हैं आप
Winter Diet: अगर आप भी अपने खानपान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, तो कुछ चुनिंदा चीजें हैं जिन्हें आपको अपनी डाइट में जरूर शामिल कर लेना चाहिए. यहां जानिए उनके बारे में सब कुछ.
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अगर आपके भी घर में कोई महिला नई मां बनी है तो उन्हें खिलाएं ये खास चीज, बहुत सारे गुणों से हैं भरपूर
Special Recipe for new Mom: किसी भी प्रेगनेंट महिला के मां बनने के बाद उन्हें कुछ खास चीजें खिलानी चाहिए. इसके लिए आप इस खास राब की रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.
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गोंद के लड्डू खाने से हड्डियां होंगी लोहे की तरह मजबूत, और भी कई हैं इसके फायदे, आइए जानते हैं
Laddu benefits : गोंद के लड्डू बड़े-बुजुर्ग उन महिलाओं को खाने की सलाह देते हैं, जिनकी डिलिवरी हुई है. यह न केवल नई मां के शरीर को बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने में मदद करता है.
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पेड़ की छाल से निकलती है ये चमकिले पत्थर जैसी चीज, खाओगे तो बूस्ट होगी इम्यूनिटी, दिमाग होगा तेज और हड्डियां हो जाएंगी लोहे जैसी मजबूत
Edible Gum। Gaundh | Gond | Gondh | Dink: सेहत को बनाए रखने के लिए हम कई उपाय अपनाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक ऐसा मिश्रण है, जिसे आप घर में तैयार कर सकते हैं और जो आपको मजबूती देता है. इससे दिमाग तेज, हड्डियां मजबूत और बीमारियां दूर रह सकती हैं.
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White Gond Benefits: ऐसे करें सफेद गोंद का सेवन, मिलेंगे कई चमत्कारिक फायदे
Benefits Of White Gond: गोंद को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. गोंद को कई तरह की रेसिपी में इस्तेमाल किया जाता है. ये न केवल स्वाद को बढ़ाने बल्कि शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकता है.
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