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Created By: Ruchi Pant थायरॉइड के लिए नारियल दूध कितना फायदेमंद?
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19/02/25
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नारियल दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
यह थायरॉइड ग्लैन्ड के कार्य को सुधार सकता है.
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इसमें हेल्दी फैट्स होते हैं, जो मेटाबॉलिज्म बढ़ाते हैं.
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नारियल दूध इम्यूनिटी को मजबूत करता है.
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इसे स्मूदी, चाय या करी में इस्तेमाल किया जा सकता है.
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अधिक मात्रा में सेवन करने से वजन बढ़ सकता है.
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डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही इसका सेवन करें.
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