Bread Side Effects
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
सफेद ब्रेड खाने के क्या नुकसान हैं?
What Are The Negative Effects Of White Bread: तो चलिए यहां जानते हैं सफेद ब्रेड खाने से शरीर को क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं और क्यों इसे डाइट से हटाना बेहतर है.
-
आप रात की बची हुई रोटी खाते हैं या फेंक देते हैं? जानिए बासी रोटियां खाने के फायदे और नुकसान क्या हैं
Basi Roti Khana: घर में बनी रोटी अक्सर बच जाती है और कुछ लोग बासी रोटी खाना फायदेमंद मानते हैं और कुछ इससे होने वाले नुकसान की बात करते हैं. ऐसे में आइए जानें बासी रोटी खानी चाहिए या नहीं.
-
डायबिटीज ही नहीं बल्कि चीनी बढ़ा सकती है इन बीमारियों का भी खतरा, आज से ही कर लें तौबा
चीनी से बनी मिठाइयां खाना तो सभी को बहुत पसंद होता है, लेकिन ये सफेद जहर न सिर्फ डायबिटीज बल्कि इन बीमारियों का खतरा भी बढ़ा सकता है.
-
बासी रोटी फेंकने की बजाए खाएं, इससे शरीर को मिलते हैं 5 बड़े फायदे, जिसके बारे में कम लोगों को है पता
Stale chapati benefits : बासी रोटी से मतलब ये नहीं है कि आप कई दिन पुरानी रोटी खाएं. बल्कि रात की रोटी अगले दिन सुबह खा सकते हैं, बस इतना ही गैप रखिएगा, क्योंकि रोटी कड़ी हो जाती है.
-
रोज चाय के साथ गपागप खा जाते हैं 2 से 4 रस्क, तो एक बार इस VIDEO को जरूर देख लें
इंटरनेट पर इन दिनों रस्क से जुड़ा एक चौंकाने वाला वीडियो जमकर वायरल हो रहा है, जिसे देखना तो बनता है.
-
सुबह खाली पेट ब्रेड किन लोगों को नहीं खानी चाहिए? जानिए सेहत के लिए खतरनाक नुकसान
Who Should Not Eat bread: ब्रेड को आमतौर पर सुबह के नाश्ते में खाया जाता है. हालांकि, कुछ लोगों के लिए खाली पेट ब्रेड खाना कई समस्याएं पैदा कर सकता है. यहां हम ऐसे लोगों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाली पेट ब्रेड खाने से बचना चाहिए.
-
आपका बच्चा बिस्किट, चिप्स, केक और फ्राइज खाने की करता है जिद्द, तो पढ़ लीजिए ICMR की ये रिपोर्ट
आईसीएमआर (ICMR) ने लंच, ब्रेकफास्ट और डिनर में खाए जाने वाले कुछ हेल्दी फूड्स की भी लिस्ट जारी की है जिन्हें रेग्यूलर डाइट (What should avoid in food according ICMR guideline) में शामिल करके अपनी सेहत को खराब होने से बचा सकते हैं.
-
बासी रोटी को न समझें बेकार, होती है बेहद फायदेमंद, बासी रोटी खाने के फायदे जान लिए, तो पड़ोसियों से भी मांग लाएंगे रात की बची रोटी
Stale Chapatis Benefits: बासी रोटी को सही तरीके से खाया जाए तो ये खाने में टेस्टी तो लगती ही है, साथ ही सेहत को भी लाभ पहुंचाती है. इसे ओवरऑल हेल्थ को बढ़ावा देने वाला मानता है.
-
रिसर्च में आया रोटी सीधा गैस पर बनाने पर बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, तुरंत कर दें बंद वरना हो सकती हैं कई गंभीर बीमारियां
Effects of Gas stove cooked Roti: अगर आप भी रोटी बनाते समय उसे लास्ट में सिधे गैस पर पकाते हैं तो इस पढ़िए. हम आपको बताएंगे की इसके क्या नुकसान हो सकते हैं.
-
एक कली लहसुन खाली पेट चबा लीजिए सुबह, फायदे जान थोक में आज ही खरीद लाएंगे किलोभर
Garlic Benefits In Hindi: लहसुन का सेवन सर्दियों में खूब किया जाता है, लेकिन क्या आपको लहसुन खाने का तरीका पता है? क्या आप सिर्फ इसे अपने खाने में मिलाते हैं? यहां जानिए बेहतरीन फायदों के लिए इसका सेवन कैसे करें.
-
Belly Fat हो जाएगा गायब, बस मैदे को बदल दें इन पांच हेल्दी ऑप्शन के साथ...
मैदे से तैयार होने वाले चटपटे और मजेदार व्यंजनों से दूर रहना आसान नहीं है इसलिए हम आपके लिए कुछ ऐसे पौष्टिक ऑप्शन पेश कर रहे हैं जो मैदे (Healthy Alternatives of Refined Flour) की जगह ले सकते और आपको वजन बढ़ने की चिंता करने की ज़रूरत भी नहीं होगी….
