Depression Study
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सुबह देर से नाश्ता करने वालों में डिप्रेशन, थकान और समय से पहले मौत का ज्यादा जोखिम, स्टडी का खुलासा
Late Breakfast Health Risks: नाश्ता सिर्फ एक मील नहीं, बल्कि आपकी सेहत की नींव है. अगर आप इसे सही समय पर और सही तरीके से करते हैं, तो न सिर्फ आपका मूड बेहतर रहेगा, बल्कि आपकी उम्र भी लंबी हो सकती है. आइए जानते हैं कैसे.
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प्रेग्नेंसी के दौरान कैल्शियम चाइल्डहुड डिप्रेशन रिस्क को कम करता है कम, स्टडी में हुआ खुलासा
Calcium During Pregnancy: टीम ने दक्षिण-पश्चिमी जापान के क्यूशू क्षेत्र और ओकिनावा में माताओं और उनके बच्चों के हेल्थ स्टडी के आंकड़ों का उपयोग किया. इसके लिए करीब 873 जोड़ों (मां-बच्चों) ने फॉलो अप स्टडी में भाग लिया. बच्चे 13 साल के हो गए थे.
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क्या बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से इमोशनल हेल्थ प्रभावित होती है? जानिए क्या कहती है स्टडी
Screen Time And Emotional Health: स्क्रीन टाइम अगर सीमित और संतुलित न हो, तो यह हमारी भावनात्मक सेहत को धीरे-धीरे कमजोर कर सकता है. हाल ही में कई स्टडीज में यह बात सामने आई है.
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बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.
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प्रीमैच्योर मेनोपॉज के दौरान महिलाओं को होता है डिप्रेशन, एंग्जायटी, रिसर्च में सामने आए कारण
Premature Menopause Depression: प्रीमैच्योर मेनोपॉज को मेडिकल भाषा में प्रीमैच्योर ओवेरियन इन्सफीशियन्सी (पीओआई) कहा जाता है. इसमें अंडाशय जल्दी काम करना बंद कर देते हैं, जिससे महिला के शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है.
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पुराने दर्द के कारण चार गुना तक बढ़ सकता है डिप्रेशन होने का खतरा- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Depression And Chronic Pain: शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि शरीर में होने वाली सूजन की वजह से भी दर्द और डिप्रेशन का आपस में संबंध हो सकता है.
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हार्ट अटैक वाले मरीजों को दी जाने दवा 'बीटा-ब्लॉकर्स' बन सकती है डिप्रेशन का कारण : स्टडी
बीटा ब्लॉकर्स ऐसी दवाएं हैं जो दिल पर एड्रेनालाईन के प्रभाव को रोकती हैं और दशकों से सभी दिल के दौरे वाले रोगियों के उपचार में इस्तेमाल की जा रही है.
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डिप्रेशन और एंग्जाइटी के इलाज के लिए दी जाने वाली दवाएं ब्रेन सिस्टम और याददाश्त को बना सकती हैं बेहतर : शोध
जर्नल बायोलॉजिकल साइकियाट्री में प्रकाशित शोध से पता चला है कि एसएसआरआई (सिलेक्टिव सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर्स) डिप्रेशन और एंग्जाइटी की दवाओं में वर्बल मेमोरी को सुधारने की क्षमता है.
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बच्चों की मोबाइल की लत छुड़वाने के लिए महिला ने खोज निकाला गजब तरीका, रखी अजीब शर्तों, स्टांप पेपर पर करवाया साइन
इस महिला का नाम मंजू गुप्ता है, जिन्होंने अपने परिवार के सदस्यों से इस डिवाइस का सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए एक समझौते पर हस्ताक्षर करवाया. उन्होंने कहा कि उनके परिवार के सदस्य एक-दूसरे से ज्यादा अपने मोबाइल के करीब हो गए हैं.
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बच्चा ज्यादा मोबाइल देखता है तो क्या करें? बच्चों की फोन देखने की आदत कैसे छुड़ाएं
How to Keep Children Away From Mobile: अगर आप बच्चे को डांट रहे हैं तो आप उसे ठीठ बनाने की दिशा में आगे बढ़ रहे हैं. बच्चे जैसे भी हैं उनसे जुड़ा एक सच है जो आपको मानना चाहिए वह यह कि वह आपको देख कर सीख रहा है और आपसे बहुत प्यार करता है. इसलिए आप अगर उसे ज्यादा फोन इस्तेमाल करने पर डांट रहे हैं, तो यह उनकी भावनाओं को आहत कर सकता है और उन्हें मानसिक रूप से कमजोर कर सकता है.
