Story Created By: Ruchi Pant 

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सीताफल खाने के जबरदस्त फायदे

13/10/25

सीताफल खाने से शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती है और कमजोरी दूर होती है.

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इसमें मौजूद विटामिन C इम्युनिटी को मज़बूत बनाकर बीमारियों से बचाव करता है.

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 यह फाइबर से भरपूर है, जो पाचन को बेहतर बनाकर कब्ज की समस्या दूर करता है.

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सीताफल का सेवन दिमागी विकास और याददाश्त को मजबूत करने में मदद करता है.

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इसमें मौजूद पोटैशियम और मैग्नीशियम दिल की सेहत को बेहतर रखते हैं.

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 यह स्किन को ग्लोइंग और हेयर को मज़बूत बनाने में मदद करता है.

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