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PCOD होने पर वेट लॉस कैसे करें? Fitness Coach ने शेयर किया सबसे आसान डाइट प्लान, इसे फॉलो करने से घट जाएगा मोटापा
- Friday June 6, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best diet for PCOD Weight Loss: फिटनेस कोच ने एक स्पेशल डाइट प्लान बताया है, जो पीसीओडी के कारण बढ़े मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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World Environment Day: बदलता एनवायरनमेंट लंबे समय में ला सकता है स्वास्थ्य के लिए ये 5 बड़ी चुनौतियां
- Thursday June 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
World Environment Day: हालिया शोध और विशेषज्ञों की राय के अनुसार, पर्यावरणीय बदलावों पर ध्यान नहीं दिया गया, तो भविष्य में अनेक स्वास्थ्य समस्याएं देखने को मिल सकती हैं.
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सिरदर्द और BP हाई होने पर इन लक्षणों को गलती से भी नजरअंदाज न करें, बड़ी गंभीर बीमारी हो सकता है खतरा
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High BP Warning Signs: अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज़ किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
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हीट स्ट्रोक से आपके ऑर्गन भी हो सकते हैं डैमेज? जानिए हीट स्ट्रोक के तुरंत बाद क्या करें
- Friday June 6, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Heat Stroke: हीट स्ट्रोक आपके ऑर्गन को भी नुकसान पहुंचा सकता है. यानी अगर इसका तुरंत इलाज न किया जाए, तो यह मरीज के हार्ट, किडनी, और लंग्स को नुकसान पहुंचा सकता है.
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जान लें क्या होता है TNF, जो स्मोकिंग के जरिए जाता है शरीर में और खराब करता है लिवर
- Friday May 30, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Smoking Side Effects: अगर आप स्मोकिंग करते हैं तो डॉक्टर एसके सरीन से जान लीजिए इसका लिवर पर कितना असर पड़ता है.
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दिल के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये 5 योग आसन, रोज प्रैक्टिस कर हार्ट को रखें हेल्दी
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Yoga For Heart Health: योग तनाव को कम करके, ब्लड प्रेशर को कम करके और बेहतर ऑक्सीजनेशन और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देकर ऑलओवर हेल्थ में सुधार करता है.
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मानसून अपने साथ लाता है ये 7 बीमारियां, जरा सी चूक बना सकती है आपको बीमार, जानें कैसे करें बचाव
- Thursday May 29, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Monsoon Health Tips: मानसून मजेदार मौसम होता है लेकिन, यह सावधानी मांगता है. अगर आप थोड़ी सी समझदारी दिखाएं और साफ-सफाई का ध्यान रखें, तो यह मौसम आपके लिए खुशियां लेकर आएगा, बीमारी नहीं.
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Fatty Liver के मरीज रोज बस एक कप पिएं ये ड्रिंक, डॉक्टर ने बताया खुद कम होने लगेगा लिवर पर जमा फैट
- Thursday May 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Natural Remedy for Fatty Liver: फैटी लिवर की समस्या आज के समय में बेहद आम होती जा रही है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो यहां हम आपको इसके लिए खास ड्रिंक बता रहे हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि इस ड्रिंक का नियमित सेवन फैटी लिवर की परेशानी से निजात दिलाने में असर दिखा सकता है.
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3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.
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नया ब्लड टेस्ट बच्चों में हजारों दुर्लभ आनुवंशिक बीमारियों का लगाएगा जल्द पता, स्टडी का दावा
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
New Blood Test: मेलबर्न यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने खून की मदद से एक नई जांच तकनीक बनाई है, जिसमें हजारों प्रोटीनों का एक साथ विश्लेषण किया जा सकता है.
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शिशुओं को जबरदस्ती खिलाना पड़ सकता है भारी, हो सकती है फेफड़ों की ये बीमारी, स्टडी में हुआ खुलासा
- Monday May 26, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Force-feeding Risks: नए शोध के अनुसार, दूध छुड़ाने के दौरान दाल जैसे मसूर की दाल से बने फूड्स जबरदस्ती खिलाने से शिशुओं में दुर्लभ लेकिन गंभीर फेफड़ों की बीमारी हो सकती है.
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गंभीर बीमारी वाले लोगों को कोविड का ज्यादा खतरा, हार्ट, किडनी, डायबिटीज और फेफड़ों की बीमारी वाले रहें सतर्क
- Sunday May 25, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Update: मुख्य चिकित्सा अधिकारी ने कहा, "30 बेड का एक विशेष वार्ड बनाया गया है. ऑक्सीजन की भरपूर और पर्याप्त मात्रा में व्यवस्था की गई है.
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पार्टनर को Kiss करने से भी हो सकता है डिप्रेशन और Anxiety, नई रिसर्च में हुआ चौंका देने वाला खुलासा, जरूर जान लें ये बात
- Saturday May 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Love and Relationship: ईरान में न्यूली वेड कपल्स पर एक रिसर्च की गई है. इस रिसर्च के नतीजे बताते हैं कि डिप्रेस्ड पार्टनर को किस करने से आपको भी डिप्रेशन हो सकता है.
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हार्ट अटैक के रिस्क को कम करने के लिए रोज करनी होंगे ये 5 काम, क्या आप पहले से ही कर रहे हैं?
