Doing Your Best

• 

  सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए? Sri Sri Ravi Shankar ने बताया पूरे दिन को खुशनुमा बना देगी ये आदत

  How To Start Your Mornings Positively: सुबह की शुरुआत जैसी होती है, दिन भी अक्सर वैसा ही गुजरता है. आर्ट ऑफ लिविंग के फाउंडर श्री श्री रविशंकर भी मानते हैं कि अगर सुबह का पहला ख्याल सही हो, तो दिन अपने आप हल्का, खुश और पॉजिटिव बन जाता है. ऐसे में आइए जानते हैं सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए-

• 

  बच्चे को प्ले स्कूल में कब भेजना चाहिए? पीडियाट्रिशियन ने बताया बच्चे को स्कूल भेजने की सही उम्र क्या है

  What is the right age for preschool: कई लोग सोचते हैं कि बच्चे को जितनी जल्दी स्कूल भेजेंगे, वो उतना स्मार्ट बनेगा. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-

• 

  अपनी बॉडी शेप के हिसाब से चुनें विंटर कोट, Stylist से जान लें आप पर कैसे Winter Coat अच्छे लगेंगे

  Styling Tips: इमेज स्टाइलिस्ट और इंटीग्रेटिव वेलनेस कोच टीना वालिया ने कुछ खास टिप्स बताई हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर आप हर बार अपने लिए सही विंटर कोट खरीद सकते हैं, आइए जानते हैं कैसे-

• 

  बच्चे पर गर्म पानी गिर जाए तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया तुरंत क्या लगाएं और क्या नहीं

  How to treat hot water burn on baby: पीडियाट्रिशियन ने बताया है कि बच्चे के जलने पर तुरंत क्या करना चाहिए और किन गलतियों से बचना जरूरी है. आइए जानते हैं इस बारे में-

• 

  हल्‍दी, लहसुन समेत ये 3 सुपरफूड्स हैं कमाल, खुल जाएंगी बंद नसें, गंदा खून भी होगा साफ, जानें इस्‍तेमाल का सही तरीका

  Top Foods That Unclog Arteries Naturally: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप नसों में जमी गंदगी को आसानी से साफ कर सकते हैं.

• 

  बच्चे को Nebulizer कब दें और भाप कब दें? पीडियाट्रिशियन से जानें दोनों में क्या अंतर है

  Parenting Tips: डॉक्टर ने नेबुलाइजर और स्टीम के बीच फर्क समझाया है, आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे बच्चे को किस कंडीशन में नेबुलाइजर देना चाहिए और कब स्टीम से देनी चाहिए.

• 

  चेहरे पर शेव करने से पहले इन 8 बातों का जरूर रखें ध्यान, डर्मेटोलॉजिस्ट ने कहा- नहीं तो हो सकते हैं रैशेज और पिंपल्स

  What is the best way for a woman to shave her face: स्किन की डॉक्टर से फेस शेव करने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

• 

  2026 में बालों की देखभाल कैसे करें, इन टिप्स को अपनाया तो एक भी नहीं झड़ेगा बाल

  Hair Care Tips: बालों की देखभाल में लापरवाही बरतेंगे, तो आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ने लगेंगे. इसके अलावा बाल रूखे हो जाएंगे और उनकी ग्रोथ रुक जाएगी.

• 

  मुंह पर टेप लगाकर क्यों सो रहे हैं लोग? जानें क्या होती है Mouth Taping

  What is mouth taping: सोशल मीडिया पर एक ट्रेंड काफी वायरल हो रहा है. इसमें लोग सोते समय अपने मुंह पर टेप लगा लेते हैं, ताकि नींद के दौरान मुंह की बजाय नाक से सांस ली जाए. लेकिन क्या ये तरीका वाकई फायदेमंद है या सोते समय मुंह पर टेप लगाने से आपको नुकसान भी झेलने पड़ सकते हैं? आइए समझते हैं इस बारे में-

• 

  आज का सवाल- मेरे पैरों की एड़ियां फट गई हैं, क्या घर पर कोई आसान होम रेमेडी बनाकर लगा सकती हूं?

  How do you heal cracked heels fast: ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन कहती हैं, फटी एड़‍ियों की समस्या को आप घर पर ही सही तरीके से देखभाल करके काफी हद तक ठीक कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-

• 

  15 दिनों में सफेद हो जाएंगे पीले दांत, हेल्थ कोच ने बताया बस घर पर बनाकर लगा लें ये सस्ता पाउडर

  Teeth Whitening: हेल्थ कोच कहती हैं, इस पाउडर से ब्रश करने से केवल 15 दिनों में दांतों का पीलापन साफ हो सकता है. अधिक कमाल की बात यह है कि इसे आप आसानी से घर पर ही तैयार कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-

• 

  चेहरे पर चमक बढ़ाने के लिए रोज कितना पानी पीना चाहिए? स्किन की डॉक्टर से जान लें

  How many glasses of water one should drink for a flawless skin: मशहूर डर्मेटोलॉजिस्ट जुशिया भाटिया सरीन ने बताया है कि स्किन पर ग्लो बढ़ाने के लिए रोज कितना पानी पीना चाहिए, आइए जानते हैं एक्सपर्ट की राय-

• 

  घर पर कपड़ों को ड्राई क्लीन कैसे करें? इस ट्रिक से मिनटों में चमक जाएंगे सर्दियों के मोटे कपड़े

  Winter Clothes Washing Tips: सर्दियों के कपड़ों में गर्दन, बाजू के पास, फ्रंट और जेबों के आसपास जल्दी मैल जमता है. इन्हें जोर-जोर से रगड़ने पर कपड़े खराब होने लगते हैं, रोए निकल आते हैं और उनकी चमक खो जाती है. ऐसे में यह ट्रिक कपड़ों को बिना रगड़े साफ करती है, यानी फैब्रिक पर बिल्कुल भी नुकसान नहीं होता है, साथ ही आपके कपड़े एक ही बार में नए जैसे साफ हो जाते हैं.

• 

  सरसों के तेल में क्या मिलाएं जिससे बाल लंबे हों? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Hair Growth का सालों पुराना नुस्खा

  Hair Growth Remedy: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं, बाल लंबे करने के लिए आप सरसों के तेल में कुछ खास चीजें मिलाकर लगा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे ये चीजें किस तरह से हेयर ग्रोथ को बढ़ावा दे सकती हैं.

• 

  पीले दांतों को सफेद कैसे करें? एक बार जरूर अपनाएं ये घरेलू उपाय

  Peele Danto Ka Ilaj: हम आपको एक ऐसा जबरदस्त और असरदार घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपकी इस समस्या को यूं गायब कर सकता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं उस जादुई घरेलू उपाय के बारे में.