Dahi Ke Fayde

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  क्या आपको पता है सर्दियों में किस समय खाना चाहिए दही? जानें दही खाने का सही समय

  Dahi Ke Fayde: दही का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन सर्दियों के मौसम में किस समय खाएं दही? क्योंकि दही की तासीर ठंडी होती है.

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  त्वचा की एक नहीं बल्कि कई दिक्कतों को दूर करता है दही, जानिए चेहरे को मिलने वाले फायदों के बारे में

  Curd For Face: दही का इस्तेमाल चेहरे पर भी कई तरह से किया जा सकता है. यहां जानिए चेहरे पर दही लगाने के क्या फायदे होते हैं.

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  लंबे काले घने बाल चाहिए तो एक्सपर्ट के बताए इस तरीके से लगाइए दही बाल में

  हल्दी पाउडर को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर सुखदायक और पौष्टिक हेयर मास्क बनाएं जो स्कैल्प की समस्याओं में भी मदद करता है.

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  दही के साथ क्या मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ हो जाती है दोगुनी? ये 3 चीजें करेंगी बालों को लंबा, घना बनाने में मदद

  Curd For Hair Regrowth: बालों की धीमी ग्रोथ और छोटे बाल काफी परेशान करते हैं. सुंदर दिखने के लिए बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाना कितना जरूरी है ये शायद बताने की जरूरत नहीं है. जानिए लंबे बाल पाने के लिए दही का इस्तेमाल कैसे करें.

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  रोज लंच में सिर्फ एक कटोरी दही खाने से मिलते हैं ये 7 बड़े फायदे, शरीर से लेकर दिमाग तक को देगा लाभ

  Curd Benefits: लंच में दही का कटोरा खाने से न केवल भोजन का स्वाद बढ़ता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज्यादा लाभकारी होता है. इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना चाहिए ताकि आप इसके सभी लाभ प्राप्त कर सकें.

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  Curd With Sugar: क्या दही में चीनी डालकर खाना चाहिए, यहां जानें

  Curd With Sugar: दही में डालकर खाते हैं शक्कर तो जान लें ये फायदे. दही को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है.

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  क्या चेहरे पर दही और हल्दी लगाने से चमक आती है? आज जान लीजिए ग्लोइंग स्किन की सच्चाई

  Skin Care Tips: दही और हल्दी का मिश्रण एक चेहरे को चमकाने के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित घरेलू उपाय माना जाता है, लेकिन क्या वाकई दही और हल्दी के फेस पैक से स्किन ग्लो करती है? चलिए जानते हैं...

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  गर्मी में 2 से 3 कटोरी दही खा जाते हैं तो ठहर जाइए, यहां जानिए किन लोगों को नहीं खानी चाहिए ये बिल्कुल भी

  Dahi in summer : क्या आपने कभी सोचा है कि पोटैशियम, मैग्निशियम, विटामिन B12 और कैल्शियम से भरपूर दही कई बार आप की सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है.

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  गर्मियों के लिए बेस्ट हैं दही से बने ये 4 व्यंजन, खाने के बाद हर कोई करेगा तारीफ

  Curd Recipes For Summer:  स्वाद को बढ़ाने ही नहीं शरीर को सेहतमंद रखने में भी मददगार हैं दही से बनी ये रेसिपीज. दही की तासीर ठंडी होती है जो गर्मी में आपको ठंडक पहुंचाने का काम कर सकती है.

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  दही में प्याज मिलाकर खाना चाहिए या नहीं? जानिए इन दोनों से बना रायता खाने के फायदे और नुकसान

  Onion Mix Curd Benefits: प्याज अपने आप में कई गुणों से भरपूर है, लेकिन इसकी प्रकृति दही से थोड़ी सी अलग है. ऐसे में दही और प्याज का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए कितना फायदे और कितना नुकसानकारी है ये जानना बहुत जरूरी है.

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  गर्मियों में किसे और क्यों खाना चाहिए दही? यहां जानें रोजाना 1 कटोरी दही खाने के कारण और फायदे

  Dahi Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में क्यों करना चाहिए रोजाना एक कटोरी दही का सेवन, फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना.

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  रोज दही खाने के सेहत को हो सकते हैं 4 फायदे, आप भी करिए डाइट में शामिल

  यह कैल्शियम, विटामिन बी2, बी12, पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर होता है. दही न सिर्फ सेहत के लिए अच्छा है बल्कि यह त्वचा के लिए भी एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है.

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  दही में इन पीले दानों को मिलाकर बनाएं पेस्ट, बालों पर लगाएं आधा घंटा और फिर देखें असर, मिलते हैं पूरे 6 फायदे

  आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर मेथी के दानों को दही में मिलाकर हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है. इस हेयर मास्क को बालों पर कैसे लगाते हैं और इसके क्या-क्या फायदे होते हैं, जानें यहां. 

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  किचन हैक्स : गाढ़ा और थक्के वाला दही जमाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

  हड्डियों (dahi for bones) के लिए भी दही खाना अच्छा माना जाता है. क्योंकि इसमें कैल्शियम (calcium) भरपूर मात्रा में होती है, जो बोन्स को अंदर तक मजबूती देती है.

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  गर्मियों की तरह सर्दियों में भी उतना ही फायदेमंद है दही, चेहरे पर नहीं आने देता झुर्रियां, सूजन से दिलाता है राहत, पढ़ें गजब फायदे

  Curd Benefits In Winters: सर्दियों में भी दही आंत के माइक्रोबायोम को बैलेंस करने और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करता है. सूजन से राहत से लेकर उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने तक दही खाने के यहां कुछ फायदों के बारे में जानिए.