Coconut Milk

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  रात के समय चेहरे पर लगाना शुरू कर दीं ये 2 चीजें, तो अगले पूरे दिन ग्लोइंग नजर आएगी स्किन 

  Glowing Skin: त्वचा की सही तरह से देखरेख करने के लिए रात के समय चेहरे पर क्या लगाने पर फायदा नजर आता है जानें यहां. इन चीजों से निखर जाती है त्वचा. 

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  सर्दियों में ड्राई स्किन से हैं परेशान, तो इन 3 आदतों से रूखापन रहेगा दूर

  Dry Skin: त्वचा पर अगर जरूरत से ज्यादा रूखापन नजर आता है तो जानिए वो कौनसे काम हैं जिनसे स्किन की ड्राइनेस दूर की जा सकती है. ये आदतें आसानी से जीवनशैली का हिस्सा बनाई जा सकती हैं. 

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  आज क्या बनाऊं: सर्दियों में रहना है सेहतमंद तो इस सब्जी से बनाएं स्वादिष्ट सूप, नोट करें रेसिपी

  Carrot Soup Recipe: गाजर को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. ठंड के मौसम में आप गाजर का सूप आसानी से बना के पी सकते हैं.

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  मेथी दाने में इस फल का दूध मिलाकर लगाने से सफेद बालों से मिल सकता है छुटकारा, हेयर ग्रोथ भी होगी अच्छी

  Tips for long hair : वैसे तो अब तक आप मेथी का सादा पेस्ट बनाकर बालों में अप्लाई करते आ रहे हैं, लेकिन आज हम आपको इसमें नारियल दूध मिलाकर लगाने का तरीका और फायदा बताने जा रहे हैं.

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  दुबला पतला शरीर देख लोग बनाते हैं मजाक, तो आज से पीना शुरू कर दें ये 7 देसी ड्रिंक, तेजी से भरने लगेगा मांस

  Vajan Kaise Badhaye: मांस से ज्यादा शरीर में नजर आती हैं हड्डियां, तो परेशान न हो इन ड्रिंक्स को आज से डाइट में करें शामिल, तेजी से भरने लगेगा मांस.

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  करवाचौथ पर बाल दिखेंगे बेहद खूबसूरत, बस लगाकर देख लीजिए घर पर बने ये 5 हेयर मास्क 

  Hair Mask: अगर आपके बाल भी रूखे-सूखे हैं और बेजान नजर आने लगे हैं तो यहां जानिए किन हेयर मास्क को लगाकर बालों की खूबसूरती बढ़ाई जा सकती है. 

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  क्या आपको पता है रोज सुबह चिया सीड्स खाना सेहत के लिए है कितना फायदेमंद, जानें कैसे करना चाहिए सेवन

  Chia Seeds Health Benefits: आज हम आपको सेहत के लिए बेहद फायदेमंद चिया सीड्स के वो गुण बताएंगे जिन्हें जानकर आप जल्द ही इसे अपनी डाइट में शमिल करने पर मजबूर हो जाएंगे.  

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  सुबह चाय कॉफी की बजाय इन 5 हेल्दी विकल्पों को करें ट्राई, मिलेगा सेहत का खजाना और दिनभर एनर्जी

  Healthy Options Instead of Coffee: सुबह कॉफी के विकल्प पाचन तंत्र को शांत कर सकते हैं और हाइड्रेशन को बढ़ावा दे सकते हैं.अगर आप कॉफी छोड़ने या उसके विकल्प तलाशने की सोच रहे हैं तो ये 5 ड्रिंक आपको सुबह की एनर्जी देने के लिए बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं.

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  Coconut oil benefits : आंखों के नीचे नारियल तेल लगाने के हैं कई फायदे, जानिए यहां

  Eye care tips : इसको लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और बहुत मात्रा में न लगाएं. अगर आपको कोई एलर्जी है तो इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए. 

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  झुर्रियों के साथ स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में भी मदद कर सकता है ये विटामिन, आपकी खूबसूरती पर लगाता है चार चांद

  विटामिन 'ई' चेहरे की झुर्रियों से छुटकारे के लिए फायदेमंद है. एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर विटामिन 'ई' झुर्रियों को खत्म करने के लिए लाभकारी है.

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  रूखेपन के कारण चेहरे पर होती है खुजलाहट, तो लगाकर देख लीजिए घर की ये 5 चीजें

  Dry Skin Home Remedies: चेहरे पर रूखापन जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है तो खुजली भी होने लगती है. ऐसे में कुछ घरेलू उपाय इस परेशानी से छुटकारा दिलाने में बेहद कमाल के साबित होते हैं.

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  अब तक दूध से बनी दही खाते रहे हैं तो आज से कर दें बंद, बनाएं बादाम और नारियल से बनी Curd, फायदे हैं अनगिनत

  How to make curd from almond milk without milk : कई अध्ययन में बादाम या नारियल की दही को डेयरी दूध से बने दही से सबसे अधिक पोषक बताया गया है. पौधे आधारित दही में आम तौर पर पारंपरिक डेयरी विकल्पों की तुलना में कम प्रोटीन, कैल्शियम और पोटेशियम होता है,लेकिन इनमें चीनी सोडियम कम और फाइबर अधिक होता है.

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  त्वचा की डीप क्लेंजिंग के लिए इन चीजों को लगाकर देख लीजिए चेहरे पर, फेशियल की नहीं पड़ेगी जरूरत

  घर की ही ऐसी कई चीजें हैं जो स्किन को निखारने में कारगर साबित होती हैं. इन चीजों का इस्तेमाल करना बेहद आसान होता है और जरूरत से ज्यादा जद्दोजहद भी नहीं करनी पड़ती है. 

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  स्किन को बेदाग और ग्लोइंग बना देंगे चिया सीड्स के फेस पैक्स, बनाना और लगाना है बेहद आसान

  त्वचा पर निखार लाने के लिए अलग-अलग तरह से चिया सीड्स के फेस पैक्स बनाकर लगाए जा सकते हैं. बेजान त्वचा भी खिली-खिली दिखने लगती है.

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  नारियल और ग्लिसरीन से तैयार करें घर पर फेस क्रीम, झुर्रियां और झाइयां पड़ सकती हैं हल्की

  Home remedies : हम यहां पर एक ऐसी क्रीम के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे चेहरे के दाग धब्बे भी कम होंगे साथ ही निखरी और मुलायम त्वचा भी मिलेगी.