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Khajoor health benefits : ठंड में खजूर खाने के हैं गजब के फायदे, जानिए यहां क्या
स्वाद में मीठा खजूर का सेवन शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ (health benefits of dates) भी प्रदान करता है. आइए जानते हैं क्या-क्या ....
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सर्दी के मौसम में खजूर खाने के हैं अपने फायदे, ठंड होगी बेअसर, पूरे सीजन नहीं लगेगी ठंड, होंगे फायदे ही फायदे
सर्दी के मौसम में सेहत संबंधी परेशानियां बढ़ जाती हैं. इस मौसम में डाइट में खजूर को शामिल करने से सेहत को बहुत फायदा होता है. इससे इम्यून सिस्टम बेहतर होता है और बीमारियों से बचने में मदद मिलती है.
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1 महीने तक रोज 4 भीगे खजूर खाने से कौन से चमत्कारिक फायदे मिलते हैं, क्या आप जानते हैं?
Benefits of Eating Dates Daily: अगर आपने अब तक खजूर को अपनी डाइट में शामिल नहीं किया है, तो आज ही इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं और इसके चमत्कारिक लाभों का अनुभव करें.
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रात में सोने से पहले दूध में इस सूखे मेवे को डालकर पीना कर दिया शुरू, तो पलट जाएगी शरीर की काया
Benefits Of Drinking Milk: रात के समय खाली दूध पीने के बजाय यहां बताए सूखे मेवे को दूध में डालकर पीना कर दीजिए शुरू. शरीर को एक नहीं बल्कि मिलते हैं कई फायदे.
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ये है खजूर खाने का सही समय और तरीका, फॉलो करेंगे तो मिलेंगे अनेक फायदे
खजूर में विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जो कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से बचाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में खजूर खाने के फायदे, इसे खाने का सही समय और तरीका.
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December 2024 Vrat Tyohar : कब है दिसंबर के महीने में मोक्षदा एकादशी का व्रत, जानें यहां पूजा मुहूर्त, विधि और महत्व
Mokshada Ekadashi significance : मोक्षदा एकादशी को लेकर मान्यता है कि यह व्रत करने से मोक्ष की प्राप्ति होती है. ऐसे में आइए जानते हैं पूजा मुहूर्त, विधि और महत्व.
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ड्राईफ्रूट्स में सबसे ज्यादा पावरफुल हैं ये 2 मेवे, सुबह खाली पेट दूध के साथ खाना कर दें शुरू, बढ़ेगी ताकत और पेट रहेगा साफ
Dates And Raisins Benefits: हालांकि सभी ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन कुछ का सेवन सबसे ज्यादा लाभकारी माना जाता है. यहां जानिए उन 2 सूखे मेवों के बारे में जिन्हें दूध में मिलाकर खाना चमत्कारिक है.
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Ration Card धारकों के लिए e-KYC करवानी जरूरी, फटाफट करा लें ये काम वरना काट दिए जाएंगे नाम
Ration Card E-KYC : सरकार ने हाल ही में राशन कार्ड धारकों (Ration Card Holders) के लिए एक जरूरी सूचना जारी की है. जिसके बारे में सभी राशन कार्ड धारकों को पता होना चाहिए.
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काजू बादाम से भी ज्यादा ताकतवर है ये ड्राई फ्रूट्स, शरीर को बनाएगा फौलादी नहीं महसूस होगी कमजोरी, बस ऐसे करें डाइट में शामिल
Right Ways To Eat Dates: खजूर को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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क्या खजूर वजन घटाने में मदद कर सकते हैं? जानिए 4 कारण क्यों आपको खजूर खाने चाहिए
खजूर भूख को कंट्रोल करके अनहेल्दी खाने से भी बचाते हैं. संतुलित डाइट और व्यायाम के साथ खजूर का सही उपयोग वजन घटाने की प्रक्रिया को बेहतर बना सकता है.
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इन 3 तरीकों से करें छुहारे को डाइट में शामिल, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये समस्याएं
How To Eat Dates: अगर आप इस बात को लेकर कंफ्यूज हैं कि छुहारे को डाइट में कैसे शामिल करें, तो परेशान न हो आप इन तरीकों को अपना सकते हैं.
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इन 5 लोगों के लिए किसी औषधी से कम नहीं हैं दूध में भीगे खजूर, सुबह खाली पेट खाएं, इन रोगों से मिलेगा छुटाकार
Soaked Dates In Milk Benefits: क्या आप जानते हैं कि जब खजूर को दूध में रातभर भिगोकर सुबह खाली पेट खाया जाता है, तो ये सेहत को कितने कमाल के फायदे दे सकता है. खासकर इन 5 लोगों के लिए दूध में भीगे खजूर किसी चमत्कार से कम नहीं हैं.
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Tulsi Vivah 2024 Date: तुलसी विवाह 2024 में कब है, पूजा शुभ मुहूर्त और प्रसाद रेसिपी
Tulsi Vivaah 2024: तुलसी विवाह हर साल कार्तिक माह के शुक्ल पक्ष की द्वादशी तिथि को मनाया जाता है. इस दिन घरों में महिलाएं माता तुलसी और शालिग्राम का विवाह कराती हैं. धार्मिक मान्यताओं की मानें तो घर पर तुलसी विवाह कराने से दांपत्य जीवन में चल रही परेशानियां से निजात मिलता है.
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खजूर खाने का सही तरीका पता होना है जरूरी, तभी मिलेगा शरीर को फायदा, यहां जानिए कितनी मात्रा बॉडी के लिए अच्छी है
What time to eat khajor : खजूर खाने का सही तरीका और मात्रा जानना जरूरी है, ताकि इसके सभी स्वास्थ्य लाभ मिल सकें. ऐसे में आइए जानते हैं एक दिन में कितने खजूर खाएं, किस समय और किसके साथ खाना, आपकी हेल्थ के लिए अच्छा होता है.
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Diwali 2024: दीवाली की रात जरूर बनाई जाती है सूरन 'जिमीकंद' की सब्जी, इसके फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
दिवाली पर जिमीकंद का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. वहीं मान्यताओं के अनुसार दिवाली पर जिमीकंद खाने से घर में सुख-समृद्धि आती है. आइए जानते हैं दीवाली पर जिमिकंद खाने के स्वास्थ्य लाभ.
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Khajoor health benefits : ठंड में खजूर खाने के हैं गजब के फायदे, जानिए यहां क्या
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सर्दी के मौसम में खजूर खाने के हैं अपने फायदे, ठंड होगी बेअसर, पूरे सीजन नहीं लगेगी ठंड, होंगे फायदे ही फायदे
सर्दी के मौसम में सेहत संबंधी परेशानियां बढ़ जाती हैं. इस मौसम में डाइट में खजूर को शामिल करने से सेहत को बहुत फायदा होता है. इससे इम्यून सिस्टम बेहतर होता है और बीमारियों से बचने में मदद मिलती है.
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1 महीने तक रोज 4 भीगे खजूर खाने से कौन से चमत्कारिक फायदे मिलते हैं, क्या आप जानते हैं?
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रात में सोने से पहले दूध में इस सूखे मेवे को डालकर पीना कर दिया शुरू, तो पलट जाएगी शरीर की काया
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खजूर खाने का सही तरीका पता होना है जरूरी, तभी मिलेगा शरीर को फायदा, यहां जानिए कितनी मात्रा बॉडी के लिए अच्छी है
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