Changing Weather Health Tips

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  सर्दियां आने से पहले आपको बदलनी होंगी ये 5 आदतें, वर्ना जल्दी पड़ सकते हैं आप बीमार

  Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम जितना प्यारा होता है, उतना ही सतर्क रहने की जरूरत भी होती है. अगर आप इन 5 आदतों को समय रहते बदल लेते हैं, तो न सिर्फ बीमारियों से बच सकते हैं, बल्कि पूरे मौसम को हेल्दी और एनर्जेटिक भी रहेंगे.

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  मौसम बदलते ही Immunity क्यों पड़ती है कमजोर और Skin हो जाती है बेजान, जानें यहां...

  हम मौसम को बदलने से रोक नहीं सकते, लेकिन हां, अपनी सेहत को बिगड़ने से रोक तो सकते हैं. बस दो-चार आसान से उपाय और ट्रांजिशन पीरियड को बड़ी सहजता से आप कह पाएंगे हैलो एंड हाय!

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  हर बार मौसम बदलते ही सर्दी-जुकाम हो जाता है, तो अपनाएं ये 5 कारगर घरेलू उपाय, अक्सर नहीं पड़ेंगे बीमार

  Best Cold and Cough Remedies: कई लोगों को बार-बार सर्दी-जुकाम हो जाता है. ये कमजोर इम्यूनिटी का संकेत हो सकता है. ऐसे में इस समस्या से बचाव के लिए यहां हमने कुछ घरेलू नुस्खे बताएं हैं जो आपके लिए कमाल कर सकते हैं.

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  बदलते मौसम में डल और ड्राई स्किन से राहत पाने के लिए फॉलो करें एक्सपर्ट द्वारा बताएं ये 6 उपाय

  Experts Skin Care Tips: गोरखपुर के माधवार्पण चिकित्सालय के मुखिया वैद्य मृत्युंजय त्रिपाठी स्किन रोगों से छुटकारा पाने के लिए कुछ अचूक उपाय बता रहे हैं.

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  मौसम बदलने के दौरान हो जाती हैं ये 10 हेल्थ प्रोब्लम्स, बचने के लिए अपनाएं ये कारगर उपाय

  अच्छी हाइजीन अपनाकर, बार-बार हाथ धोकर, बीमार लोगों के निकट संपर्क से बचें और मौसमी फ्लू का टीका लगवाकर इन बीमारियों से लड़ें.

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  Tips To Strengthen Immunity: बीमारियों से बचने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए इन बातों का रखें खास ख्याल, यहां जानें क्या हैं वो...

  6 Tips To Strengthen Immunity: बदलते मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत रहना बेहद जरूरी है. अगर आप संक्रमण से बचना चाहते हैं और इम्यूनिटी को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो इन बातों का ध्यान रखें.

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  ग्लोइंग साफ और बेदाग चेहरे के लिए करते हैं फेस आइसिंग करते हैं तो जान लीजिए इस दौरान ध्यान रखने वाली बातें

  Skin Care: फेस आइसिंग आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है. यहां जानें फेस आइसिंग के दौरान क्या करें और क्या न करें.

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  Health Tips: बदलता मौसम बना सकता है बीमार, इस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल

  गर्मी से हर कोई परेशान है. दिन और रात का पारा बिल्कुल अलग है. मौसम में इस तरह के बदलाव से कई तरह की बीमारियां होने का खतरा रहता है. ऐसे में इन बीमारियों से शरीर को बचाने के लिए आपको 6 बातों का ध्यान रखना चाहिए. आइए जानते हैं क्या है वो बातें.

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  Uff! दिन में गर्मी, रात में सर्दी... सर्द-गर्म वाले इस मौसम में ऐसे रखें अपना ध्यान, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

  इस समय मौसम ने अजीब सी करवट लेकर रखी है, जहां दिन में गर्मी और रात को ठंड का एहसास होता है. ऐसे में इस मौसम में अपनी सेहत का ख्याल कैसे रखा जाए आइए हम आपको बताते हैं.

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  ये 5 सुपरफूड डाइट में शामिल कर लीजिए, बदलते मौसम की बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  मौसमी एलर्जी की बात करें तो इस वक्त बुखार, खांसी, जुकाम, सिर में दर्द, सांस लेने में तकलीफ होना, उल्टी होना और शरीर पर रैशेज जैसी परेशानियां आ रही है तो चलिए जानते हैं कि इन मौसमी एलर्जी से बचने के लिए आपको क्या करना होगा.

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  Healthy Tips: मौसमी बीमारियों से बचना है तो अपने आहार में शामिल करें ये हेल्दी डाइट 

  Healthy Tips: मौसम बदलते ही अस्पतालों में सर्दी-जुकाम, बुखार, पेट खराब जैसी बीमारियों से ग्रसित लोगों की लाइन लग जाती है. लेकिन कुछ ऐसे आहार हैं जिन्हें अगर डाइट में शामिल किया गया तो इन बीमारियों की चपेट में आने से बचा जा सकता है. 

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  सर्दी, जुकाम और खांसी से हो गई हैं परेशान, रात में सोने से पहले करें ये काम, सुबह तक मिल जाएगा आराम

  Tips for cold and cough : रात में आने वाली खांसी से सीना भी दर्द होने लगता है. इसी को ध्यान में रखते हुए आज हम आपको एक कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जिसको अप्लाई करने से बहुत राहत मिलने वाली है.

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  Skin Care Resolutions For New Year 2022: नए साल में स्किन केयर रूटीन में करें ये बदलाव, पाएं ग्लोइंग स्किन

  Skincare Tips: एक अच्छी और हेल्दी स्किन केयर रूटीन के साथ आप अपने नए साल की शुरुआत कर सकते हैं. अगर अब तक आप अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए स्किन केयर रूटीन फ़ॉलो नहीं करते आए हैं तो इन 10 फायदेमंद स्किन केयर रेजॉल्यूशन के साथ नए साल की खूबसूरत शुरुआत करें.

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  Skin Care Routine: बदलते मौसम में फीकी न हो जाए स्किन की चमक, इन 5 स्किन केयर टिप्स को फॉलो करना न भूलें!

  Skin Care Tips: आपके संपूर्ण स्वास्थ्य की तरह आपकी त्वचा पर भी इन महीनों के दौरान अतिरिक्त ध्यान देने की जरूरत होती है जब मौसम बदल रहा हो. यहां त्वचा विशेषज्ञ के दिए गए कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको हेल्दी स्किन (Healthy Skin) देने में मदद कर सकते हैं.

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  फेस्टिव सीजन के बाद ऐसे पटरी पर लाएं अपनी लाइफस्टाइल, बीमारियों से मिलेगी सुरक्षा

  फेस्टिवल का सीजन खत्म हो चुका है, कई लोगों ने भागदौड़ के चलते इस फेस्टिव सीजन में अपनी लाइफस्टाइल में काफी हद तक बदलाव किया होगा. लेकिन अब वक्त आ चुका है कि आप फिर से एक हेल्दी लाइफस्टाइल की तरफ रुख करें. क्योंकि दीवाली खत्म होते ही मौसम में बदलाव भी आने लगता है. हवाएं धीरे-धीरे सर्द होने लगती हैं. ऐसे में बीमारियां होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है. सर्दी, जुकाम, गले में दर्द, खांसी, वायरल फीवर और पेट की बीमारियां इस बदलते हुए मौसम के साथ आती हैं.