Eating Leftover Food

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  क्यों नहीं खानी चाहिए बासी दाल, जानिए सेहत पर कैसा पड़ता है असर  

  Stale Lentils: अक्सर ही लोग दाल पकाने के कई-कई दिनों बात तक उसे खाते रहते हैं. इससे सेहत बिगड़ सकती है और कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का खतरा बढ़ जाता है.

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  बेकार समझकर आप भी फेंक देते हैं ये चीज तो ना करें ये गलती, नाश्ते में खाने से मिलेंगे हैरान कर देने वाले फायदे

  Basi Roti Khane Ke Fayde: नाश्ता हमेशा हेल्दी और भरपेट करने की सलाह दी जाती है. क्योंकि ये दिन का पहला मील होता है जो आपको एनर्जेटिक बनाता है. अगर हम आपको कहें कि नाश्ते में आप बासी रोटी का सेवन करें तो ये सुनकर शायद आप हैरान रह जाएं.

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  बासी रोटी फेंकने की बजाए खाएं, इससे शरीर को मिलते हैं 5 बड़े फायदे, जिसके बारे में कम लोगों को है पता

  Stale chapati benefits : बासी रोटी से मतलब ये नहीं है कि आप कई दिन पुरानी रोटी खाएं. बल्कि रात की रोटी अगले दिन सुबह खा सकते हैं, बस इतना ही गैप रखिएगा, क्योंकि रोटी कड़ी हो जाती है.

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  इन 3 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है बासी रोटी खाना, बस इस चीज के साथ करें सेवन

  Baasi Roti ke Fayde: बेकार समझ कर न फेंके बासी रोटी. बासी चपाती को दूध के साथ खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  बचे हुए चावल से झटपट ऐसे बनाएं साउथ की ये स्वादिष्ट रेसिपी

  Onion Rice Recipe: बचे हुए चावल के साथ बनाएं साउथ की ये स्वादिष्ट डिश. कुछ ही समय में बनकर हो जाती है तैयार.

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  Explainer: बासी खाने से क्या होता है, कैसे पता चलेगा वो खाने लायक है, कितना बासी खाना है ठीक, बचे हुए खाने को दोबारा गर्म कर खाने से पहले जानें ये जरूरी बातें

  बचा हुआ या बासी फूड आइटम खाना पैसे बचाने और भोजन की बर्बादी को कम करने का एक शानदार तरीका हो सकता है, लेकिन बचा हुआ खाना जोखिम भरा भी हो सकता है.

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  Leftover Chapati: रात की बची हुई रोट से ऐसे बनाएं स्वादिष्ट राजस्थानी डिश, यहां देखें वायरल रेसिपी

  Chandan Chakori: बची हुई चपाती का उपयोग करके बनाई गई राजस्थानी सब्जी "चंदन चकोरी". वायरल वीडियो को मिले यूजर से ऐसे कमेंट.

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  Leftover Dal Recipe: रात की बच गई है दाल तो नाश्ते में ऐसे बनाएं स्वादिष्ट और हेल्दी डिश, फाटाफट नोट करें रेसिपी

  Leftover Dal Cheela: दाल इंडियन फूड कल्चर में एक स्टेपल है. यह सस्ती, सुलभ है और कई स्वास्थ्य लाभकारी गुणों से भरपूर है. आप रात की बची हुई दाल से सुबह हेल्दी नाश्ता बना सकते हैं.

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  रात में बची हुई दाल से बनाएं 3 तरफ के टेस्टी ब्रेकफास्ट, शेफ पंकज भदौरिया ने शेयर की रेसिपी

  Breakfast Recipe: रात का खाना बच गया है और सुबह के नाश्ते में क्या बनाएं क्या आप भी इस तरह की परेशानी का सामना करते हैं तो आज हम आपके लिए एक सेवियर रेसिपी लेकर आए हैं. जो आपके रात के खाने को भी खत्म करेगी और सुबह के नाश्ते में क्या बनाए वाले सवाल का जवाब भी दे देगी. 

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  Leftover Dal Cheela: बची हुई दाल से ब्रेकफास्ट में ऐसे बनाएं प्रोटीन रिच दाल चीला

  Cheela For Breakfast: कंसल्टेंट न्यूट्रिशनिस्ट रूपाली दत्ता के अनुसार, "बेसन स्वास्थ्य लाभकारी गुणों से भरपूर है. इसलिए, बेसन से बना चीला आपको दिन की प्रोटीन से भरपूर शुरुआत देने में मदद करता है."

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  Avoid Reheating Food: सावधान! अगर आप भी करते हैं बार-बार खाना गर्म तो हो सकते हैं ये नुकसान

  तो, क्या आपको कभी भी अपना खाना दोबारा गर्म नहीं करना चाहिए? उत्तर आपके खाने की वस्तु पर निर्भर करता है. ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें दोबारा गर्म करने से मना किया जाता है.

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  Holi 2022: ये 5 तरह की चीजें खाने पर हो सकती है फूड पॉइजनिंग, त्योहारों में रखें खास ख्याल 

  Holi 2022: खाने की इन चीजों से बढ़ जाता है फूड पॉइजनिंग का खतरा. आपको भी अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए बढ़ा लेनी चाहिए इनसे दूरी.

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  Leftover Rice Benefits: बासी चावल खाने के पांच कमाल के फायदे

  Leftover Rice Eating Benefits: भारतीय घरों में अक्सर खाने की चीजें ज्यादा बन जाती हैं. जिन्हें बहुत से लोग दूसरे दिन फेंकने की जगह अलग तरीके से इस्तेमाल कर लेते हैं. कई बार ऐसा होता है कि नपा तुला खाना बनाने के बाद भी खाना बच जाता है.