Digestion Herb

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  क्या जीरा वाकई बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल बनाता है? जानें जीरा का सेवन करने के फायदे और नुकसान

  Cumin Benefits: जीरा का सेवन करने के कई फायदे होते हैं, लेकिन क्या यह शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाने में मदद करता है? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्यों जीरा को कोलेस्ट्रॉल के लिए फायदेमंद माना जाता है और जीरा के सेवन के फायदे और नुकसान क्या हैं.

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  इन 5 बड़े रोगों में मददगार हो सकता है करी पत्ता का सेवन, कई औषधीय गुणों से है भरपूर, जानिए फायदे

  Curry Leaves Benefits: करी पत्तियों में कई औषधीय गुण होते हैं जो कई रोगों को दूर करने में मदद कर सकते हैं. यहां हम कुछ ऐसे रोग बता रहे हैं जिनसे राहत पाने में करी पत्तियां मददगार हो सकती हैं.

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  डाइजेशन की समस्या अक्सर करती है परेशान तो अपनाएं न्यूट्रिशनिस्ट रूजुता दिवेकर के ये टिप्स, कभी नही होगी Indigestion की समस्या

  digestion ko strong kaise kare: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने अपनी डाइजेशन को बेहतर बनाए रखने के कुछ आसान तरीके बताए हैं. जिनसे आप इस परेशानी को दूर कर सकते हैं.

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  इस तरह करेंगे जीरे का सेवन तो Cholesterol कंट्रोल करना होगा आसान, पाचन में आएगी तेजी और जवां दिखेगी स्किन

  Jeera Benefits: जीरा एक कमाल का एंटी-ऑक्सीडेंट मसाला है जो शरीर की सूजन और मसल्स को रिलैक्स करने में मदद कर सकता है. जीरे के फायदे बहुत हैं बस आपको इसे अपनी डाइट में शामिल करने के तरीके पता होने चाहिए.

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  अक्सर गैस की वजह से फूल जाता है पेट, तो एसिडिटी और Bloating से तुरंत छुटकारा पाने के लिए इन 5 चीजों को अपना लें

  Bloating Ke Gharelu Upay: ज्यादातर जड़ी-बूटियां और मसाले पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. ये न केवल ब्लोटिंग को कम करेंगे बल्कि ऑलओवर हेल्थ में सुधार करने के लिए जाने जाते हैं. यहां ऐसी ही 5 चमत्कारिक चीजों के बारे में बताया गया है.

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  Better Digestion Diet: बेहतर पाचन के लिए सर्दियों की डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां

  Better Digestion: सब्जियों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं, जो पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं.

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  फेस्टिवल में पाचन को खराब कर सकता है आपका खानपान, इस सीजन डाइट में पहले से ही शामिल कर लें ये 6 चीजें

  Healthy Digestion Tips: यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको इस फेस्टिव सीजन अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए ताकि आपको पाचन से रिलेटेड किसी समस्या का सामना न करना पड़े.

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  Chirata Benefits: आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है चिरायता, रोजाना सेवन करने से मिलते हैं ये 5 अद्भुत फायदे

  Benefits Of Chirata: चिरायता एक आयुर्वेदिक हर्ब है. इसे कई बीमारियों में औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. चिरायता में पाए जानें वाले आयुर्वेद गुण बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं. इतना ही नहीं इसे डायबिटीज में भी काफी फायदेमंद माना जाता है.

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  Monsoon में पेट को रखना है हेल्दी तो इन Foods का करें सेवन, नहीं होगा पेट खराब

  Foods For Better Digestion: बरसात का मौसम है इस मौसम में बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. खानपान में जरा सी लापरवाही तबीयत को बिगाड़ सकती है, खासतौर पर पेट.

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  Giloy For Monsoon: मानसून में आखिर क्यों करना चाहिए गिलोय का सेवन, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका

  Giloy Benefits In Monsoon: गिलोय एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसे सदियों से स्वास्थ्य लाभों के लिए औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है.

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  Black Garlic Benefits: किसी औषधी से कम नहीं है काला लहसुन, फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप...

  Benefits Of Black Garlic: लहसुन एक हर्ब है जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. वैसे तो ज्यादातर लोग लहसुन को सब्जी में तड़के के रूप में इस्तेमाल करते हैं.

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  Cooling Spices: गर्मियों में ये 5 मसाले रखते हैं शरीर को अंदर से ठंडा, पेट फूलना, अपच और चकत्तों से भी दिलाएं छुटकारा

  Cooling Spices For Summer: इनमें कई बायोएक्टिव यौगिक और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बाहरी वातावरण के तापमान के असहनीय होने पर आपके शरीर के आंतरिक तापमान को ठंडा बनाए रखने में मदद करते हैं.

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  How To Strong Digestive System: क्या खाने से मजबूत हो जाता है पाचन तंत्र, यहां है 5 चीजों की लिस्ट

  Food For Digestion: दिनभर की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खान-पान के चलते पाचन, कब्ज जैसी समस्याएं काफी आम बनती जा रही हैं. पाचन तंत्र को सही रखने के लिए आप अपनी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल कर सकते हैं.

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  Giloy For Health: रोजाना करें गिलोय का सेवन, मिलेंगे अद्भुत फायदे

  Giloy Health Benefits: गिलोय एक ऐसा पौधा है. जिसे औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. गिलोय की एक सबसे अच्छी खासियत यह मानी जाती है कि यह जिस भी पेड़ पर चढ़ जाती है, उसके गुण को अपने भीतर चढ़ा लेती है.

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  Herbs For Healthy Digestion: इन चार जड़ी बूटियों का सेवन कर पाचन तंत्र को रख सकते हैं दुरुस्त

  Ayurvedic Herbs For Digestion: स्वस्थ और सेहतमंद रखने में पाचन तंत्र अहम भूमिका निभाता है. अगर पाचन तंत्र अच्छा है, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाया जा सकता है. पाचन खराब होने से पेट दर्द, पेट फूलने जैसी समस्याएं हो सकती है.