Coconut Water For Summer

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  किडनी स्टोन बनने से रोकने और बनी हुई पथरी से राहत पाने में मददगार है नारियल पानी, एक्सपर्ट ने बताया कैसे

  Coconut Water For Kidney Stone: पानी और अन्य लिक्विड का अच्छी मात्रा में सेवन किडनी स्टोन बनने से रोकने के प्रभावी तरीकों में से एक है. पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की जिसमें किडनी की पथरी बनने से रोकने के कुछ तरीके बताए.

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  नारियल पानी में होता है बहुत ज्यादा पोटेशियम, क्या गर्मियों में करना चाहिए इसका सेवन? एक्स्टपर्ट ने बताया

  Coconut Water For Summer: नारियल पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है, लेकिन इसका सेवन संतुलित मात्रा में ही करना चाहिए. गर्मियों में हर कोई नारियल पानी पीने की सलाह देता है, लेकिन क्या नारियल पानी पीना चाहिए या नहीं? यहां जानिए...

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  किसे गर्मियों की सुपरड्रिंक मानते हैं डाइटीशियन, जानिए इस ड्रिंक का नाम और इसे पीने के फायदों के बारे में 

  गर्मियों में चिलचिलाती धूप सेहत को एक नहीं बल्कि कई तरीकों से प्रभावित करती है और कई बार तो लू के कारण व्यक्ति हफ्तों तक बिस्तर पकड़ लेता है. ऐसे में इस सुपरड्रिंक को पीने पर फायदा मिल सकता है.

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  गर्मियों में किस समय पीना चाहिए नारियल पानी जिससे शरीर में ना हो पानी की कमी, जानिए यहां 

  चिलचिलाती धूप का असर शरीर पर ना हो इसके लिए नारियल पानी पिया जाता है. लेकिन, नारियल पानी पीने के सही तरीके और समय के बारे में भी पता होना जरूरी है. 

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  नारियल पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से सेहत को मिल सकते हैं ये 5 गजब के फायदे, वेट लॉस के साथ मिलेगी ग्लोइंग स्किन

  Coconut Water With Lemon Benefits: नारियल पानी में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर पीने से ये और भी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. नारियल पानी और नींबू में भरपूर मात्रा में फाइबर और विटामिन सी शरीर को बेहतरीन पोषण देता है.

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  गर्मी में नारियल पानी या फिर नींबू पानी क्या होता है ज्यादा बेहतर?

  Coconut vs lemon water : इसको जानने के लिए कि दोनों में कौन सा ज्यादा बेहतर है, इनके पोषक तत्वों के बारे में जानना होगा. तो चलिए जानते हैं

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  रोज सुबह उठकर पी लें इस फल का रस, स्वास्थ्य को होंगे बेहिसाब फायदे, स्किन करेगी ग्लो

  Coconut Water Benefits: खाली पेट नारियल पानी पीना दिन की शुरुआत करने का एक तरोताजा तरीका है, जो कई स्वास्थ्य लाभ देता है. इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो इसे दूसरे ड्रिंक्स की तुलना में हेल्दी बनाते हैं.

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  गर्मियों में ऐसे रखेंगे होंठों का ध्यान, तो नमी रहेगी बरकरार नहीं होगा lip dry

  Lip care tips : आप गर्मी के मौसम में अपने होंठों की खूबसूरती को कैसे बरकरार रखेंगी इससे जुड़े टिप्स हम यहां पर देने जा रहे हैं.

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  नारियल पानी में ये चीजें मिलाकर बनाएं लाजवाब, टेस्टी कूलिंग ड्रिंक, गर्मियों में रखेगा तरोताजा और सेहतमंद

  Coconut Cooler: नारियल पानी एक नेचुरल गिफ्ट है क्योंकि यह एक बेहतरीन हाइड्रेटर है. नारियल सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम शरीर के इलेक्ट्रोलाइट को भर सकता है. नारियल पानी के साथ कुछ चीजें मिलाकर एक कमाल का ड्रिंक बना सकते हैं.

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  नारियल पानी में इस चीज को मिलाकर पीने से पिघल जाता है मोटापा, 30 दिनों में दिखेगा गजब का बदलाव, लोग पूछेंगे राज

  Weight Loss Drink: अगर आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो यहां एक आइडियल समर ड्रिंक है जो न सिर्फ फैट को कम करने में मदद करेगी बल्कि हेल्दी पाचन को बनाए रखने में भी मदद करेगी.

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  गर्मियों में खुद को रखना है ठंडा और ताजगी से भरा तो पीजिए ये 5 ड्रिंक्स, शरीर रहेगा कूल-कूल 

  Summer Drinks: गर्मियों के कुछ ड्रिंक्स सेहत के लिए बेहद अच्छे साबित होते हैं. इन ड्रिंक्स को पीते ही प्यास बुझ जाती है और लू से भी बचे रह सकते हैं आप. 

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  भीषण गर्मी में इस तरीके से Body Temperature को करिए बैलेंस, ये रहे उपाय

  Body heat : आपको कुछ उपाय करने चाहिए जिससे गर्मी के मौसम में बॉडी टेंपरेचर को ठीक रखा जा सके. यहां पर कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जो धीमे-धीमे आपके शरीर का तापमान बैलेंस करेंगे. 

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  नींबू पानी या नारियल पानी सेहत के लिए कौन सा ड्रिंक है ज्यादा बेहतर, यहां जानें

  Summer Drinks: गर्मियों के मौसम में हम सभी ज्यादा से ज्यादा पानी और नींबू पानी जैसे लिक्विड का इस्तेमाल करते हैं. क्योंकि पानी की कमी से शरीर को कई समस्याएं हो सकती हैं. और उन सब ड्रिंक्स में से नींबू पानी और नारियल पानी पीने की सबसे ज्यादा सलाह दी जाती है.

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  Coconut Water Benefits: गर्मियों में सिर्फ कूलिंग और एनर्जी ही नहीं देता नारियल पानी, इन 5 स्वास्थ्य लाभों का भी है खजाना

  Benefits Of Coconut Water: नारियल पानी इलेक्ट्रोलाइट्स, आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत है. इसका 95 प्रतिशत शुद्ध पानी है और डिहाइड्रेशन का इलाज करने का एक हेल्दी तरीका है. पुरुषों में यौन स्वास्थ्य को सपोर्ट करने के लिए भी उपयोग किया जाता है.

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  चिलचिलाती गर्मी और लू से बचाता है नारियल का ठंडा-ठंडा पानी, शरीर को मिलते हैं ये 5 जबर्दस्त फायदे

  Coconut Water Benefits: नारियल पानी गर्मियों में होने वाली दिक्कतों का रामबाण इलाज है. यह आपको इस मौसम में लगने वाली लू से भी बचाता है.