Coffee Benefits And Side Effects

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  बढ़ेगा स्‍टेम‍िना और घटेगा मोटापा जब ब्‍लैक कॉफी में नींबू और देसी घी डालकर पीएंगे रोजाना

  Benefits of Coffee with Lemon: अगर आप भी दिनभर थका-थका महसूस करते हैं, वर्कआउट में दम नहीं लगता है या प्री-वर्कआउट के लिए ज्यादा खर्च नहीं करना चाहते तो गर्म पानी, देसी घी, ब्लैक कॉफी और नींबू वाला देसी रेसिपी जरूर ट्राय करें, जो एनर्जी बूस्टर है.

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  सेहतमंद रहना है तो दिन में पिएं ये घी-कॉफी का सुपर कॉम्बिनेशन ड्रिंक

  घी-कॉफी पीने से दिल की सेहत मजबूत होती है. इससे हार्ट डिजीज से होने वाली मौत का खतरा कम हो सकता है. इस कॉफी से शरीर दिनभर एक्टिव रहता है और ब्रेन भी बेहतर बनी रहती है.

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  रोज सुबह उठते ही एक कप कॉफी पीने के फायदे और नुकसान जानते हैं आप? यहां पढ़ें लिस्ट

  Coffee Benefits And Side Effects: कॉफी के बहुत ज्यादा सेवन और खाली पेट पीने से स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं. इसलिए यह जरूरी है कि आप अपने शरीर की प्रतिक्रिया पर ध्यान दें और संतुलित मात्रा में कॉफी का सेवन करें.

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  कॉफी में घी मिलाकर पिएंगे तो मिलेगा ऐसा फायदा, जिसके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा, हम नहीं डॉक्टर कह रहे हैं...

  Coffee and ghee health benefits : बिना देर किए जानते हैं आखिर डॉक्टर शिल्पा अरोड़ा ने कॉफी में घी मिलाकर पीने के लिए क्यों कहा है...?

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  आप भी हर दिन पीते हैं कॉफी और इन भूल जाते हैं ये बातें तो यहां जान लें Coffee पीने के फायदे और नुकसान

  Coffee: कॉफी पीने से आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने और वजन घटाने में सहायता मिल सकती है. यहां कॉफी से जुड़े कुछ फैक्ट्स हैं जिन्हें आप नहीं जानते होंगे.

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  Diabetics मरीज को क्या छोड़ देना चाहिए कॉफी? एक्सपर्ट से जानिए इसका जवाब

  कई लोगों के दिन की शुरुआत एक कप कॉफी से होती है. लेकिन तब क्या होगा जब एक दिन आपको पता चले कि आप डायबिटीक हैं और अब कॉफी छोड़नी होगी. अगर आप भी इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं तो आइये जानते हैं एक्सपर्ट से.

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  Tea And Coffee: बच्चों को चाय और कॉफी देना कितना सुरक्षित, जानें इसके फायदे और नुकसान

  Tea And Coffee: बच्‍चों को कभी-कभार चाय या कॉफी पीने के लिए दी जा सकती है, लेकिन इसे आदत नहीं बनने देना चाहिए. चाय या कॉफी में कैफीन पाया जाता है, हालांकि, कैफीन हमें अलर्ट रखने में मदद करता है, लेकिन इसकी ज्‍यादा मात्रा से बच्‍चों को नुकसान हो सकता है.

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  Coffee benefits : सुबह में कॉफी पीने के हैं 4 बड़े फायदे, उनके बारे में जानकर हो जाएंगे दंग

  coffee tips : कॉफी न सिर्फ आपको स्वाद देती है बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों से भी निजात दिलाती है. जिसके बारे में इस लेख में बताया गया है तो आइए जानते हैं कॉपी के गुणों के बारे में.

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  Honey Benefits and Side Effects: शहद के ढेर सारे फायदे और कुछ नुकसान भी, जानें सर्दियों में शहद खाने के लाभ

  सर्दी के मौसम में अक्सर सर्दी जुकाम और खांसी की समस्या बढ़ जाती है. ऐसे में आप 1 चम्मच शहद में अदरक का रस मिलाएं और दिन में 2 बार लें. अदरक और शहद एक रामबाण इलाज है जो प्राकृतिक रूप से आपकी सर्दी, जुकाम और खांसी को दूर कर सकता है.

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  Health Tips : नारियल पानी इस समय और इतनी मात्रा में पीएं, तभी मिलेगा ज्यादा फायदा

  Nariyal Pani Ke Nuksan : नारियल पानी (coconut water) को सही समय और सही मात्रा में पिया जाए तो इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ दोगुना हो सकते हैं. ऐसे में हम आपको नारियल पानी पीने की सही मात्रा, सही समय और किन लोगों को ये नुकसान पहुंचा सकता है इस बारे में बताने जा रहे हैं.

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  Drinking Tea Empty Stomach: खाली पेट चाय पीने से होंगे ये बड़े नुकसान, इन रोगों का बढ़ सकता है खतरा

  Disadvantages Of Drinking Tea In Morning: चाय हम भारतीयों की सबसे पसंदीदा चीजों में से एक है. बहुत से लोगों की दिन की शुरूआत ही एक कप चाय के साथ होती है. चाय के बिना मानो उनका दिन ही नहीं शुरू होता.

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  Drinking Too Much Coffee: ज्यादा कॉफी पीने से होते हैं ये 6 नुकसान, जानें शरीर में क्या होता है बदलाव

  How Much Coffee Is Too Much?: अगर आप लगता है आप इन दिनों कुछ ज्यादा कप कॉफी पी रहे हैं तो आप अकेले नहीं हैं. ऐसे कई लोग हैं, लेकिन ज्यादा कॉफी पीने से क्या होता है आप जानते हैं? दुनिया में ज्यादातर अभी लोग घरों में ही समय बिता रहे हैं. लॉकडाउन (Lockdown) के चलते आपका रुटीन ही बदल गया होगा. खाने से लेकर सोने और कॉफी (Coffee) पीने तक! पहले सिर्फ सुबह कॉफी पीते थे लेकिन अब दिन में कितने कप हाथ में ले लेते हैं क्या आपने कभी गिनती की!