Custard

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  खून की कमी को दूर करने ही नहीं हड्डियों को मजबूत बनाने में मददगार है सीताफल, जानें इसके पत्तों के फायदे

  Custard Apple Benefits: सीताफल को सेहत के लिए बेहद गुणकारी फल में से एक माना जाता है. इसके पत्तों को भी कई समस्याओं को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता हैं.

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  इन 6 लोगों को जरूर करना चाहिए इस सस्ते से फल का सेवन, फायदे जान आज से ही लगेंगे खाने

  Custard Apple Benefits: फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि शरीफा खाने से इन 6 समस्याओं से राहत मिल सकती है.

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  यह हरा फल मिलता है 3 से 4 महीने, अगर रोज खाया तो आंखों की रोशनी हो जाएगी बेहतर

  सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में कई तरह की सब्जियां और फल नजर आने लगते हैं. इन्हीं में से एक है सीताफल, जिसे कई जगहों पर शरीफा के नाम से भी जाना जाता है. अंग्रेजी में इसे custard apple कहते हैं.

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  स्कैल्प पर जमे डैंड्रफ को हटा देगा यह सफेद पाउडर, सिर से झड़ना बंद हो जाएगी रूसी 

  Dandruff Home Remedies: सिर पर डैंड्रफ जमने लगता है तो खुजली होने लगती है. साथ ही यह डैंड्रफ झड़कर कंधों पर गिरता है सो अलग. ऐसे में यहां जानिए किस तरह डैंड्रफ की दिक्कत से निजात मिल सकती है. 

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  Sahrifa Health benefits : सीताफल खाने के जान जाएंगे ये फायदे तो झट से कर लेंगे डाइट में शामिल

  Health tips : इसमें आयरन, फाइबर, विटामिन-ए, विटामिन-सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपके ओवरऑल हेल्थ का ख्याल रखते हैं.

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  Custard apple tea recipe : सीताफल की चाय इन लोगों के लिए रामबाण इलाज, जरूर पिएं

  इसमें फाइबर, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidants) भरपूर मात्रा में होते हैं. ऐसे में इसका सेवन आपको 4 तरह की समस्याओं से निजात दिला सकता है.

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  इन 4 लोगों के लिए रामबाण है इस पत्ते की चाय का सेवन, फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप

  शरीफे के पत्तों का इस्तेमाल कई तरह की सेहत से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के लिए किया जाता है.

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  सीताफल के छिलके को फेंकने की जगह ऐसे लाएं, इस्तेमाल, मुंह की बदबू करे दूर और चेहरे रखेगा चमकदार

  Custard apple benefits : आज हम यहां पर सीताफल छिलके को कैसे अपने यूज में लाएं; इसका जबरदस्त तरीका बता रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप अगली बार फेंकने की बजाय स्टोर कर लेंगे, तो आइए जानते हैं...

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  सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है रामफल, ये 8 फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही सेवन

  Ramphal Benefits: राम फल न केवल स्वाद में बेहतरीन है बल्कि यह विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर है. क्या आप इस फल को खाने के फायदे जानते हैं? अगर नहीं तो यहां पढ़िए...

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  Viral Video: अंगूर खाने की ऐसा क्रेविंग नहीं देखी होगी आपने, वायरल वीडियो को 96 मिलियन से अधिक बार देखा...

  Food Viral Videos: हाल ही में, क्रेविंग पर एक इंस्टाग्राम रील वायरल हो गई है, जिसे 96 मिलियन से अधिक बार देखा गया है.

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  जावेद हबीब ने बताया जुएं हटाने का अचूक उपाय, बस इस फल के बीज को पीसकर नारियल तेल में मिलाकर लगा लें

  Jawed Habib tips for Lice : बच्चों को अक्सर जुओं की समस्या हो जाती है. इस समस्या को अब घरेलू उपायों की मदद से दूर किया जा सकता है. आइए आपको ये घरेलू उपाय बताते हैं.

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  सर्दी में होने वाली बीमारियों को दूर रखता है ये हरा फल, दवा से भी ज्यादा पावरफुल है ये फ्रूट

  इस फल में विटामिन A, थायमिन (vitamin B1), राइबोफ्लेविन (vitamin B2), नियासिन (vitamin B3), विटामिन B6, विटामिन B12 और विटामिन C3 होता है. ये तो बात हो गई इसके पोषक तत्वों की अब बात करते हैं फायदों की. 

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  Custard Apple खाने से सेहत को मिलते हैं ये गजब फायदे, यहां जानें कौन-कौन से हैं वो लाभ

  Custard Apple Benefits: सीताफल ही नहीं बल्कि सीताफल पेड़ की छाल भी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक मानी जाती है. सीताफल में पाए जाने वाले तत्व वजन को कम करने में मददगार हैं.

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  सीताफल ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी हैं बड़ी फायदेमंद, जान लीजिए सेहत पर होता है कैसा असर

  Custard Apple Benefits: अगर आप भी सीताफल खाना पसंद करते हैं तो आपको इसकी पत्तियों के भी फायदे जानने चाहिए. इसकी पत्तियां भी कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं.

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  मीठा खाने की है इच्छा, लेकिन आपके पास नहीं है ओवन तो घर पर प्रेशर कुकर में आसानी से बना सकते हैं ये 4 स्वीट्स

  Pressure cooker desserts: आप सरल तरीकों का उपयोग करके प्रेशर कुकर में मुंह में पानी लाने वाली मिठाइयां बना सकते हैं. यहां कुछ रेसिपी दी गई हैं जिनसे आप शुरूआत कर सकते हैं.