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अल्ट्रा प्रोसेस्ड चीजों की तुलना में कम प्रोसेस्ड, घर पर बना खाना खाने से दोगुनी तेजी से कम होता है वजन: स्टडी
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home-cooked Meals For Weight Loss: एक नई क्लिनिकल स्टडी ने साबित कर दिया है कि कम प्रोसेस्ड, घर पर बनाए गए भोजन से वजन घटाने में दोगुना फायदा होता है.
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दांतों में जमी पीली परत को साफ करने के लिए इस फल का ऐसे करें इस्तेमाल, मोतियों की तरह चमकने लगेंगे दांत
- Thursday August 7, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Teeth Whitening Tips: केले के छिलके में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो आपके दांतों को साफ रखने में मददगार साबित हो सकते हैं.
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कान को 1 साल तक साफ न किया जाय तो क्या होगा? कब करनी चाहिए कान की गंदगी साफ? जानिए आसान तरीका
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Clean Earwax Naturally: क्या आप जानते हैं कि अगर आप कान को एक साल तक साफ नहीं करते, तो इसका क्या असर सिर्फ सुनने की क्षमता ही नहीं बल्कि पूरे शरीर पर भी पड़ सकता है. चलिए जानते हैं कि इससे क्या नुकसान हो सकता है.
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99% लोगों को नहीं पता पुरुषों के प्राइवेट पार्ट को साफ करने का सही तरीका, डॉक्टर से जानें हाईजीन की ये बात
- Tuesday July 29, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
Private Part Hygiene: अक्सर ज्यादातर लोग प्राइवेट पार्ट के हाईजीन का खास खयाल नहीं रखते हैं, जिसके चलते उन्हें खतरनाक इंफेक्शन होने का खतरा रहता है.
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यह 2 रुपये की चीज डाल दें नालियों में, सारी गंदी बदबू मिनटों में हो जाएगी साफ, नहीं आएगी स्मेल
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Bathroom Drain Cleaning: बाथरूम साफ करने का आसान और घरेलू तरीका. इस तरीके को अपनाने के बाद आपका बाथरूम लगेगा बिल्कुल नए जैसा. चलिए जानते है आखिर क्या है वो तरीका
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कोरियन स्किन के लिए नहाने के पानी में मिला दें ये 4 चीजें, स्किन पर दिखेगा पार्लर जैसा ग्लो
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Detox Water Benefits: अगर आप बार-बार पार्लर या बॉडी स्पा पर पैसे खर्च करने से परेशान हैं, तो एक बार इस घरेलू डिटॉक्स वॉटर को आजमाकर देखिए. एक हफ्ते के अंदर आपकी स्किन में फर्क नजर आने लगेगा. वो भी बिना केमिकल के.
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चेहरा धोते समय कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? डर्मेटोलॉजिस्ट ने कहा स्किन हो जाती है खराब
- Monday July 28, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Face Wash Mistakes: फेस वॉश करते समय अगर आप भी गलतियां करती हैं तो इसका असर आपकी त्वचा पर दिख सकता है. इसीलिए यहां जानिए किस तरह चेहरा धोना चाहिए और किस तरह नहीं.
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मोटापा कैसे कम करें? डाइट में क्या शामिल करें और किन चीजों को हमेशा के लिए कहें अलविदा
- Sunday July 27, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Reduce Obesity Naturally: मोटापा सिर्फ दिखने का मुद्दा नहीं बल्कि एक बीमारी है. NDTV को दिए इंटरव्यू में मैक्स हॉस्पिटल साकेत के डॉक्टर अतुल पीटर्स ने मोटापे से छुटकारा पाने के कुछ आसान और कारगर तरीके बताए हैं.
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नई झाड़ू से महीनों तक निकलती है भुसी, 5 मिनट की ये ट्रिक मिनटों में सब गंदगी कर देगी साफ
- Thursday July 31, 2025
- Edited by: अनु चौहान
How To Clean Husk From Jhadu: इन आसान तरीकों को अपनाकर आप नई झाड़ू की भूसी से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं और घर की सफाई बिना किसी रूकावट के कर सकते हैं.
