Early Aging

• 

  10 बजे, 12 बजे, 2 बजे...रात को किस समय सोने से शरीर पर कैसा असर पड़ता है? जानें रात में कितने बजे सोना और सुबह कितने बजे उठना सबसे अच्छा है

  What is the golden time of sleep: सेहत को दुरुस्त बनाए रखने के लिए केवल 8 घंटे की नींद नहीं, बल्कि सही समय पर सोना भी उतना ही जरूरी है.

• 

  बच्चे के चलने की सही उम्र क्या है? डॉक्टर से जानें छोटे बच्चे कितने महीने में चलने लगते हैं

  Parenting Tips: कई बार पेरेंट्स को लगता है कि उनका बच्चा देर से चलना सीख रहा है. ऐसे में उनके मन में अक्सर ये सवाल रहता है कि बच्चा कब चलेगा या क्या हमें उसे जल्दी चलाना सिखाना चाहिए? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-

• 

  मौत, भूख और संघर्ष को दी मात, जंग से बचकर भारत पहुंची ये लड़की बनी बॉलीवुड की पहली 'ग्लैमर क्वीन'

  बॉलीवुड की दुनिया में कई कलाकार आते हैं और चले जाते हैं, लेकिन कुछ चेहरे ऐसे होते हैं, जिनकी चमक कई पीढ़ियों तक कायम रहती है. ऐसा ही एक नाम है इस एक्ट्रेस का.

• 

  समय से पहले ही बूढ़े हो जाते हैं ऐसे लोग, आचार्य चाणक्य ने बताए हेल्दी रहने के टिप्स

  आचार्य चाणक्य के अनुसार, गलत लाइफस्टाइल और आदतें इंसान को समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. बैलेंस मील, रेगुलर एक्सरसाइज और बुरी आदतों से दूरी बनाकर कोई भी व्यक्ति लंबे समय तक हेल्दी रह सकता है.

• 

  AIIMS के डॉक्टर ने बताए सफेद बालों को काला करने के 4 सबसे असरदार तरीके, जड़ से काला हो जाएगा एक-एक White Hair

  White hair Remedy: डॉक्टर बताते हैं कि सिर्फ 4 बातों पर ध्यान देकर आप समय से पहले बालों को सफेद होने से रोक सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-

• 

  क्या तांबे के बर्तन में पानी पीने से सफेद बाल काले हो सकते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया White Hair कम करने का असरदार नुस्खा

  White Hair Remedy: आइए जानते हैं तांबे के बर्तन में पानी पीने से बालों पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे बालों के जुड़ी कुछ आम परेशानियों के आसान और असरदार नुस्खे.

• 

  सुबह की ये 5 आदतें तेजी से बढ़ाती हैं आपकी उम्र, दिखने लगेंगे उम्र से ज्यादा बूढ़े, जवां रहने के लिए आज ही छोड़ें

  Reasons for Early Signs of Aging: सुबह की आदतें आपके शरीर, दिमाग और त्वचा पर गहरा असर डालती हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपकी उम्र धीरे-धीरे बढ़े और आप लंबे समय तक जवां दिखें, तो यहां बताई गई 5 आदतों को आज ही छोड़ दें.

• 

  Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects

  कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."

• 

  महाभारत के कर्ण पंकज धीर का कैंसर से निधन, Cancer देता है ये 5 वार्निंग साइन

  Pankaj Dheer Death: अभिनेता पंकज धीर का 68 वर्ष की उम्र में कैंसर के कारण निधन हो गया. उनके निधन के साथ ही एक युग का अंत हो गया, लेकिन उनके अभिनय की छाप आज भी लोगों के दिलों में जिंदा है.

• 

  Exclusive: उम्र बढ़ना ही नहीं, Doctor ने बताए आंख में मोतियाबिंद होने के 5 बडे कारण, बच्चों तक की आंखों में आ जाता है धुंधलापन

  World Sight Day 2025: मोतियाबिंद अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रही. डॉ. राहिल चौधरी ने बताया कि मोतियाबिंद क्यों होता है और बच्चों तक को क्यों परेशान कर रहा है. आइए जानते हैं मोतियाबिंद के बारे में सब कुछ.

• 

  सफेद बालों को जड़ से काला करने के 5 असरदार तरीके

  Best home remedies for white hairs: मशहूर योग गुरु हंसा योगेन्द्र ने कुछ ऐसे प्राकृतिक और असरदार तरीके बताए हैं, जिनसे आप बालों को जड़ से काला कर सकते हैं और समय से पहले सफेद होने से रोक सकते हैं.

• 

  12वीं की छात्रा को हार्ट अटैक, 9 साल के बच्चे की हार्ट कार्डिएक अरेस्ट से मौत, कमजोर दिल के वो 8 लक्षण जो किशोरों में दिखते हैं

  Weak Heart Symptoms: हार्ट अटैक के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. खासकर युवाओं और कम उम्र के लोगों में अचानक मौत के कारणों में सबसे ज्यादा हार्ट अटैक ही है. आइए जानते हैं ऐसे 8 संकेत जो हेल्दी युवाओं में भी कमजोर दिल की ओर इशारा कर सकते हैं.

• 

  बच्चों के बाल सफेद क्यों हो जाते हैं? पीडियाट्रिशियन से जानें कम उम्र में बाल सफेद होने के कारण और उपाय

  Is it normal for a child to have white hair: पीडियाट्रिशियन बताते हैं, बच्चों के बाल सफेद होने के पीछे 5 अहम कारण जिम्मेदार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे ऐसा होने पर क्या करना चाहिए.

• 

  नारियल तेल में मिलाकर लगा लें ये 3 हर्ब्स, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया एक-एक सफेद बाल हो जाएगा काला

  Oil For White Hair: कुछ खास तरीके अपनाकर प्रीमैच्योर ग्रेइंग को रोका और कुछ हद तक रिवर्स भी किया जा सकता है. फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने एक ऐसे ही खास तरीके के बारे में बताया है. आइए जानते हैं-

• 

  30 की उम्र में ही दिखने लगे हैं सफेद बाल? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सबसे असरदार नुस्खा, जड़ से बंद हो जाएगा White Hair आना

  What is the reason for white hair: यहां हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं, जो नेचुरली जड़ों से बालों का सफेद होना रोक सकता है.