Cold Feet
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गर्मी में भी हाथ‑पैर ठंडे रहते हैं? हो सकती है ये वजह, लाइफस्टाइल बदलने से बनेगी बात
- Wednesday April 29, 2026
- Edited by: अनिता शर्मा
हाथ‑पैर में ठंडक का सबसे आम कारण रक्त संचार का ठीक से न होना माना जाता है. जब शरीर के निचले हिस्सों तक खून सही मात्रा में नहीं पहुंचता, तो वहां ठंडक और सुन्नता महसूस हो सकती है. ब्लड सर्कुलेशन शरीर के तापमान को संतुलित रखने में भी अहम भूमिका निभाता है.
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भयंकर गर्मी में भी ठंडे रहते हैं हाथ-पैर? हो सकती हैं ये बीमारियां, तुरंत जान लें संकेत
- Tuesday April 28, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
गर्मियों में अगर आपके भी हाथ-पैर ठंडे रहते हैं तो आपको इसको इग्नोर करने की बजाय तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए. क्योंकि ये किसी बीमारी का और आपके शरीर में हो रही गड़बड़ का संकेत होता है.
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रूस के कमचात्का में 30 साल की सबसे भीषण बर्फबारी, 13 फीट बर्फ में दफन शहर, इमरजेंसी घोषित
- Tuesday January 20, 2026
- Edited by: पीयूष जयजान
रूस के कमचात्का में 13 फीट तक बर्फ जमने के बाद हालात बिगड़ गए हैं. तेज हवाओं और रिकॉर्डतोड़ बर्फबारी के कारण पेत्रोपावलोव्स्क-कमचात्स्की में इमरजेंसी घोषित की गई है.
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दिल्ली में ठंड का सितम जारी, कल कोल्ड वेव का अलर्ट, चंडीगढ़ में सबसे ठंडा दिन आज
- Tuesday January 13, 2026
- Written by: सत्यम बघेल
पंजाब और हरियाणा मंगलवार को भीषण ठंड की चपेट में रहे और दोनों राज्यों की साझा राजधानी चंडीगढ़ में न्यूनतम तापमान 2.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया जो पिछले नौ वर्षों में सबसे कम है. भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) के मुताबिक 14 जनवरी को दिल्ली के कुछ इलाकों में कोल्ड वेव की स्थिति रह सकती है.
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बाइक-ऑटो से जाते हुए कभी नहीं लगेगी ठंड, बस कर लें ये एक काम, कड़कड़ाती सर्दी में भी गर्म रहेगा शरीर
- Friday January 9, 2026
- Written by: श्रेया त्यागी
How to keep yourself warm while riding a motorcycle: बाइक या ऑटो पर चलते हुए तेज ठंडी हवा शरीर पर सीधे लगती है, जिससे हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं, सांस भारी लगने लगती है और कई बार जुकाम-खांसी भी हो जाती है. खासतौर पर उन लोगों को ज्यादा दिक्कत होती है जो रोज ऑफिस, कॉलेज या काम पर दोपहिया वाहन से जाते हैं.
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सर्दियों में पैरों की देखभाल क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानें कारण और उपाय
- Friday January 9, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
सर्दियों में ठंडी हवा और फर्श की ठंडक सीधे शरीर के अंदर तक पहुंचती है और सबसे ज्यादा असर पैरों पर पड़ता है. ऐसे में अगर पैरों को गर्म और साफ नहीं रखा जाए तो नींद में परेशानी, पैरों की जकड़न, ऐंठन और दर्द जैसी समस्याएं सामने आती हैं.
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ठंड में हाथ-पैर क्यों सुन्न होते हैं? डॉक्टर से जानिए कैसे करें बचाव
- Tuesday January 6, 2026
- Written by: नवीन प्रजापति
Thand Me Hath Pair Sunn Hona: डॉ. आशीष चौधरी ने बताया कि रेयनॉड्स फिनॉमेनन एक ऐसी स्थिति है, जिसमें ठंड या तनाव के कारण उंगलियों और पैरों की छोटी रक्त नलिकाएं अचानक सिकुड़ जाती हैं. इससे उस हिस्से में खून का फ्लो कम हो जाता है और उंगलियां पहले सफेद, फिर नीली और बाद में लाल हो सकती हैं.
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सर्दियों की रात घंटो पैर गर्म नहीं होते हैं? जानिए ये किस बीमारी का है संकेत
- Sunday January 4, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Pair Garam Na Hone ka Karan: क्या आप भी सर्दियों में घंटों तक कंबल के अंदर पैर रखे रहते हैं और आपके पैर गर्म नहीं होते हैं? फिर आप चाहें मोटी जुराब पहनें तब भी आपके पैर ठंडे ही रहते हैं? क्या आप जानते हैं कि इसकी असल वजह क्या है.
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सर्दियों में मोजे पहनने के बावजूद भी ठंडे रहते हैं पैर, तो इन 4 घरेलू उपायों को आजमाकर पाएं तुरंत राहत
- Wednesday December 31, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Cold Feet in Winter: इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय हैं. ये उपाय न केवल पैरों को गर्म रखते हैं, बल्कि ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाते हैं.
