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चेहरे की चर्बी इन 5 फेशियल एक्सरसाइज से होगी कम, जानिए यहां करने का तरीका
हम यहां आपको 5 ऐसी फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप रूटीन में शामिल कर लेते हैं तो आपका चेहरा 1 महीने में शेप (how to keep face in perfect shape) में आ सकता है.
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चेहरा दिखेगा जवां, बढ़ेगा ब्लड सर्कुलेशन, बस रोज करें इस तरह से फेस योगा
फेस योग रिंकल और फाइन लाइंस को कम करने में. काफी मददगार साबित हो सकती है. योगिनी और लाइफस्टाइल इन्फ्लुएंसर सुनैना रेखी ने फेस को यंग बनाए रखने में मदद करने वाली कपोल शक्ति विकासक क्रिया के बारे में बताया है.
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महिलाओं की ठुड्डी पर किस कारण से निकलते हैं बाल, जानिए किन घरेलू नुस्खों से हटेंगे ये Chin Hair
Chin Hair Causes: चेहरे पर यूं तो बेहद छोटे-छोटे रोएं होते ही हैं, लेकिन ठुड्डी पर बड़े और लंबे बाल निकलना किसी स्वास्थ्य संबंधी दिक्कत के चलते हो सकता है. ऐसे में यहां जानिए महिलाओं की ठुड्डी पर किन-किन वजहों से बाल निकलने लगते हैं.
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आपके चेहरे पर डबल चिन अलग से आती है नजर, तो बस इस तरह से हो जाएगी कुछ ही दिनों में दूर
हाइड्रेशन, बैलेंस डाइट और नियमित एक्सरसाइज चेहरे की चर्बी को घटाने में बेहद मददगार साबित हो सकते हैं. दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना भी जरूरी है. इसके साथ-साथ फलों और हरी सब्जियों का सेवन बढ़ाएं और प्रोसेस्ड फूड से दूरी बना लें.
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82 साल की बुजुर्ग महिला ने मेरा नाम चिन चिन चू गाने पर किया जबरदस्त डांस, Video देख हैरान रह गई पब्लिक, बोले- गजब एनर्जी है
इंस्टाग्राम यूजर रजनी द्वारा साझा किए गए शॉर्ट वीडियो को 10 मिलियन से अधिक बार देखा जा चुका है, क्लिप पर गर्व से लिखा गया है, "वह 82 वर्ष की हैं."
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गर्दन का फैट बढ़ने से हैं परेशान, तो आज से ही करें ये 7 काम, डबल चिन से मिलेगा छुटकारा
How To Reduce Double Chin Naturally: गर्दन के फैट को कम करने के लिए कई तरीके हैं, जिनको फॉलो करके आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. यहां हम गर्दन का फैट कम करने के कुछ प्रभावी उपायों के बारे में बता रहे हैं.
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हमेशा नॉर्मल नहीं होते मुंहासे, चेहरे के 6 अलग हिस्सों पर पिंपल होने का क्या है मतलब? हो सकते हैं इन बीमारियों का संकेत...
चेहरे पर पिम्पल्स का स्थान हमारे स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकता है. इस लेख में, हम विभिन्न क्षेत्रों में पिम्पल्स के होने के कारणों और उनसे जुड़े स्वास्थ्य मुद्दों पर विस्तार से चर्चा करेंगे, ताकि आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझ सकें और आवश्यक सावधानियां बरत सकें.
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पूर्वोत्तर विजन प्लान 2047 में चिन को लेकर कौन सी हुई गलती? क्यों लेना पड़ा वापस?
Chin State Of Myanmar : मणिपुर में मैतई और कुकी विवाद क्या है? इस रिपोर्ट को पढ़कर आसानी से इस मुद्दे को समझ सकेंगे...
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हर Reel में 'चिन टपाक डम डम', अजीबोगरीब इस ट्रेंड को लेकर सोशल मीडिया पर मचा तहलका
'चिन टपाक डम डम' मीम कहां से आया और क्यों वायरल हो रहा है, आज बहुत से सोशल मीडिया यूजर्स ये जानना चाहते हैं. चलिए बताते हैं क्या है ये नया ट्रेंड और कैसे अचानक इंटरनेट पर हो गया वायरल.
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मोटे चेहरे को एक्सपर्ट के बताए इन 4 तरीकों से कर सकते हैं पतला, एक हफ्ते में दिखेगा फेस पर असर
Tips For Slim Face in Hindi : इस लेख में हम आपको डॉक्टर प्रियंका द्वारा अपने इंस्टाग्राम पेज पर साझा किए 4 फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताएंगे, जो आपको चेहरे को परफेक्ट शेप देंगे.
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नाक या ठुड्डी पर नजर आने लगे हैं वाइटहेड्स तो इन 4 चीजों का इस्तेमाल दूर कर सकता है दिक्कत, मुलायम हो जाएगी त्वचा
Whiteheads Home Remedies: अगर आप भी चेहरे पर वाइटहेड्स होने से परेशान हैं तो यहां जानिए किन घरेलू नुस्खों से वाइटहेड्स की दिक्कत दूर होने में असर दिख सकता है.
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ऐसा माना जाता है कि ये 5 योगासन आपको जवान बनाए रखने में करते हैं मदद ! 55 में 25 जैसी स्किन पाने के लिए क्या आप करेंगे ट्राई?
Anti Aging Yoga: फेस योगा (Anti Aging Face Yoga) चेहरे को लिफ्ट करने के साथ झुर्रियों और फाइन लाइन्स को दूर करने में मदद करता है.
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International Yoga Day 2024 : स्किन कम उम्र में हो रही है लूज, ऐसे में योगा एक्सपर्ट की बताई ये 3 एक्सरसाइज रखेंगी जवां और खूबसूरत
Facial yoga by expert : यहां पर योगा एक्सपर्ट नेहा के द्वारा बताए गए 3 फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें रूटीन में करना शुरू कर देती हैं तो फिर आपकी स्किन का ग्लो बढ़ती उम्र में भी बरकरार रहेगा.
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घर पर ही मिलेगी निखरी चमकदार त्वचा, इस तरह करें कोरियन ब्यूटी ट्रिक का इस्तेमाल, ये हैं उनके 4 इफेक्टिव टूल्स
Korean Beauty Tips: हर व्यक्ति चाहता है कि वो सबसे ज्यादा खूबसूरत दिखे. इसके लिए वे हर दिन कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. इसी कड़ी में आज हम कुछ कोरियन ब्यूटी टूल्स के बारे में जानेंगे जो आपकी खूबसूरती को पहले से बढ़ा देगी.
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क्या आपकी डबल चिन प्रोफाइल पिक्चर को खराब कर रही है, तो करिए ये योगासन गलने लगेगी ठुड्डी की चर्बी
Facial yogasan : नियमित रूप से फेशियल योगासन का अभ्यास करने से आपको डबल चिन से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है. इस प्रक्रिया में आपका ज्यादा समय भी नहीं लगता, केवल 15-20 मिनट आपको अपने पूरे दिन से निकालना है.
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