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धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है? AIIMS के डॉक्टर Sunil Kumar ने बताया
- Sunday July 27, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Quit Smoking Benefits: क्या आपको पता है स्मोकिंग छोड़ने के बाद लंग्स को पहले जैसा होने में कितना समय लग सकता है? अगर नहीं, तो यहां एम्स के डॉक्टर से जानिए स्मोकिंग छोड़ने के कितने साल बाद फेफड़ों की बीमारी का रिस्क कम होता है.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
- Monday July 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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पेट की चर्बी घटाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं ब्लैक टी, शरीर से निकल जाएगी सारी गंदगी, लिवर भी होगा साफ
- Sunday July 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Black Tea For Belly Fat: अगर आप भी बढ़ी हुई पेट की चर्बी से परेशान हैं और पतला होना चाहते हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल सुधारने के साथ कुछ चीजों को भी डाइट में शामिल करना होगा. यहां जानिए घर पर काली चाय बनाने का आसान तरीका.
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वेजाइनल की सफाई करने का कई महिलाएं नहीं जानती सही तरीका, इस उम्र से रखें हाइजीन का ध्यान
- Wednesday August 6, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Vaginal Hygiene: पूरे शरीर की सफाई की तरह प्रायवेट पार्ट्स की सफाई भी बहुत जरूरी है. लेकिन बार बार गुप्तांग को साफ करना भी हानिकारक हो सकता है. इसलिए वेजाइना की सही तरीके से सफाई का तरीका जान लेना जरूरी है.
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Smart Kitchen के लिए परफेक्ट हैं ये Chopping Boards! Budget-Friendly Price में अभी कर लें खरीदारी
- Saturday July 26, 2025
- Written by: ऐश्वर्या गुप्ता
Best Deals On Chopping Boards: आज की बिजी जिंदगी में किचन को स्मार्ट और सुविधाजनक बनाना अब कोई लग्ज़री नहीं, ज़रूरत बन चुकी है. ऐसे में सही चॉपिंग बोर्ड्स का चुनाव आपके कुकिंग एक्सपीरियंस को पूरी तरह बदल सकता है. ये बोर्ड्स न सिर्फ ड्यूरेबल और हाई-क्वालिटी हैं, बल्कि बजट के लिहाज़ से भी एकदम सही हैं.
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मानसून में आपके जूते भी हो रहे हैं गंदे? ये रही इन्हें झट से साफ करने की निंजा टेक्निक
- Saturday July 26, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
Dirty Shoes In Monsoon: मानसून में अक्सर लोगों को सबसे ज्यादा परेशानी फुटवेयर को लेकर होती है, बाहर निकलते ही नए जूते गंदे हो जाते हैं और इन्हें साफ करने में काफी मशक्कत करनी होती है.
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अल्ट्रा प्रोसेस्ड चीजों की तुलना में कम प्रोसेस्ड, घर पर बना खाना खाने से दोगुनी तेजी से कम होता है वजन: स्टडी
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home-cooked Meals For Weight Loss: एक नई क्लिनिकल स्टडी ने साबित कर दिया है कि कम प्रोसेस्ड, घर पर बनाए गए भोजन से वजन घटाने में दोगुना फायदा होता है.
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दांतों में जमी पीली परत को साफ करने के लिए इस फल का ऐसे करें इस्तेमाल, मोतियों की तरह चमकने लगेंगे दांत
- Thursday August 7, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Teeth Whitening Tips: केले के छिलके में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो आपके दांतों को साफ रखने में मददगार साबित हो सकते हैं.
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कान को 1 साल तक साफ न किया जाय तो क्या होगा? कब करनी चाहिए कान की गंदगी साफ? जानिए आसान तरीका
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Clean Earwax Naturally: क्या आप जानते हैं कि अगर आप कान को एक साल तक साफ नहीं करते, तो इसका क्या असर सिर्फ सुनने की क्षमता ही नहीं बल्कि पूरे शरीर पर भी पड़ सकता है. चलिए जानते हैं कि इससे क्या नुकसान हो सकता है.
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99% लोगों को नहीं पता पुरुषों के प्राइवेट पार्ट को साफ करने का सही तरीका, डॉक्टर से जानें हाईजीन की ये बात
- Tuesday July 29, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
Private Part Hygiene: अक्सर ज्यादातर लोग प्राइवेट पार्ट के हाईजीन का खास खयाल नहीं रखते हैं, जिसके चलते उन्हें खतरनाक इंफेक्शन होने का खतरा रहता है.
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यह 2 रुपये की चीज डाल दें नालियों में, सारी गंदी बदबू मिनटों में हो जाएगी साफ, नहीं आएगी स्मेल
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Bathroom Drain Cleaning: बाथरूम साफ करने का आसान और घरेलू तरीका. इस तरीके को अपनाने के बाद आपका बाथरूम लगेगा बिल्कुल नए जैसा. चलिए जानते है आखिर क्या है वो तरीका
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कोरियन स्किन के लिए नहाने के पानी में मिला दें ये 4 चीजें, स्किन पर दिखेगा पार्लर जैसा ग्लो
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Detox Water Benefits: अगर आप बार-बार पार्लर या बॉडी स्पा पर पैसे खर्च करने से परेशान हैं, तो एक बार इस घरेलू डिटॉक्स वॉटर को आजमाकर देखिए. एक हफ्ते के अंदर आपकी स्किन में फर्क नजर आने लगेगा. वो भी बिना केमिकल के.
