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सुहास शेट्टी मर्डर केस: NIA ने कर्नाटक में 18 ठिकानों पर छापेमारी की
- Saturday August 2, 2025
- Reported by: मुकेश सिंह सेंगर, Edited by: आलोक कुमार ठाकुर
सुहास शेट्टी की मई 2025 में मैंगलुरु सिटी के बजपे इलाके में खुलेआम हत्या कर दी गई थी. उनपर धारदार हथियारों से हमला किया गया था. इस हमले में अब्दुल सफवान और उसके साथियों को आरोपी बनाया गया है.
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शरीर नें क्यों कम होना लगता है Vitamin B12? जानें विटामिन बी12 की कमी के कारण और बढ़ाने का तरीका
- Saturday August 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Vitamin B12 Deficiency : विटामिन बी12 की कमी एक गंभीर स्थिति हो सकती है, जो फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर गहरा असर डाल सकती है. अगर आप विटामिन बी12 की कमी के लक्षण महसूस करते हैं, तो समय पर डॉक्टर से सलाह लेकर इलाज करवाना जरूरी है.
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बिहार में चुनाव नजदीक आते ही सियासत तेज, JDU कार्यकर्ताओं की मांग- "चुनाव लड़ें निशांत कुमार"
- Saturday July 26, 2025
- Reported by: प्रभाकर कुमार, Edited by: प्रभांशु रंजन
बिहार में विधानसभा चुनाव से पहले सीएम नीतीश कुमार के बेटे निशांत के चुनाव लड़ने की मांग लगातार उठ रही है. अब पटना में जदयू कार्यकर्ताओं ने फिर से निशांत के चुनाव लड़ने की मांग उठाई है.
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किडनी-लीवर समेत इन समस्याओं के लिए काल है ये काली दाल, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Friday July 25, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Urad Dal Benefits: काली उड़द की दाल न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि पौष्टिक गुणों के लिए भी लोकप्रिय है. रोजाना इसके सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Vitamin B12 का भंडार है ये दाल, आज से ही शुरू कर दें खाना, कभी कम नहीं होगा विटामिन बी12
- Thursday July 31, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप वेजिटेरियन हैं और विटामिन बी 12 की कमी से जूझ रहे हैं तो इस दाल के पानी का सेवन कर सकते हैं. इस दाल में विटामिन बी 12 कूट-कूटकर भरा होता है.
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नीतीश को जेडीयू की कमान छोड़ने की सलाह देकर घिरे उपेंद्र कुशवाहा अब बैकफुट पर? देखें नया बयान
- Tuesday July 22, 2025
- Reported by: हिमांशु शेखर मिश्रा, Edited by: मनोज शर्मा
उपेंद्र कुशवाहा ने हाल ही में लिखा था कि नीतीश कुमार से अति विनम्र आग्रह है कि समय और परिस्थिति की नजाकत को समझते हुए इस सच को स्वीकार करने की कृपा करें कि अब सरकार और पार्टी दोनों का (साथ-साथ) संचालन स्वयं उनके लिए उचित नहीं है.
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दाल या नॉनवेज, किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन? Dr. Deepti Khatuja ने बताया क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Pulses vs non Veg Protein: हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, ऐसे में लोग अक्सर कंफ्यूज रहते हैं कि नॉनवेज फूड या दालों में से किसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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प्रोटीन और कैल्शियम की कमी को दूर कर देंगी ये 3 दालें, AIIMS में काम कर चुके डॉक्टर ने कहा सेहत के लिए बेस्ट हैं ये Lentils
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Best Dal For Health In India: खानपान में अगर अच्छी दालें हो तो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इन दालों के सेवन से शरीर को कैल्शियम भी मिलता है और प्रोटीन की भी अच्छी मात्रा मिल जाती है.
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दाल खाते ही पेट में होने लगती है गड़बड़ी तो डाइटीशियन से जानिए कैसे बनाएं इसे गट फ्रेंडली
- Saturday July 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Is Dal Gut Friendly: अगर आपका पेट भी दाल खाते ही खराब हो जाता है तो न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए पेट ठीक रखने के लिए कौनसी दाल खानी चाहिए और किस तरह खानी चाहिए. यहां बताया तरीका आपके पेट को हेल्दी रखेगा.
