Fasting Benefit

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  Mangalwar Vrat Vidhi: भूमिपुत्र मंगल को मनाने के लिए आखिर कैसे रखें मंगलवार का व्रत, जानें पूरी विधि एवं नियम 

  Tuesday Fast Method: भूमिपुत्र मंगल अगर किसी पर मेहरबान हो जाए तो उसे सत्ता के शिखर तक पहुंचा पावरफुल बना देता है, वहीं इससे जुड़ा दोष व्यक्ति के आत्मविश्वास, साहस और ऊर्जा में कमी लाते हुए उसे कमजोर बना देता है. मंगलवार के जिस व्रत को करने से कुंडली का मंगल मजबूत होकर शुभ फल प्रदान करता है, उसकी ​विधि जानने के लिए पढ़ें ये लेख. 

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  तंबाकू से दूरी बनाते ही बदलने लगती है सेहत, सिर्फ 20 मिनट में शुरू हो जाता है रिकवरी का सफर

  अगर आप भी तंबाकू का सेवन करते हैं, तो आपको बता दें कि निकोटिन छोड़ने के 20 मिनट बाद ही आपके शरीर में पॉजिटिव बदलाव होने लगते हैं.

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  Iron Supplements के साथ इस फल के जूस का सेवन एनीमिया में क्यों माना जाता है फायदेमंद? स्टडी में हुआ खुलासा

  शरीर में खून की कमी होने पर आयरन सप्लीमेंट्स लिए जाते हैं. लेकिन कई बार इनका शरीर में सही तरीके से अवशोषण ना होने की वजह से इसका फायदा नहीं मिलता है. हाल ही में हुए एक रिव्यू में पाया गया कि आयरन सप्लीमेंट्स का सेवन अमरूद के जूस के साथ सेवन ज्यादा लाभदायी होता है.

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  Shani Jayanti 2026: शनि जयंती पर कैसे करें पूजा और कैसे रखें शनिदेव का व्रत? जानें पूरी विधि

  Shanidev Ka Vrat Kaise Rakhen: सनातन परंपरा में किसी भी देवी या देवता को प्रसन्न करके उनसे मनचाहा आशीर्वाद पाने के लिए व्रत और उपवास को उत्तम उपाय माना गया है. ऐसे में ज्येष्ठ मास की अमावस्या यानि शनि जयंती वाले दिन भगवान शनिदेव को मनाने के लिए व्रत कैसे रखना चाहिए, पूरी विधि और नियम जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख. 

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  Apara Ekadashi 2026: किन गलतियों से टूटता है एकादशी का व्रत? जानें किस उपाय से दूर होगा इसका दोष

  Remedies if Apara Ekadashi Fast Breaks: सनातन परंपरा में एकादशी का व्रत सभी दुखों को दूर करके भगवान विष्णु की कृपा बरसाने वाला माना गया है. हिंदू मान्यता के अनुसार जिस अपरा एकादशी व्रत को करने से पाप और प्रेत योनि से मुक्ति मिलती है, अगर वह गलती से टूट जाए तो व्यक्ति को दोष से बचने के लिए क्या करना चाहिए, जानने के लिए पढ़ें ये लेख. 

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  Summer car cooling tips: धूप में खड़ी कार को जल्दी ठंडा करने के 7 आसान तरीके

  Summer car cooling tips: धूप में कार पार्क करते समय स्टीयरिंग कवर और सीट कवर का इस्तेमाल करें. इससे ये हिस्से ज्यादा गर्म नहीं होते और बैठते ही जलन महसूस नहीं होती.

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  Mohini Ekadashi 2026: मोहिनी एकादशी कब है? जानिए शुभ मुहूर्त, व्रत कथा और महत्व

  Mohini Ekadashi 2026: हिंदू मान्यताओं के अनुसार, मोहिनी भगवान विष्णु का एक विशेष और गुप्त रूप है. भगवान विष्णु इसी रूप में एकादशी तिथि को प्रकट हुए थे, इसलिए इस दिन को मोहिनी एकादशी कहा जाता है.

