Foods For Acidity In Summer

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  एसिडिटी दूर करने के लिए क्या खाएं, ये सुपरफूड झट से दूर करेंगे पेट की गैस

  How Can I Get Immediate Relief From Acidity: आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं जो आपकी किचन में ही मौजूद हैं और एसिडिटी से राहत दिलाने में भी सहायक हैं. 

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  गर्मी में एसिडिटी होने पर खा लें ये 4 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया तुंरत मिलेगी सीने और पेट को ठंडक

  Foods For Acidity: आप चाहें तो कुछ नेचुरल चीजों के सेवन से एसिडिटी की समस्या से तुरंत राहत पा सकते हैं. यहां हम आपको 4 ऐसे ही फूड बता रहे हैं.

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  गर्मियों में एसिडिटी से बचने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 कारगर घरेलू उपाय, नहीं होगी सीने और गले में जलन

  Acidity Ke Gharelu Upay: लवनीत बत्रा पाचन को आसान बनाने और एसिडिटी को कम करने के लिए एक कारगर घरेलू उपाय बताती हैं. आइए जानते हैं उन्होंने क्या नुस्खा सजेस्ट किया.

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  गर्मियों में नहीं बढ़ेगा यूरिक एसिड, बस खाना शुरू कर दीजिए ये 5 फल, मिलेगा अद्भुत लाभ

  Natural Remedies For Uric Acid: यहां हम कुछ ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो शरीर में यूरिक को हेल्दी लेवल में बनाए रख सकते हैं. ये फल प्राकृतिक रूप से यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकते हैं. चलिए जानते हैं उन फलों के बारे में.

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  सुबह ब्रेकफास्ट में खा लीजिए ये भिगोया हुआ ड्राई फ्रूट, फिर कोलेस्‍ट्रॉल हो जाएगा एकदम कंट्रोल

  Soaked Walnut: अगर आप सुबह के नाश्ते में भीगे हुए अखरोट की दो गिरी खा लेते हैं तो दिन भर के लिए एनर्जी का जरिया मिल जाएगा.

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  गर्मी में रोज पिएं किशमिश का पानी, हीट को करेगा बीट, जानिए ये कैसे काम करता है

  Healthy food for summer : किशमिश में प्रोटीन, फाइबर, आयरन, पोटेशियम, कॉपर, विटामिन-बी6 और मैंगनीज के साथ ही कई जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं.

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  काला या सफेद नमक, कौन सा है ज्यादा फायदेमंद, जानें काला नमक खाने के आयुर्वेदिक फायदे

  Black or White Salt: नमक एक ऐसा पदार्थ है जो न सिर्फ हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि हमारी सेहत पर भी इसका प्रभाव देखने को मिलता है.

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  गर्मियों में अखरोट को भिगोकर खाने से मिलते हैं ये 7 गजब के फायदे, बच्चों की डाइट में तो आज ही कर दें शामिल

  Soaked Walnuts Benefits: अखरोट कैसे बीमारी को दूर रखने में मदद कर सकता है और गर्मी के गर्म महीनों में इससे निपटने के लिए आपको ऊर्जा प्रदान करता है.

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  सुबह पेट एक बार में नही होता है साफ, बार-बार जाना पड़ता है वॉशरूम, तो अब से करें ये काम!

  Home remedy in acidity : इस लेख में पेट ना साफ होने की समस्या से निजात दिलाने के लिए कुछ असरदार घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिसको अपनाकर रोज-रोज की परेशानी से चुटकियों में छुटकारा मिल जाएगा.

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  Diabetes के रोगी गर्मी के मौसम में इस फूड का करें सेवन, मेंटेन रहेगा ब्लड शुगर और मीठे की क्रेविंग भी होगी दूर

  Blood sugar maintain tips : आज हम मधुमेह रोगियों के लिए गर्मियों के कुछ ऐसे फूड लेकर आए हैं जिसको उन्हें अपने आहार में जरूर शामिल करना चाहिए, इससे ब्लड शुगर लेवल मेंटेन रहेगा. 

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  Indigestion Relief Remedies: चिलचिलाती गर्मी में बढ़ रही है इनडाइजेशन की समस्या तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

  Home Remedies For Indigestion: भोजन अच्छी तरह से डाइजेस्ट होता है तभी बॉडी को उसके पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, और शरीर की सभी कोशिकाओं को पोषण मिलता है. गर्मियों में इनडाइजेशन की समस्या से राहत पाने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं.

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  आयुर्वेद से जानिए फल खाने के बाद क्यों नहीं पिया जाता पानी, इन 3 फ्रूट्स को खाने में बरती जाती है खास सावधानी 

  Ayurveda For Fruits: जब भी फलों के साथ पानी पीने जाते हैं तो मम्मी अक्सर डपट देती हैं. क्या आप जानते हैं आखिर फलों के साथ पानी क्यों नहीं पिया जाता? यहां जानिए एक्सपर्ट्स की क्या राय है.

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  Saunf For Weight Loss: वजन घटाने में मददगार है सौंफ का पानी, ये हैं अन्य फायदे

  Fennel Seeds For Weight Loss: सौंफ एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने से लेकर मुंह की बदबू दूर करने, और वजन को कंट्रोल करने तक के लिए इस्तेमाल किया जाता है. आमतौर पर सौंफ को मसाले के रूप में अचार बनाने में इस्तेमाल किया जाता है.

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  Benefits Of Ajwain: कोलेस्ट्रॉल, एसिडिटी, गैस जैसी समस्याओं का रामबाण उपाय है अजवाइन

  Carom Seeds Benefits: अजवाइन एक ऐसा मसाला है जिसे न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है बल्कि, पाचन, गैस जैसी समस्याओं में भी बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  अजवाइन के इन 4 फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप, सेहत पर इस तरह दिखता है तुरंत असर

  Carom Seeds Benefits: अजवाइन के बीज बहुत छोटे होते हैं लेकिन इन छोटे बीजों में गुणों का पूरा खजाना छिपा हुआ होता है. आप भी जानें.