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सर्दियों में हाथ-पैरों को ठंडा होने से कैसे बचाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताईं आसान टिप्स, पूरे समय गर्म रहेगा शरीर
- Tuesday December 23, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to keep your hands and feet warm: न्यूट्रिशनिस्ट ने कुछ खास तरीके बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप ठंडे मौसम में भी अपने हाथ-पैरों को हमेशा गर्म रख सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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-50 डिग्री की सर्दी, इन शहरों में इंसान भी फ्रीज हो जाए
- Wednesday December 17, 2025
- NDTV
रूस के सुदूर इलाके इस वक्त भीषण ठंड की चपेट में हैं, जहां तापमान -50 डिग्री सेल्सियस तक गिर चुका है. इन इलाकों में हालात ऐसे हैं कि कुछ मिनट खुले में रहना भी जानलेवा हो सकता है. इंसान की सांस से निकलने वाली नमी पलभर में बर्फ बन जाती है.
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मैं अपने हाथों और पैरों को इतना ठंडा होने से कैसे रोकूं? डॉक्टर ने बताया सर्दियों में हाथ पैर ठंडे होने पर क्या करना चाहिए
- Monday November 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to fix cold hands and cold feet: कई लोगों कि शिकायत होती है कि वे चाहे कितनी मोटी सोक्स और ग्लव्स क्यों न पहन लें, उनके हाथ-पैर हमेशा ठंडे ही रहते हैं. इससे फिर उन्हें हर काम करने में परेशानी होती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका कारण, साथ ही जानेंगे सर्दियों में हाथ और पैरों को गर्म रखने के कुछ असरदार तरीके-
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शरीर में इस जगह लगती है सबसे ज्यादा ठंड, कारण जानकर हैरान रह जाएंगे आप
- Sunday November 2, 2025
- Written by: प्रिया गुप्ता
सर्दियों में आपने अक्सर देखा होगा कि हाथों और पैरों में सर्दी ज्यादा लगती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे का क्या कारण है.
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पैरों में नजर आएं ये 3 लक्षण तो समझ जाओ Blood circulation हो गया है खराब, तुरंत डॉक्टर को दिखाएं
- Tuesday October 14, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और सही इलाज सुझाएंगे. याद रखें, समय पर पहचान और इलाज से आप कई बड़ी मुश्किलों से बच सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकते हैं.
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गर्मी में भी हाथ‑पैर ठंडे रहते हैं? हो सकती है ये वजह, लाइफस्टाइल बदलने से बनेगी बात
- Wednesday April 29, 2026
- Edited by: अनिता शर्मा
हाथ‑पैर में ठंडक का सबसे आम कारण रक्त संचार का ठीक से न होना माना जाता है. जब शरीर के निचले हिस्सों तक खून सही मात्रा में नहीं पहुंचता, तो वहां ठंडक और सुन्नता महसूस हो सकती है. ब्लड सर्कुलेशन शरीर के तापमान को संतुलित रखने में भी अहम भूमिका निभाता है.
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भयंकर गर्मी में भी ठंडे रहते हैं हाथ-पैर? हो सकती हैं ये बीमारियां, तुरंत जान लें संकेत
- Tuesday April 28, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
गर्मियों में अगर आपके भी हाथ-पैर ठंडे रहते हैं तो आपको इसको इग्नोर करने की बजाय तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए. क्योंकि ये किसी बीमारी का और आपके शरीर में हो रही गड़बड़ का संकेत होता है.
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रूस के कमचात्का में 30 साल की सबसे भीषण बर्फबारी, 13 फीट बर्फ में दफन शहर, इमरजेंसी घोषित
- Tuesday January 20, 2026
- Edited by: पीयूष जयजान
रूस के कमचात्का में 13 फीट तक बर्फ जमने के बाद हालात बिगड़ गए हैं. तेज हवाओं और रिकॉर्डतोड़ बर्फबारी के कारण पेत्रोपावलोव्स्क-कमचात्स्की में इमरजेंसी घोषित की गई है.
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दिल्ली में ठंड का सितम जारी, कल कोल्ड वेव का अलर्ट, चंडीगढ़ में सबसे ठंडा दिन आज
- Tuesday January 13, 2026
- Written by: सत्यम बघेल
पंजाब और हरियाणा मंगलवार को भीषण ठंड की चपेट में रहे और दोनों राज्यों की साझा राजधानी चंडीगढ़ में न्यूनतम तापमान 2.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया जो पिछले नौ वर्षों में सबसे कम है. भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) के मुताबिक 14 जनवरी को दिल्ली के कुछ इलाकों में कोल्ड वेव की स्थिति रह सकती है.
