Foot Massage Benefits

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  Foot massage : पैरों में रहती है सूजन तो करें इस तेल से मालिश, स्वैलिंग होगी कम

  नारियल का तेल एक जादुई तत्व है जो आपके बालों, त्वचा और नाखूनों की स्थिति को बेहतर बना सकता है. नियमित रूप से नारियल के तेल से पैरों की मालिश करने से भी आपको कई तरह के लाभ मिल सकते हैं.

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  पैर के तलवों की करें 'कांस्य मालिश', घुटनों के दर्द से लेकर नींद की परेशानी जैसी 12 समस्याओं से मिलेगा आराम

  यह कई बीमारियों से राहत देता है, पैरों की ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है और मन और शरीर में संतुलन बनाए रखने का काम करता है. 

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  रात में पैरों पर सरसों का तेल लगाने से क्या होता है? जान जाएंगे तो, रोज रात को बिना तेल लगाए नहीं सोएंगे

  Benefits of Foot Massage: रात में पैरों पर सरसों का तेल लगाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जिसमें नींद में सुधार, बेहतर ब्लड सर्कुलेशन और त्वचा की नमी को बनाए रखना शामिल है.

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  रोज रात में सोने से पहले करें इस तेल से तलवे की मालिश, जोड़ों के दर्द, सूजन और आंख की कमजोरी होगी दूर

  Til oil massage benefits for health : हम यहां पर आपको एक ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप रोज रात में तलवे की मालिश करते हैं तो आपको एक नहीं कई फायदे मिलते हैं.

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  रात को सोने से पहले इस चीज से पैरों पर कर लें मालिश, स्किन को चमकदार बनाने में मददगार मानी जाती है ये तकनीक

  Desi Ghee Benefits: हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और चमकदार दिखे ऐसे में देसी घी आपकी मदद कर सकता है. बस आपको रात को सोने से पहले इससे मसाज करना है और कुछ ही दिनों में आपको जादुई असर देखने को मिलेगा.

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  पैरों के तलवों की इस देसी चीज से करिए मसाज, चेहरे की चमक हो जाएगी दोगुनी, दाग धब्बे के निशान पड़ जाएंगे हल्के

  foot massage ke labh : हम अब तक घी का लाभ खाने के रूप में उठाते आए हैं, लेकिन आज इसको तलवों में अप्लाई करने से क्या होता है, स्किन कैसे निखरती है उसके बारे में बात करेंगे. 

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  एड़ी में होने लगे दर्द तो आजमाएं मसाज के ये 2 तरीके, तुरंत मिलेगी राहत, देखें Viral Video 

  Massage For Heel Pain: एड़ी के तेज दर्द को झट से दूर करती हैं ये मसाज टेक्निक्स. आप भी घर पर आसानी से इस Video को देख कर मसाज के जरिए राहत पा सकते हैं. 

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  Bronze Bowl Massage: क्यों गजब मानी जाती है कांसे की कटोरी से पैर के तलवों की मालिश, जानें इसके चमत्कारिक फायदे

  Bronze Bowl For Foot Massage: ये माना जाता है कि कांसे की मसाज से पैरों को तो आराम मिलता ही है साथ ही सेहत से जुड़े और भी कई तरह के फायदे होते हैं. दरअसल कांसा तीन अलग अलग धातुओं से मिलकर बनता है.