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साइडइफेक्ट्स के बावजूद क्या एंटी-डिप्रेसेंट स्ट्रेस और डिप्रेशन को कम करते हैं? जानिए क्या कहता है अध्ययन
साइकोलॉजिकल स्ट्रेस की वजह से डिप्रेशन दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है. दूसरी ओर ज्यादातर एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के साइडइफेक्ट भी भयानक बताए जाते हैं.
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Depression: दयालु रवैया अपनाकर कम किया जा सकता है डिप्रेशन, स्टडी में हुआ खुलासा
शोधकर्ताओं ने पाया कि चिंता और डिप्रेशन के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दूसरे ट्रीटमेंट्स की तुलना में दयालु रवैया और अच्छा व्यवहार सबसे कारगर है.
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प्रदूषण और कम उम्र में तनाव बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए है बेहद खतरनाक
जन्म से पूर्व वायु प्रदूषण से बहुत ज्यादा संपर्क और घर पर कम उम्र में अत्यधिक तनाव झेलना, बच्चों में ध्यान देने और विचार संबंधी समस्या होने के जोखिम को बढ़ा देता है. एक अध्ययन में यह सामने आया है.
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इतना भी बुरा नहीं है फेसबुक, दूर करता है डिप्रेशन और टेंशन
मिशिगन स्टेट युनिवर्सिटी में मीडिया और सूचना के प्रोफेसर कीथ हैम्पटन ने कहा, "संचार प्रौद्योगिकी और सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म रिश्तों को बनाए रखना और स्वास्थ्य जानकारी तक पहुंचना आसान बनाते हैं."
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अगर आप भी हैं डिप्रेशन के शिकार तो आपका स्मार्टफोन करेगा आपकी मदद, जानिए कैसे
स्मार्टफोन एप डिप्रेशन के लिए एक प्रभावी उपचार विकल्प हैं, जो मानसिक विकार वाले लाखों लोगों के लिए सुरक्षित और सुलभ हस्तक्षेप के लिए रास्ता तैयार कर सकते हैं. शोधकर्ताओं ने इस बात की पुष्टि की है.
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सुबह देर से नाश्ता करने वालों में डिप्रेशन, थकान और समय से पहले मौत का ज्यादा जोखिम, स्टडी का खुलासा
Late Breakfast Health Risks: नाश्ता सिर्फ एक मील नहीं, बल्कि आपकी सेहत की नींव है. अगर आप इसे सही समय पर और सही तरीके से करते हैं, तो न सिर्फ आपका मूड बेहतर रहेगा, बल्कि आपकी उम्र भी लंबी हो सकती है. आइए जानते हैं कैसे.
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प्रेग्नेंसी के दौरान कैल्शियम चाइल्डहुड डिप्रेशन रिस्क को कम करता है कम, स्टडी में हुआ खुलासा
Calcium During Pregnancy: टीम ने दक्षिण-पश्चिमी जापान के क्यूशू क्षेत्र और ओकिनावा में माताओं और उनके बच्चों के हेल्थ स्टडी के आंकड़ों का उपयोग किया. इसके लिए करीब 873 जोड़ों (मां-बच्चों) ने फॉलो अप स्टडी में भाग लिया. बच्चे 13 साल के हो गए थे.
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क्या बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से इमोशनल हेल्थ प्रभावित होती है? जानिए क्या कहती है स्टडी
Screen Time And Emotional Health: स्क्रीन टाइम अगर सीमित और संतुलित न हो, तो यह हमारी भावनात्मक सेहत को धीरे-धीरे कमजोर कर सकता है. हाल ही में कई स्टडीज में यह बात सामने आई है.
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बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.
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प्रीमैच्योर मेनोपॉज के दौरान महिलाओं को होता है डिप्रेशन, एंग्जायटी, रिसर्च में सामने आए कारण
Premature Menopause Depression: प्रीमैच्योर मेनोपॉज को मेडिकल भाषा में प्रीमैच्योर ओवेरियन इन्सफीशियन्सी (पीओआई) कहा जाता है. इसमें अंडाशय जल्दी काम करना बंद कर देते हैं, जिससे महिला के शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है.
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पुराने दर्द के कारण चार गुना तक बढ़ सकता है डिप्रेशन होने का खतरा- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Depression And Chronic Pain: शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि शरीर में होने वाली सूजन की वजह से भी दर्द और डिप्रेशन का आपस में संबंध हो सकता है.