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गाजियाबाद: सावन के महीने में हिंदू रक्षा दलों ने बंद कराया KFC स्टोर, पुलिस ने दर्ज किया मुकदमा
- Friday July 18, 2025
- Reported by: पंकज झा, Edited by: शुभम उपाध्याय
पूरी घटना पर पुलिस ने एक्शन लिया है. इंदिरापुरम थाने में तैनात दरोगा की तहरीर पर 8 से 10 अज्ञात लोगों पर मुकदमा दर्ज हुआ है.
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अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो इन 5 प्लांट बेस्ट फूड को करें ट्राई
- Friday July 18, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Plant Best Rich Food: अगर आप प्रोटीन की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो आप इन इन फूड्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Uric Acid बढ़ा हुआ होने पर भी खा सकते हैं दाल, Dr. Deepti Khatuja ने बताया कैसे खाने पर कंट्रोल रहेगा यूरिक एसिड
- Thursday July 17, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: दीक्षा सिंह
High Uric Acid Badhne Par Kya Khana Chaiye Kya Nahi: यूरिक एसिज के बढ़ने पर अगर आप भी कंफ्यूज रहते हैं कि क्या खाएं और क्या नहीं तो यहां डॉक्टर ने यूरिक एसिड बढ़े होने आपकी डाइट कैसी होनी चाहिए इस बारे में बताया है. आइए जानते हैं आपको क्या खाना है और किन चीजों से दूरी बनानी है.
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क्या आप जानते हैं दाल बाटी, दाल बाफला और लिट्टी चोखा में क्या है अंतर
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Difference Between Dal Baati, Dal Bafla And Litti Chokha: राजस्थान की दाल-बाटी, मध्य प्रदेश का दाल-बाफला और बिहार की लिट्टी-चोखा. तीनों ही डिश दिखने में भले ही एक जैसी लगें, लेकिन इनके बनाने के तरीके, स्वाद, इनके फायदे और परोसने के अंदाज में बहुत फर्क होता है.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, तुरंत कर देंगी पेट खराब, हर थोड़ी देर में भागना पड़ेगा टॉयलेट
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What not to eat with curd: अगर दही का सेवन कुछ खास चीजों के साथ किया जाए, तो पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं किन चीजों के साथ दही का सेवन करने से बचना चाहिए-
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सुहास शेट्टी मर्डर केस: NIA ने कर्नाटक में 18 ठिकानों पर छापेमारी की
- Saturday August 2, 2025
- Reported by: मुकेश सिंह सेंगर, Edited by: आलोक कुमार ठाकुर
सुहास शेट्टी की मई 2025 में मैंगलुरु सिटी के बजपे इलाके में खुलेआम हत्या कर दी गई थी. उनपर धारदार हथियारों से हमला किया गया था. इस हमले में अब्दुल सफवान और उसके साथियों को आरोपी बनाया गया है.
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शरीर नें क्यों कम होना लगता है Vitamin B12? जानें विटामिन बी12 की कमी के कारण और बढ़ाने का तरीका
- Saturday August 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Vitamin B12 Deficiency : विटामिन बी12 की कमी एक गंभीर स्थिति हो सकती है, जो फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर गहरा असर डाल सकती है. अगर आप विटामिन बी12 की कमी के लक्षण महसूस करते हैं, तो समय पर डॉक्टर से सलाह लेकर इलाज करवाना जरूरी है.
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बिहार में चुनाव नजदीक आते ही सियासत तेज, JDU कार्यकर्ताओं की मांग- "चुनाव लड़ें निशांत कुमार"
- Saturday July 26, 2025
- Reported by: प्रभाकर कुमार, Edited by: प्रभांशु रंजन
बिहार में विधानसभा चुनाव से पहले सीएम नीतीश कुमार के बेटे निशांत के चुनाव लड़ने की मांग लगातार उठ रही है. अब पटना में जदयू कार्यकर्ताओं ने फिर से निशांत के चुनाव लड़ने की मांग उठाई है.
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किडनी-लीवर समेत इन समस्याओं के लिए काल है ये काली दाल, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Friday July 25, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Urad Dal Benefits: काली उड़द की दाल न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि पौष्टिक गुणों के लिए भी लोकप्रिय है. रोजाना इसके सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Vitamin B12 का भंडार है ये दाल, आज से ही शुरू कर दें खाना, कभी कम नहीं होगा विटामिन बी12
- Thursday July 31, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप वेजिटेरियन हैं और विटामिन बी 12 की कमी से जूझ रहे हैं तो इस दाल के पानी का सेवन कर सकते हैं. इस दाल में विटामिन बी 12 कूट-कूटकर भरा होता है.
