'Diabetes and blood sugar levels'

Foods For Diabetes: डायबिटीज पीड़ितों को खासकर से बीमारियों के प्रति अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और मौसम में अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी भोजन करने की जरूरत होती है.

Tips For Diabetes: डायबिटीज होने से सोना और मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने बेडटाइम रूटीन में सुधार करने के लिए कर सकते हैं. यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें आप फॉलो कर अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकते हैं.

Sukhey meve : सूखे मेवों में कई बायोएक्टिव यौगिक पाए जाते हैं जैसे- विटामिन, खनिज, कैरोटीनॉयड और फाइटोस्टेरॉल. अच्छे स्वास्थ्य के लिए इन सभी की आवश्यकता होती है.

High Blood Sugar: ब्लड में हाई शुगर इंसुलिन का लेवल डायबिटीज की समस्या को और बढ़ा सकता है. डायबिटीज आज दुनिया भर के लोगों की समस्या बना हुआ है. असल में डायबिटीज एक लाइफस्टाइल से जुड़ी समस्या है.

Type 2 Diabetes And Obesity: टाइप 2 डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ने लगता है. यहां जानिए क्या मोटापा डायबिटीज में मुख्य कारक है? और क्या इसे कम करने पर ये बीमारी भी कंट्रोल में आ जाती है?

Health tips : आज हम आपको उम्र के हिसाब से ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए उसके बारे में बताने जा रहे हैं.

Symptoms Of Diabetes: आपको डायबिटीज के ऐसे ही कुछ लक्षण बताते हैं जो सुबह उठते ही आपको दिखने लग जाते हैं लेकिन आप इन्हें नोटिस नहीं करते. अगर समय रहते हैं यह सिम्टम्स पता चल जाएं तो डायबिटीज को होने से रोका जा सकता है.

Diabetes Diet Plan: डाइटिंग भी कई तरह की होती है. एक्सपर्ट्स जिस डाइटिंग की सलाह देते हैं उसमें विटामिंस और मिनरल्स की जरूरी मात्रा का खास ख्याल रखा जाता है. लो कार्ब और हाई फैट डाइट उन्हीं में से एक है.

Sugar level tips : डायबिटीज के मरीजों के लिए अपनी लाइफस्टाइल और आहार में जरूरी बदलाव करने की जरूरत होती है. अपनी डाइट में बदलाव कर ब्लड शुगर के लेवल पर कंट्रोल किया जा सकता है.

Sugar And Diabetes: सभी शुगर सोर्स मोनोसेकेराइड में बदल जाते हैं, जो पाचन तंत्र में सिम्पल शुगर होते हैं. आपका शरीर टेबल शुगर, शहद और एगेव रस के बीच अंतर करने में असमर्थ है. यहां डायबिटीज में कौन सी शुगर सही है और कौन सी नहीं.