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  Somvar Vrat Vidhi: कब और कैसे शुरू करना चाहिए सोमवार का व्रत? जानें विधि, महत्व और इसके बड़े लाभ

  Somwar Ka Vrat Kaise Karen: हिंदू धर्म में किसी भी देवी या देवता से मनचाहा आशीर्वाद पाने के लिए व्रत उत्तम उपाय माना गया है. देवों के देव महादेव को मनाने के लिए सोमवार का व्रत कब और कैसे शुरू करना चाहिए? इसे करने पर क्या लाभ होता है? सोमवार व्रत की पूजा विधि और लाभ जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.

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  129 दिन तक हर हफ्ते इस तेल को लगाने से कैसे 4 इंच लंबे हुए मेरे बाल, कानपुर की रुपेंजल ने शेयर किया सीक्रेट

  Hair Care: अगर आप भी चाहते हैं कि कि आपके बाल, काले और घने हो इस महिला की तरह जो आपको तस्वीरों में दिख रही है, तो यहां जानिए कि वो कैसे अपने बालों की केयर करती हैं और उनके बताए इस नुस्खे की वजह से मेरी बाल भी पहले से बेहतर और लंबे हुए हैं.

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  क्या सिर्फ पानी पीकर वजन घटा सकते हैं? जानिए क्या होती है Water Fasting और इसके रिस्क क्या हैं

  Water Fasting For Weight Loss: कुछ रिसर्च बताती हैं कि इससे सेल्स की सफाई (Autophagy) हो सकती है, लेकिन इसके जोखिम भी कम नहीं हैं. इसलिए इसे अपनाने से पहले यह समझना जरूरी है कि शरीर के अंदर क्या होता है.

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  कारोबारियों के 'अच्छे दिन': जेल का डर खत्म और कागजी कार्रवाई होगी कम, समझें नए कॉर्पोरेट बिल के 5 बड़े फायदे

  corporate laws amendment bill 2026: अगर आप एक दुकानदार हैं, स्टार्टअप चलाते हैं या बड़ी कंपनी के मालिक हैं, तो इस बिल से आपको ये 5 मुख्य फायदे होने वाले हैं.

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  9 Days No Junk Challenge: नवरात्रि के नौ दिन तक जंक फूड्स न खाने से शरीर पर क्या असर होगा? दिखेंगे ये चौंकाने

  9 Days No Junk Challenge: इस दौरान आप ताजे, घर के बने और पोषक तत्वों से भरपूर खाने पर ध्यान देते हैं. नतीजा? सिर्फ 9 दिनों में ही शरीर और दिमाग में ऐसे बदलाव दिखने लगते हैं, जो आपको हैरान कर सकते हैं.

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  इन 7 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है साबूदाना, जानें व्रत में कैसे करें इसका सेवन

  Sabudana Khane Ke Fayde: नवरात्रि का पावन पर्व चल रहा है. कुछ भक्त पूरे नौ दिन का उपवास रखते हैं. ऐसे में सेहत का भी खास ख्याल रखना चाहिए. इस आर्टिकल में जानें व्रत में साबूदाना खाने से क्या होता है.

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  Navratri 3rd Day 2026 Color: नवरात्रि के तीसरे दिन कौन से रंग के कपड़े पहनने चाहिए? जानिए मां चंद्रघंटा का पसंदीदा रंग

  Navratri 3rd Day Color: नवरात्रि के तीसरे दिन मां चंद्रघंटा की पूजा का विधान है. इस आर्टिकल में जानें मां चंद्रघंटा को प्रशन्न करने के लिए किस रंग के कपड़े पहनें.

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  Navratri Weight Loss Diet: स्वाद के साथ वजन को करना है कंट्रोल तो साबूदाना वड़ा नहीं, इस नवरात्रि ट्राई करें Makhana Salad और Smoothie Bowls

  Navratri Weight Loss Diet Plan: इस बार नवरात्रि व्रत में तेल-मसाले वाले भारी खाने को कहें बाय-बाय और अपनी थाली में शामिल करें ये दो हेल्दी रेसिपीज.