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हार्ट अटैक वाले मरीजों को दी जाने दवा 'बीटा-ब्लॉकर्स' बन सकती है डिप्रेशन का कारण : स्टडी
बीटा ब्लॉकर्स ऐसी दवाएं हैं जो दिल पर एड्रेनालाईन के प्रभाव को रोकती हैं और दशकों से सभी दिल के दौरे वाले रोगियों के उपचार में इस्तेमाल की जा रही है.
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डिप्रेशन और एंग्जाइटी के इलाज के लिए दी जाने वाली दवाएं ब्रेन सिस्टम और याददाश्त को बना सकती हैं बेहतर : शोध
जर्नल बायोलॉजिकल साइकियाट्री में प्रकाशित शोध से पता चला है कि एसएसआरआई (सिलेक्टिव सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर्स) डिप्रेशन और एंग्जाइटी की दवाओं में वर्बल मेमोरी को सुधारने की क्षमता है.
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बच्चों की मोबाइल की लत छुड़वाने के लिए महिला ने खोज निकाला गजब तरीका, रखी अजीब शर्तों, स्टांप पेपर पर करवाया साइन
इस महिला का नाम मंजू गुप्ता है, जिन्होंने अपने परिवार के सदस्यों से इस डिवाइस का सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए एक समझौते पर हस्ताक्षर करवाया. उन्होंने कहा कि उनके परिवार के सदस्य एक-दूसरे से ज्यादा अपने मोबाइल के करीब हो गए हैं.
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बच्चा ज्यादा मोबाइल देखता है तो क्या करें? बच्चों की फोन देखने की आदत कैसे छुड़ाएं
How to Keep Children Away From Mobile: अगर आप बच्चे को डांट रहे हैं तो आप उसे ठीठ बनाने की दिशा में आगे बढ़ रहे हैं. बच्चे जैसे भी हैं उनसे जुड़ा एक सच है जो आपको मानना चाहिए वह यह कि वह आपको देख कर सीख रहा है और आपसे बहुत प्यार करता है. इसलिए आप अगर उसे ज्यादा फोन इस्तेमाल करने पर डांट रहे हैं, तो यह उनकी भावनाओं को आहत कर सकता है और उन्हें मानसिक रूप से कमजोर कर सकता है.
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साइडइफेक्ट्स के बावजूद क्या एंटी-डिप्रेसेंट स्ट्रेस और डिप्रेशन को कम करते हैं? जानिए क्या कहता है अध्ययन
साइकोलॉजिकल स्ट्रेस की वजह से डिप्रेशन दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है. दूसरी ओर ज्यादातर एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के साइडइफेक्ट भी भयानक बताए जाते हैं.
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Depression: दयालु रवैया अपनाकर कम किया जा सकता है डिप्रेशन, स्टडी में हुआ खुलासा
शोधकर्ताओं ने पाया कि चिंता और डिप्रेशन के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दूसरे ट्रीटमेंट्स की तुलना में दयालु रवैया और अच्छा व्यवहार सबसे कारगर है.
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प्रदूषण और कम उम्र में तनाव बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए है बेहद खतरनाक
जन्म से पूर्व वायु प्रदूषण से बहुत ज्यादा संपर्क और घर पर कम उम्र में अत्यधिक तनाव झेलना, बच्चों में ध्यान देने और विचार संबंधी समस्या होने के जोखिम को बढ़ा देता है. एक अध्ययन में यह सामने आया है.
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इतना भी बुरा नहीं है फेसबुक, दूर करता है डिप्रेशन और टेंशन
मिशिगन स्टेट युनिवर्सिटी में मीडिया और सूचना के प्रोफेसर कीथ हैम्पटन ने कहा, "संचार प्रौद्योगिकी और सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म रिश्तों को बनाए रखना और स्वास्थ्य जानकारी तक पहुंचना आसान बनाते हैं."
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अगर आप भी हैं डिप्रेशन के शिकार तो आपका स्मार्टफोन करेगा आपकी मदद, जानिए कैसे
स्मार्टफोन एप डिप्रेशन के लिए एक प्रभावी उपचार विकल्प हैं, जो मानसिक विकार वाले लाखों लोगों के लिए सुरक्षित और सुलभ हस्तक्षेप के लिए रास्ता तैयार कर सकते हैं. शोधकर्ताओं ने इस बात की पुष्टि की है.