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नीतीश को जेडीयू की कमान छोड़ने की सलाह देकर घिरे उपेंद्र कुशवाहा अब बैकफुट पर? देखें नया बयान
- Tuesday July 22, 2025
- Reported by: हिमांशु शेखर मिश्रा, Edited by: मनोज शर्मा
उपेंद्र कुशवाहा ने हाल ही में लिखा था कि नीतीश कुमार से अति विनम्र आग्रह है कि समय और परिस्थिति की नजाकत को समझते हुए इस सच को स्वीकार करने की कृपा करें कि अब सरकार और पार्टी दोनों का (साथ-साथ) संचालन स्वयं उनके लिए उचित नहीं है.
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दाल या नॉनवेज, किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन? Dr. Deepti Khatuja ने बताया क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Pulses vs non Veg Protein: हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, ऐसे में लोग अक्सर कंफ्यूज रहते हैं कि नॉनवेज फूड या दालों में से किसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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प्रोटीन और कैल्शियम की कमी को दूर कर देंगी ये 3 दालें, AIIMS में काम कर चुके डॉक्टर ने कहा सेहत के लिए बेस्ट हैं ये Lentils
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Best Dal For Health In India: खानपान में अगर अच्छी दालें हो तो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इन दालों के सेवन से शरीर को कैल्शियम भी मिलता है और प्रोटीन की भी अच्छी मात्रा मिल जाती है.
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दाल खाते ही पेट में होने लगती है गड़बड़ी तो डाइटीशियन से जानिए कैसे बनाएं इसे गट फ्रेंडली
- Saturday July 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Is Dal Gut Friendly: अगर आपका पेट भी दाल खाते ही खराब हो जाता है तो न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए पेट ठीक रखने के लिए कौनसी दाल खानी चाहिए और किस तरह खानी चाहिए. यहां बताया तरीका आपके पेट को हेल्दी रखेगा.
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गाजियाबाद: सावन के महीने में हिंदू रक्षा दलों ने बंद कराया KFC स्टोर, पुलिस ने दर्ज किया मुकदमा
- Friday July 18, 2025
- Reported by: पंकज झा, Edited by: शुभम उपाध्याय
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अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो इन 5 प्लांट बेस्ट फूड को करें ट्राई
- Friday July 18, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Plant Best Rich Food: अगर आप प्रोटीन की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो आप इन इन फूड्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Uric Acid बढ़ा हुआ होने पर भी खा सकते हैं दाल, Dr. Deepti Khatuja ने बताया कैसे खाने पर कंट्रोल रहेगा यूरिक एसिड
- Thursday July 17, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: दीक्षा सिंह
High Uric Acid Badhne Par Kya Khana Chaiye Kya Nahi: यूरिक एसिज के बढ़ने पर अगर आप भी कंफ्यूज रहते हैं कि क्या खाएं और क्या नहीं तो यहां डॉक्टर ने यूरिक एसिड बढ़े होने आपकी डाइट कैसी होनी चाहिए इस बारे में बताया है. आइए जानते हैं आपको क्या खाना है और किन चीजों से दूरी बनानी है.
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क्या आप जानते हैं दाल बाटी, दाल बाफला और लिट्टी चोखा में क्या है अंतर
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Difference Between Dal Baati, Dal Bafla And Litti Chokha: राजस्थान की दाल-बाटी, मध्य प्रदेश का दाल-बाफला और बिहार की लिट्टी-चोखा. तीनों ही डिश दिखने में भले ही एक जैसी लगें, लेकिन इनके बनाने के तरीके, स्वाद, इनके फायदे और परोसने के अंदाज में बहुत फर्क होता है.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, तुरंत कर देंगी पेट खराब, हर थोड़ी देर में भागना पड़ेगा टॉयलेट
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What not to eat with curd: अगर दही का सेवन कुछ खास चीजों के साथ किया जाए, तो पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं किन चीजों के साथ दही का सेवन करने से बचना चाहिए-
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