Brushing Tips

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  रोज सुबह कुल्ला करने के बाद क्यों पीना चाहिए गुनगुना पानी? कारण जान आप भी शुरू कर देंगे आज से ही

  Gunguna Pani Pine Ke Labh: रोज सुबह कुल्ला करने के बाद गुनगुना पानी पीने से आप केवल आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं, बल्कि लंबे समय तक हेल्दी लाइफ भी जी सकते हैं. आइए जानते हैं, सुबह कुल्ला करने के बाद गुनगुना पानी पीने के कारण और इसके लाभ.

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  दांतों को कमजोर और खराब करती है आपकी ये गलती, ये चीजें खाने के बाद न करें ब्रश, डॉक्टर से जानें क्यों ब्रशिंग के बाद भी पीले दिखते हैं दांत

  Causes of Weak Teeth: क्या आप जानते हैं कि बार बार ब्रश करने की आदत दांतों को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है. एनडीटीवी ने दांतों की सफाई और चमक के बारे में फरीदाबाद स्थित एम्स के डेंटिस्ट डॉ. जुल्फिकार हाफिस से बात की और जाना कि दांतों का रंग ठीक है या नहीं ये कैसे तय करें.

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  ब्रश घ‍िसने से नहीं, सही तरीके से मंजन करने से सफेद होंगे दांत, डॉ. ने बताया ब्रश करने का सही तरीका, क‍ितनी देर और कैसे करें दांत ब्रश

  Right Way Of Brushing:  रोज ब्रश करने वाले अधिकांश लोग ये नहीं जानते कि दांतों को ब्रश करने का सही तरीका क्या है और एक बार में कितनी देर तक ब्रश करना चाहिए. इसके साथ ही ये भी जान लेना जरूरी है कि किस तरह का टूथपेस्ट दांतों के लिए सही है.

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  सुबह ब्रश करने से पहले करें ये काम, म‍िलेगी न‍िरोगी काया, आयुर्वेद एक्सपर्ट ने बताए सुबह खाली पेट पानी पीने के फायदे

  एनडीटीवी ने इस बारे में आयुर्वेद एक्सपर्ट वैद्य राम अवतार से खास चर्चा की. वैद्य राम अवतार ने बताया कि पानी पीने का सही तरीका क्या है. साथ ही ये भी बताया कि सभी लोगों को सुबह सबसे पहले पानी नहीं पीना चाहिए.

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  नहीं चाहते हैं पीले दांत तो ब्रश करने के तरीके में करिए बदलाव, मोतियों की तरह हमेशा चमकते रहेंगे आपके Teeth 

  Teeth cleaning tips : आज हम इस लेख में आपको ब्रश करने का सही मैथेड बताने जा रहे हैं जिससे आपके दांत हमेशा मोतियों की तरह चमकेंगे. 

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  क्या आप भी महीनों तक यूज करते हैं एक ही टूथब्रश, तो जान लें ये नुकसान, तुरंत जाकर खरीदेंगे नया

  Toothbrush: हम सभी के दिन की शुरुआत अपने दांतों की सफाई करने से होती है. जिसके लिए हम टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपको अपने टूथब्रश को कितने दिनों में बदल देना चाहिए. अगर जानिए कि कितने समय बाद इसको बदलना सही होता है.

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  दादी-नानी वाले नुस्ख़े से करिए अपनी हेयर केयर, बाल का झड़ना और टूटना हो सकता है कम

  संतुलित आहार का महत्व अब पहले से कहीं ज़्यादा पहचाना जाने लगा है. लोग अपने डेली डाइट में बालों के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल कर रहे हैं, बालों की देखभाल में पोषण के महत्व को पहचान रहे हैं.

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  चमचमाते दांतों के लिए घर पर ऐसे तैयार करें सस्ता और असरदार टूथपेस्ट, बनाने का तरीका है एकदम आसान

  Cheap toothpaste : आज हम आपको यहां पर 5 होममेड टूथपेस्ट के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपके दांत की सुंदरता में चार चांद लग जाएंगे. 

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  सुबह उठते ही बासी मुंह से पीते हैं पानी तो यह जान लें ऐसा करना सही है या गलत

  Health Tips : क्या आप भी बिना ब्रश किए पीते हैं पानी तो जानिए कितना है यह सही.

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  क्या आप सुबह बिना ब्रश किए पानी पीते हैं, तो जानिए यह सेहत के लिए अच्छा है या बुरा

  Health tips : क्या आप जानते हैं कि दांतों को ब्रश करने से पहले पानी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है? आज हम इसी के बारे में आपको बताने वाले हैं, तो चलिए जानते हैं. 

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  धूप में निकलने से पहले अपने बैग में जरूर रखें ये 5 चीजें

  यह मौसम आपके लिए रसीले फल और आइसक्रीम के मजे लेने वाला होता है. लेकिन आप गर्मियों में अपना ख्याल नहीं रखते हैं तो यह मौसम चुनौतीपूर्ण हो सकता है.

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  दांतों पीलापन करता है शर्मिंदा, तो सरसों के तेल को इस तरह करें इस्तेमाल, मिल सकते हैं चमकदार दांत

  Teeth cleaning tips: दांतों में लगता है ठंडा गर्म, कीड़ों की वजह से हो गए हैं काले दाग, ब्रश करने के बाद भी दूर नहीं होता दांतों का पीलापन, तो सरसों का तेल दूर करेगा दांतों का पीलापन, दांत दर्द मिलेगी तुरंत राहत, जान लें इस्तेमाल करने का तरीका.

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  बच्चों के दांत रहें लोहे जैसे मजबूत और चांदी से चमकदार, तो माता पिता को जरूर करने चाहिए ये जरूरी काम

  Kids Oral Care Tips: यहां हम कुछ तरीकों के बारे में बता रहे हैं जिनसे आप अपने बच्चों की ओरल हाइजीन और ओरल हेल्थ का ख्याल रख सकते हैं. तो चलिए शुरू करते हैं.

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  ब्रश करने का गलत तरीका खराब कर देता है डेंटल हेल्थ, फॉलो करिए ये 5 टिप्स

  Dental health care : मेरिकन डेंटल एसोसिएशन प्रति दिन दो बार 2 मिनट के लिए ब्रश करने की सलाह देता है. यह मसूड़ों की बीमारी और दांतों की सड़न को रोक सकता है.

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  पीले दांतों पर इस तरह लगा लीजिए ये घरेलू चीज, हफ्तेभर में दांतों की पीली परत हो जाएगी साफ, नेचुरली चमकेंगे Teeth

  White Teeth Home Remedies: दांतों को चमकदार बनाने के लिए घरेलू नुस्खे किसी रामबाण से कम नहीं माने जाते हैं. अगर आप दांतों के पीलेपन से परेशान हैं तो यहां हम एक ऐसा आसान नुस्खा बता रहे हैं जिसका हफ्तेभर इस्तेमाल कर आप चमकदार दांत पा सकते हैं.