- Thursday May 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Disease Se Bachne Ke Tareeke: कुछ उपाय करके आप हार्ट की दिक्कतों से बच सकते हैं. क्या आप पहले से ही इन पर अमल कर रहे हैं या आपको अपने रूटीन में बदलाव करने की जरूरत है? आइए जानते हैं.
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किन कारणों से जा सकती है आंखों की रोशनी, क्या आप जानते हैं अंधेपन की इन 5 वजहों के बारे में?
- Thursday May 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Causes of Blindness: इस लेख में हम आपको 5 प्रमुख कारणों के बारे में बताएंगे, जो आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ा सकते हैं. साथ ही, जानेंगे कि कैसे इनसे बचा जा सकता है.
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PCOD होने पर वेट लॉस कैसे करें? Fitness Coach ने शेयर किया सबसे आसान डाइट प्लान, इसे फॉलो करने से घट जाएगा मोटापा
- Friday June 6, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best diet for PCOD Weight Loss: फिटनेस कोच ने एक स्पेशल डाइट प्लान बताया है, जो पीसीओडी के कारण बढ़े मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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World Environment Day: बदलता एनवायरनमेंट लंबे समय में ला सकता है स्वास्थ्य के लिए ये 5 बड़ी चुनौतियां
- Thursday June 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
World Environment Day: हालिया शोध और विशेषज्ञों की राय के अनुसार, पर्यावरणीय बदलावों पर ध्यान नहीं दिया गया, तो भविष्य में अनेक स्वास्थ्य समस्याएं देखने को मिल सकती हैं.
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सिरदर्द और BP हाई होने पर इन लक्षणों को गलती से भी नजरअंदाज न करें, बड़ी गंभीर बीमारी हो सकता है खतरा
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High BP Warning Signs: अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज़ किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
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हीट स्ट्रोक से आपके ऑर्गन भी हो सकते हैं डैमेज? जानिए हीट स्ट्रोक के तुरंत बाद क्या करें
- Friday June 6, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Heat Stroke: हीट स्ट्रोक आपके ऑर्गन को भी नुकसान पहुंचा सकता है. यानी अगर इसका तुरंत इलाज न किया जाए, तो यह मरीज के हार्ट, किडनी, और लंग्स को नुकसान पहुंचा सकता है.
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जान लें क्या होता है TNF, जो स्मोकिंग के जरिए जाता है शरीर में और खराब करता है लिवर
- Friday May 30, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Smoking Side Effects: अगर आप स्मोकिंग करते हैं तो डॉक्टर एसके सरीन से जान लीजिए इसका लिवर पर कितना असर पड़ता है.
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दिल के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये 5 योग आसन, रोज प्रैक्टिस कर हार्ट को रखें हेल्दी
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Yoga For Heart Health: योग तनाव को कम करके, ब्लड प्रेशर को कम करके और बेहतर ऑक्सीजनेशन और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देकर ऑलओवर हेल्थ में सुधार करता है.
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मानसून अपने साथ लाता है ये 7 बीमारियां, जरा सी चूक बना सकती है आपको बीमार, जानें कैसे करें बचाव
- Thursday May 29, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Monsoon Health Tips: मानसून मजेदार मौसम होता है लेकिन, यह सावधानी मांगता है. अगर आप थोड़ी सी समझदारी दिखाएं और साफ-सफाई का ध्यान रखें, तो यह मौसम आपके लिए खुशियां लेकर आएगा, बीमारी नहीं.
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- Thursday May 29, 2025
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3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी
- Tuesday May 27, 2025
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Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.
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नया ब्लड टेस्ट बच्चों में हजारों दुर्लभ आनुवंशिक बीमारियों का लगाएगा जल्द पता, स्टडी का दावा
- Tuesday May 27, 2025
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शिशुओं को जबरदस्ती खिलाना पड़ सकता है भारी, हो सकती है फेफड़ों की ये बीमारी, स्टडी में हुआ खुलासा
- Monday May 26, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Force-feeding Risks: नए शोध के अनुसार, दूध छुड़ाने के दौरान दाल जैसे मसूर की दाल से बने फूड्स जबरदस्ती खिलाने से शिशुओं में दुर्लभ लेकिन गंभीर फेफड़ों की बीमारी हो सकती है.
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गंभीर बीमारी वाले लोगों को कोविड का ज्यादा खतरा, हार्ट, किडनी, डायबिटीज और फेफड़ों की बीमारी वाले रहें सतर्क
- Sunday May 25, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
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- Saturday May 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Love and Relationship: ईरान में न्यूली वेड कपल्स पर एक रिसर्च की गई है. इस रिसर्च के नतीजे बताते हैं कि डिप्रेस्ड पार्टनर को किस करने से आपको भी डिप्रेशन हो सकता है.
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- Thursday May 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Disease Se Bachne Ke Tareeke: कुछ उपाय करके आप हार्ट की दिक्कतों से बच सकते हैं. क्या आप पहले से ही इन पर अमल कर रहे हैं या आपको अपने रूटीन में बदलाव करने की जरूरत है? आइए जानते हैं.
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किन कारणों से जा सकती है आंखों की रोशनी, क्या आप जानते हैं अंधेपन की इन 5 वजहों के बारे में?
- Thursday May 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Causes of Blindness: इस लेख में हम आपको 5 प्रमुख कारणों के बारे में बताएंगे, जो आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ा सकते हैं. साथ ही, जानेंगे कि कैसे इनसे बचा जा सकता है.
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