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चेहरा धोते समय कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? डर्मेटोलॉजिस्ट ने कहा स्किन हो जाती है खराब
- Monday July 28, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Face Wash Mistakes: फेस वॉश करते समय अगर आप भी गलतियां करती हैं तो इसका असर आपकी त्वचा पर दिख सकता है. इसीलिए यहां जानिए किस तरह चेहरा धोना चाहिए और किस तरह नहीं.
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मोटापा कैसे कम करें? डाइट में क्या शामिल करें और किन चीजों को हमेशा के लिए कहें अलविदा
- Sunday July 27, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Reduce Obesity Naturally: मोटापा सिर्फ दिखने का मुद्दा नहीं बल्कि एक बीमारी है. NDTV को दिए इंटरव्यू में मैक्स हॉस्पिटल साकेत के डॉक्टर अतुल पीटर्स ने मोटापे से छुटकारा पाने के कुछ आसान और कारगर तरीके बताए हैं.
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नई झाड़ू से महीनों तक निकलती है भुसी, 5 मिनट की ये ट्रिक मिनटों में सब गंदगी कर देगी साफ
- Thursday July 31, 2025
- Edited by: अनु चौहान
How To Clean Husk From Jhadu: इन आसान तरीकों को अपनाकर आप नई झाड़ू की भूसी से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं और घर की सफाई बिना किसी रूकावट के कर सकते हैं.
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धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है? AIIMS के डॉक्टर Sunil Kumar ने बताया
- Sunday July 27, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Quit Smoking Benefits: क्या आपको पता है स्मोकिंग छोड़ने के बाद लंग्स को पहले जैसा होने में कितना समय लग सकता है? अगर नहीं, तो यहां एम्स के डॉक्टर से जानिए स्मोकिंग छोड़ने के कितने साल बाद फेफड़ों की बीमारी का रिस्क कम होता है.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
- Monday July 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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पेट की चर्बी घटाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं ब्लैक टी, शरीर से निकल जाएगी सारी गंदगी, लिवर भी होगा साफ
- Sunday July 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Black Tea For Belly Fat: अगर आप भी बढ़ी हुई पेट की चर्बी से परेशान हैं और पतला होना चाहते हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल सुधारने के साथ कुछ चीजों को भी डाइट में शामिल करना होगा. यहां जानिए घर पर काली चाय बनाने का आसान तरीका.
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वेजाइनल की सफाई करने का कई महिलाएं नहीं जानती सही तरीका, इस उम्र से रखें हाइजीन का ध्यान
- Wednesday August 6, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Vaginal Hygiene: पूरे शरीर की सफाई की तरह प्रायवेट पार्ट्स की सफाई भी बहुत जरूरी है. लेकिन बार बार गुप्तांग को साफ करना भी हानिकारक हो सकता है. इसलिए वेजाइना की सही तरीके से सफाई का तरीका जान लेना जरूरी है.
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Smart Kitchen के लिए परफेक्ट हैं ये Chopping Boards! Budget-Friendly Price में अभी कर लें खरीदारी
- Saturday July 26, 2025
- Written by: ऐश्वर्या गुप्ता
Best Deals On Chopping Boards: आज की बिजी जिंदगी में किचन को स्मार्ट और सुविधाजनक बनाना अब कोई लग्ज़री नहीं, ज़रूरत बन चुकी है. ऐसे में सही चॉपिंग बोर्ड्स का चुनाव आपके कुकिंग एक्सपीरियंस को पूरी तरह बदल सकता है. ये बोर्ड्स न सिर्फ ड्यूरेबल और हाई-क्वालिटी हैं, बल्कि बजट के लिहाज़ से भी एकदम सही हैं.
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मानसून में आपके जूते भी हो रहे हैं गंदे? ये रही इन्हें झट से साफ करने की निंजा टेक्निक
- Saturday July 26, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
Dirty Shoes In Monsoon: मानसून में अक्सर लोगों को सबसे ज्यादा परेशानी फुटवेयर को लेकर होती है, बाहर निकलते ही नए जूते गंदे हो जाते हैं और इन्हें साफ करने में काफी मशक्कत करनी होती है.
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