Clean Intestine

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  आंतों में जमी गंदगी करना है साफ, इस बीज का पानी करेगा आपकी हेल्प, डेली रूटीन में पीने से मिलेगा आराम

  Benefits of Coriander Seeds Water : धनिये के बीज का पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. यह न केवल मेटाबॉलिस्म को मजबूत करता है बल्कि शरीर से टॉक्सिक एलिमेंट्स को बाहर निकालने में भी मदद करता है.

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  बार-बार खाने की आदत से आंतों में सड़ने लगता है खाना, जानिए पाचन तंत्र से कैसे निकलेंगे टॉक्सिंस

  Constipation Home Remedies: पाचन संबंधी दिक्कतें होने पर पेट सही तरह से साफ नहीं होता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह आंतों को साफ किया जा सकता है. इससे कब्ज की दिक्कत से भी राहत मिल जाती है.

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  आटा गूंथने से पहले उसमें मिलाएं ये चीज, अपने आप होगी आंतों की सफाई, अगले दिन से ही 2 मिनट में साफ हो जाएगा पेट

  Flax Seeds For Constipation: आज हम आपको एक आसान उपाय बताएंगे जो आपकी रसोई में उपलब्ध सामग्री के इस्तेमाल से पेट की समस्याओं का समाधान कर सकता है. इसके लिए बस आपको आटा गूंथने से पहले इसमें एक खास चीज मिलानी होगी.

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  पेट की दिक्कत रहती है, तो आंतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीज, पढ़ें गट हेल्दी फूड्स की लिस्ट

  Gut Health Boosting Foods: इन फूड्स को रेगुलर खाने से आंत माइक्रोबायोम को हेल्दी रखा जा सकता है और आपको पेट की दिक्कतों का सामना नहीं करना पड़ेगा.

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  इन घरेलू उपायों से आंतों में जमी गंदगी आसानी से कर सकते हैं साफ

  आज इस आर्टिकल में हम कोलोन की सफाई के आसान घरेलू उपाय बताने वाले हैं. आइए बिना देर किए जानते हैं. 

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  आंतों में जमी गंदगी को बाहर निकाल देती हैं ये चीजें, तकलीफ से मिल जाता है छुटकारा 

  Foods That Clean Intestine: गट हेल्थ को बनाए रखने के लिए कुछ फूड्स खाए जा सकते हैं. ये फू्ड्स पेट और आंतों को साफ करने में मददगार साबित होते हैं.

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  आंतों को कैसे साफ करें कि लक्कड़-पत्थर सब हो जाए हजम! आंतों में फंसी गंदगी को निकाल बाहर करेंगे ये 5 नुस्खे, सूजन भी होगी कम

  Tips to clean intestine naturally at home: पेट में मौजूद आंतों की हेल्थ काफी जरूरी होती है, आंतें अगर साफ नहीं हैं तो ये कई बीमारियों का कारण बन सकता है. कई लोगों को इसकी समस्या होती है.

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  आंत के लिए जानलेवा साबित हो सकते हैं ये फूड, आज से ही हटा दीजिए डाइट से!

  Health tips : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे फूड के बारे में बताएंगे जिनको खाना आंत के लिए हानिकारक होता है. इससे आंत सड़ सकती है.

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  रोज सुबह टॉयलेट जाने से पहले खाली पेट चबा लें ये पत्ता, शौच के रास्ते निकल जाएगी सारी पेट की गंदगी, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Constipation Home Remedies: कब्ज की समस्या में दवाओं का सेवन बंद करने के साथ ही यह समस्या फिर से शुरू हो सकती है. इसलिए बेहतर है कि इस समस्या को जड़ से खत्म कर दिया जाए. इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खों पर फोकस कर सकते हैं.

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  Diet में इन सीड्स को शामिल करना हेल्थ के लिए है बेस्ट डिसीजन, आंत के रोगी तो जरूर करें फॉलो

  Health tips for intestine patients : इस आर्टिकल में हम आपको आंत के रोगियों के लिए एक ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं जिसे अपनी डाइट में शामिल कर लेंगे तो उनकी आंत की सेहत में सुधार आएगा और अंग्रेजी दवाओं को खाने से बच जाएंगे.

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  Constipation: पेट के हर कोने को क्लीन करते हैं ये 5 जूस, कब्ज से तुरंत दिलाते हैं छुटकारा और बढ़ जाएगी डायजेशन पावर

  How To Relief From Constipation: ऐसे में हेल्दी डायजेशन को बनाए रखना बहुत जरूरी है. कब्ज से राहत पाने के लिए कुछ प्राकृतिक और घर में बने जूस आपके काफी काम आ सकते हैं.

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  आंत में जमा हो गई है गंदगी तो नैचुरल तरीके से करें साफ, यहां दिए गए नुस्खे हैं कारगर

  Metabolism tips : आपको बता दें कि कोलन जीसे बड़ी आंत कहते हैं उसका हेल्दी रहना बहुत जरूरी है, तभी आपका मेटाबॉलिज्म अच्छा रहेगा. तो चलिए जानते हैं आंत में जमे कचड़े को साफ करने के लिए क्या करें.

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  Digestive Health: सुबह पेट साफ करने में आती है दिक्कत तो कब्ज से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 9 नेचुरल उपाय

  How To Clean Stomach: पेट साफ करने के नेचुरल उपाय भी कारगर हो सकते हैं जो आपको हेल्दी और बीमारियों से भी दूर कर सकते हैं. यहां कुछ उपाय हैं जिससे आप पेट को साफ करते हैं.

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  Fennel Water कब्ज से निजात पाने के लिए वरदान, पुरानी Constipation को तोड़कर आंतों को चुटकियों में करेगा साफ

  Home Remedies For Constipation: सौंफ विटामिन और खनिजों से भरपूर होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं सौंफ का पानी पीने से पाचन तंत्र को फायदा होता है और कब्ज से राहत मिलती है.

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  आंतों को साफ करने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, मलत्याग करने में होगी आसानी 

  Food For Intestines: नेचुरल तरीके से आंतों की सफाई होने पर रोजाना होने वाली कब्ज और पेट की गड़बड़ी से छुटकारा मिल जाता है.