Skin Care Tips: मौसम में बदलाव होते ही सबसे ज्यादा असर हमारी सेहत के साथ स्किन पर पड़ता है. ऐसे में शरीर के साथ-साथ स्किन का भी खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. अगर आप भी अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो मार्केट में मिलने वाले महंगे स्किन केयर नहीं बल्कि, किचन में मौजूद इन सस्ती से चीजों का इस्तेमाल कर ऐसा कर सकते हैं.
कैसे बनाएं दही से फेस पैक- (How To Make Curd Face Pack)
1. दही और बेसन-
सामग्री-
- बेसन
- दही
विधि-
एक छोटी कटोरी में दही और बेसन को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें. सबसे पहले चेहरे को सामान्य पानी या क्लींजर से अच्छी तरह साफ कर लें. इस पेस्ट को साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं. कुछ मिनट बाद हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए गुनगुने पानी से धो लें.
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2. दही और शहद-
सामग्री-
- दही
- शहद
विधि-
एक छोटी कटोरी में दही और शहद को अच्छी तरह मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें. सबसे पहले चेहरे को सामान्य पानी या क्लींजर से अच्छी तरह साफ कर लें. इस पैक को अपनी उंगलियों या ब्रश की मदद से चेहरे और गर्दन पर एक समान रूप से लगाएं. चेहरे पर हल्के हाथों से कुछ मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करें. कुछ मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें. फिर गुनगुने या सामान्य पानी से चेहरा धो लें और थपथपाकर सुखाएं.
चेहरे पर दही लगाने के फायदे- (Chehre Par Dahi Lagane Ke Fayde)
1. डेड स्किन-
दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो नेचुरल एक्सफोलिएट की तरह काम करता है, जिससे डेड स्किन और टैनिंग से राहत मिल सकती है.
2. हाइड्रेट-
दही एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, जो स्किन को हाइड्रेट रखने में मददगार है. अगर आपकी स्किन ड्राई रहती है, तो आप इसका इश्तेमाल जरूर करें.
3. ग्लोइंग स्किन-
दही के फेस पैक के उपयोग से स्किन के दाग-धब्बे कम करने में मदद मिल सकती है. जिन लोगों को गर्मियों में पिंपल्स की समस्या रहती है उनके लिए दही का इस्तेमाल बेस्ट है.
4. एंटी-एजिंग-
दही में प्रोटीन और कैल्शियम होते हैं, जो कोलाजन बढ़ाते हैं, जिससे झुर्रियां कम हो सकती है.
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