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बाइक-ऑटो से जाते हुए कभी नहीं लगेगी ठंड, बस कर लें ये एक काम, कड़कड़ाती सर्दी में भी गर्म रहेगा शरीर
- Friday January 9, 2026
- Written by: श्रेया त्यागी
How to keep yourself warm while riding a motorcycle: बाइक या ऑटो पर चलते हुए तेज ठंडी हवा शरीर पर सीधे लगती है, जिससे हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं, सांस भारी लगने लगती है और कई बार जुकाम-खांसी भी हो जाती है. खासतौर पर उन लोगों को ज्यादा दिक्कत होती है जो रोज ऑफिस, कॉलेज या काम पर दोपहिया वाहन से जाते हैं.
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सर्दियों में पैरों की देखभाल क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानें कारण और उपाय
- Friday January 9, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
सर्दियों में ठंडी हवा और फर्श की ठंडक सीधे शरीर के अंदर तक पहुंचती है और सबसे ज्यादा असर पैरों पर पड़ता है. ऐसे में अगर पैरों को गर्म और साफ नहीं रखा जाए तो नींद में परेशानी, पैरों की जकड़न, ऐंठन और दर्द जैसी समस्याएं सामने आती हैं.
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ठंड में हाथ-पैर क्यों सुन्न होते हैं? डॉक्टर से जानिए कैसे करें बचाव
- Tuesday January 6, 2026
- Written by: नवीन प्रजापति
Thand Me Hath Pair Sunn Hona: डॉ. आशीष चौधरी ने बताया कि रेयनॉड्स फिनॉमेनन एक ऐसी स्थिति है, जिसमें ठंड या तनाव के कारण उंगलियों और पैरों की छोटी रक्त नलिकाएं अचानक सिकुड़ जाती हैं. इससे उस हिस्से में खून का फ्लो कम हो जाता है और उंगलियां पहले सफेद, फिर नीली और बाद में लाल हो सकती हैं.
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सर्दियों की रात घंटो पैर गर्म नहीं होते हैं? जानिए ये किस बीमारी का है संकेत
- Sunday January 4, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Pair Garam Na Hone ka Karan: क्या आप भी सर्दियों में घंटों तक कंबल के अंदर पैर रखे रहते हैं और आपके पैर गर्म नहीं होते हैं? फिर आप चाहें मोटी जुराब पहनें तब भी आपके पैर ठंडे ही रहते हैं? क्या आप जानते हैं कि इसकी असल वजह क्या है.
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सर्दियों में मोजे पहनने के बावजूद भी ठंडे रहते हैं पैर, तो इन 4 घरेलू उपायों को आजमाकर पाएं तुरंत राहत
- Wednesday December 31, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Cold Feet in Winter: इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय हैं. ये उपाय न केवल पैरों को गर्म रखते हैं, बल्कि ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाते हैं.
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सर्दियों में हाथ-पैरों को ठंडा होने से कैसे बचाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताईं आसान टिप्स, पूरे समय गर्म रहेगा शरीर
- Tuesday December 23, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to keep your hands and feet warm: न्यूट्रिशनिस्ट ने कुछ खास तरीके बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप ठंडे मौसम में भी अपने हाथ-पैरों को हमेशा गर्म रख सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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-50 डिग्री की सर्दी, इन शहरों में इंसान भी फ्रीज हो जाए
- Wednesday December 17, 2025
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रूस के सुदूर इलाके इस वक्त भीषण ठंड की चपेट में हैं, जहां तापमान -50 डिग्री सेल्सियस तक गिर चुका है. इन इलाकों में हालात ऐसे हैं कि कुछ मिनट खुले में रहना भी जानलेवा हो सकता है. इंसान की सांस से निकलने वाली नमी पलभर में बर्फ बन जाती है.
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मैं अपने हाथों और पैरों को इतना ठंडा होने से कैसे रोकूं? डॉक्टर ने बताया सर्दियों में हाथ पैर ठंडे होने पर क्या करना चाहिए
- Monday November 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to fix cold hands and cold feet: कई लोगों कि शिकायत होती है कि वे चाहे कितनी मोटी सोक्स और ग्लव्स क्यों न पहन लें, उनके हाथ-पैर हमेशा ठंडे ही रहते हैं. इससे फिर उन्हें हर काम करने में परेशानी होती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका कारण, साथ ही जानेंगे सर्दियों में हाथ और पैरों को गर्म रखने के कुछ असरदार तरीके-
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शरीर में इस जगह लगती है सबसे ज्यादा ठंड, कारण जानकर हैरान रह जाएंगे आप
- Sunday November 2, 2025
- Written by: प्रिया गुप्ता
सर्दियों में आपने अक्सर देखा होगा कि हाथों और पैरों में सर्दी ज्यादा लगती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे का क्या कारण है.
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पैरों में नजर आएं ये 3 लक्षण तो समझ जाओ Blood circulation हो गया है खराब, तुरंत डॉक्टर को दिखाएं
- Tuesday October 14, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और सही इलाज सुझाएंगे. याद रखें, समय पर पहचान और इलाज से आप कई बड़ी मुश्किलों से बच सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकते हैं.
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