Day 5
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डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया एक दिन में कितना पीना पीना चाहिए, हर किसी के लिए अलग होती है मात्रा
How Much Water To drink In A Day : पानी ज़रूरी है, लेकिन सही मात्रा में न ज्यादा, न कम शरीर खुद संकेत देता है कि उसे कब पानी चाहिए जैसे प्यास लगना, मुंह सूखना या थकावट महसूस होना. इन संकेतों को समझें और उसी हिसाब से पानी पिएं.
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International Nurses Day 2025: काम के घंटों के दौरान नर्स कैसे रखें अपना ख्याल? इन 5 टिप्स को करें फॉलो
International Nurses Day 2025: नर्सों को काफी तनाव का सामना करना पड़ता है, जिससे बर्नआउट होता है. व्यक्तिगत तंदुरुस्ती और रोगी देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, नर्सों को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने की जरूरत होती है.
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बॉलीवुड में पसरा सन्नाटा तो 2025 के पहले 5 महीनो में 64 साल के इस एक्टर ने दे डालीं बैक टू बैक दो 200 करोड़ी फिल्में
2025 के अभी पांच महीने भी नहीं बीते हैं और साउथ के सुपरस्टार मोहनलाल ने दूसरी 100 करोड़ का आंकड़ा पार करने वाली फिल्म दे दी है.
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मां की उम्र है 50 से ज्यादा तो उन्हें खाने के लिए दें ये 5 चीजें, एक्सपर्ट ने कहा सेहत फलने-फूलने लगेगी
Mother's Health: उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर की पोषक तत्वों की जरूरत भी बढ़ जाती है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें आप अपनी मां की डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
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गर्मियो में इन 5 बातों का जरूर रखें ख्याल, डॉक्टर ने कहा लू रहेगी दूर, नहीं आएंगे चक्कर
Preventing Heat Stroke: चिलचिलाती गर्मी में कहीं आपकी तबीयत भी ना बिगड़ जाए इसीलिए डॉक्टर की बताई कुछ बातों को गांठ बांध लें. ये टिप्स गर्मियों में सेहत को बिगड़ने नहीं देंगे.
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अपनी क्रिएटिविटी को दें नई उड़ान, मदर्स डे पर मम्मी के लिए बनाएं ये खूबसूरत ड्राइंग
Mother's Day 2025: मदर्स डे पर अगर आप अपनी मम्मी के लिए कुछ स्पेशल करना चाहते हैं और अपनी क्रिएटिविटी दिखाने है, तो आप उनके लिए ये खूबसूरत और प्यारी ड्राइंग बना सकते हैं.
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बॉलीवुड की वो 5 मां जिन्होंने पर्दे पर दिखाई भरपूर ममता, एक तो बनी अमिताभ बच्चन, धर्मेंद्र और देवा आनंद की मां
आज भी बरसों पुरानी फिल्मों को देखकर दर्शक बोल पड़ते हैं, ‘मां तो मां होती है...’ वैसे तो मां की बात करने के लिए कोई एक दिन निर्धारित नहीं किया जा सकता है. लेकिन 11 मई को मदर्स डे है. इससे पहले ऑनस्क्रीन मां का किरदार निभाने वाली बेहतरीन अभिनेत्रियों के अभिनय पर डालते हैं एक नजर.
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वेट चेक करते हुए भूलकर भी न करें ये 5 गलती, हमेशा गलत आएगी रीडिंग, जानें वजन कब नापना चाहिए
Fitness tips: गलत समय पर वजन नापने से रीडिंग गलत आ सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं वेट चेक करने का सही समय क्या है.
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मदर्स डे पर मां को फील करवाएं सेलिब्रिटी जैसा, प्लान कर लें एक स्पेशल ट्रिप
Top 5 Places To Celebrate Mother's Day: हर साल मई के दूसरे रविवार को मदर्स डे मनाया जाता है, मां और बच्चों के लिए यह दिन बहुत खास होता है. ऐसे में आप अपनी मां को कहीं बाहर घूमना चाहते हैं, तो भारत की इन पांच जगह को एक्सप्लोर कर सकते हैं.
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सासु मां को भी मदर्स डे पर कराएं स्पेशल फील, इस तरह सेलिब्रेट करें ये खास दिन
Mother's Day Celebration With Mother-in-law: मदर्स डे केवल मां का ही दिन नहीं होता, बल्कि जिन लोगों की शादी हुई है वह अपनी मदर-इन-लॉ के साथ भी इस खास दिन को सेलिब्रेट कर सकती हैं. आइए हम आपको बताते हैं 5 तरीके.
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World Asthma Day: अस्थमा के खतरे से बचने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, सांस की दिक्कतें रहेंगी दूर
World Asthma Day 2025: रोजमर्रा की आदतों में कुछ बदलाव करके अस्थमा को कंट्रोल में रखा जा सकता है. आइए जानते हैं अस्थमा के खतरे को कम करने के 5 तरीके, ताकि सांस से जुड़ी परेशानियों को दूर किया जा सके.
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Raid-2 Box Office Collection: इस साल की दूसरी हिट बन जाएगी रेड-2, अजय देवगन की फिल्म ने 5 दिन में कमा डाले इतने करोड़
Raid 2 Box Office Collection: अजय देवगन की फिल्म रेड-2 को लेकर बॉक्स ऑफिस पर काफी अच्छे दिन नजर आ रहे हैं. 5 दिन में फिल्म ने अच्छी खासी कमाई कर ली है.
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Thudarum Box Office Collection: 64 के हीरो ने बॉक्स ऑफिस पर सबको चटा दी धूल, फिल्म मे 5 दिन में की बजट से तीन गुना कमाई
Thudarum Box Office Collection: मोहनलाल की 30 करोड़ में बनी फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर सनसनी मचा दी है. इस फिल्म ने पांच दिन में बजट से तीन गुना कमाई कर डाली है.
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World Malaria Day 2025: मलेरिया से बचाए रखेंगी आपको ये 5 अच्छी आदतें, मच्छर रहेंगे दूर और नहीं होगी बीमारी
World Malaria Day: मलेरिया एक ऐसी बीमारी है जिसका समय रहते इलाज ना कराया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकती है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह खुद को और अपने परिवार को मलेरिया से बचाया जा सकता है.
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हार्ट अटैक के खतरे से बचने के लिए अपने सुबह के रूटीन में शामिल करें ये 5 चीजें, हेल्दी रहेगा आपका दिल
Heart Attack Se Bachne Ke Upay: हार्ट को हेल्दी रखने के लिए अपको अपने रूटीन में बस कुछ चीजों को शामिल करना है. यहां हम ऐसी 5 आदतों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें हर किसी को अपनाना चाहिए.
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डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया एक दिन में कितना पीना पीना चाहिए, हर किसी के लिए अलग होती है मात्रा
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International Nurses Day 2025: काम के घंटों के दौरान नर्स कैसे रखें अपना ख्याल? इन 5 टिप्स को करें फॉलो
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अपनी क्रिएटिविटी को दें नई उड़ान, मदर्स डे पर मम्मी के लिए बनाएं ये खूबसूरत ड्राइंग
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