-
डायबिटीक हैं और ब्रेड खाते हैं तो संभल जाइये, इस ब्रेड को खाने से बढ़ सकता है Sugar Level
सुबद के नाश्ते में ज्यादातर लोग ब्रेड खाते हैं. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या डायबिटीज के मरीज ब्रेड खा सकते हैं. ब्रेड खाने से उनका ब्लड शुगर लेवल तो नहीं बढ़ेगा. आइये जानते हैं-
-
क्या आप भी चाय के साथ ब्रेड खाते हैं, तो जान लीजिए अब से इसके सेहत को होने वाले नुकसान
Chai aur bread khane ke nuksaan : अगर आप चाहती हैं कि आप हेल्दी रहें तो सुबह में चाय के साथ ब्रेड खाना छोड़ दीजिए. इससे सेहत को कई नुकसान पहुंचते हैं जिसके बारे में लेख में बताया गया है.
-
Stale Bread Benefits: बासी रोटी खाने के फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप...
Stale Bread Benefits: भारतीय मील में रोटी का इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है. लंच हो या डिनर रोटी के बिना तो हम भारतीय खाने की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं.
-
Eating Tips: कितने घंटे पहले बना खाना खाने से होती है फूड प्वाइजनिंग, जानें ब्रेड और चावल को कितना बासी खा सकते हैं
Eating Tips: ज्यादा बासी खाना फूड प्वाइजनिंग का कारण बनता है. हालांकि कुछ घंटे पहले बना खाना खाने में कोई दिक्कत की बात नहीं है लेकिन क्या आप जानते हैं कि कितने घंटे पहले बना खाना नहीं खाना चाहिए.
-
सफेद ब्रेड खाने के क्या नुकसान हैं?
What Are The Negative Effects Of White Bread: तो चलिए यहां जानते हैं सफेद ब्रेड खाने से शरीर को क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं और क्यों इसे डाइट से हटाना बेहतर है.
-
आप रात की बची हुई रोटी खाते हैं या फेंक देते हैं? जानिए बासी रोटियां खाने के फायदे और नुकसान क्या हैं
Basi Roti Khana: घर में बनी रोटी अक्सर बच जाती है और कुछ लोग बासी रोटी खाना फायदेमंद मानते हैं और कुछ इससे होने वाले नुकसान की बात करते हैं. ऐसे में आइए जानें बासी रोटी खानी चाहिए या नहीं.
-
डायबिटीज ही नहीं बल्कि चीनी बढ़ा सकती है इन बीमारियों का भी खतरा, आज से ही कर लें तौबा
चीनी से बनी मिठाइयां खाना तो सभी को बहुत पसंद होता है, लेकिन ये सफेद जहर न सिर्फ डायबिटीज बल्कि इन बीमारियों का खतरा भी बढ़ा सकता है.
-
बासी रोटी फेंकने की बजाए खाएं, इससे शरीर को मिलते हैं 5 बड़े फायदे, जिसके बारे में कम लोगों को है पता
Stale chapati benefits : बासी रोटी से मतलब ये नहीं है कि आप कई दिन पुरानी रोटी खाएं. बल्कि रात की रोटी अगले दिन सुबह खा सकते हैं, बस इतना ही गैप रखिएगा, क्योंकि रोटी कड़ी हो जाती है.
-
रोज चाय के साथ गपागप खा जाते हैं 2 से 4 रस्क, तो एक बार इस VIDEO को जरूर देख लें
इंटरनेट पर इन दिनों रस्क से जुड़ा एक चौंकाने वाला वीडियो जमकर वायरल हो रहा है, जिसे देखना तो बनता है.
-
सुबह खाली पेट ब्रेड किन लोगों को नहीं खानी चाहिए? जानिए सेहत के लिए खतरनाक नुकसान
Who Should Not Eat bread: ब्रेड को आमतौर पर सुबह के नाश्ते में खाया जाता है. हालांकि, कुछ लोगों के लिए खाली पेट ब्रेड खाना कई समस्याएं पैदा कर सकता है. यहां हम ऐसे लोगों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाली पेट ब्रेड खाने से बचना चाहिए.
-
आपका बच्चा बिस्किट, चिप्स, केक और फ्राइज खाने की करता है जिद्द, तो पढ़ लीजिए ICMR की ये रिपोर्ट
आईसीएमआर (ICMR) ने लंच, ब्रेकफास्ट और डिनर में खाए जाने वाले कुछ हेल्दी फूड्स की भी लिस्ट जारी की है जिन्हें रेग्यूलर डाइट (What should avoid in food according ICMR guideline) में शामिल करके अपनी सेहत को खराब होने से बचा सकते हैं.
-
बासी रोटी को न समझें बेकार, होती है बेहद फायदेमंद, बासी रोटी खाने के फायदे जान लिए, तो पड़ोसियों से भी मांग लाएंगे रात की बची रोटी
Stale Chapatis Benefits: बासी रोटी को सही तरीके से खाया जाए तो ये खाने में टेस्टी तो लगती ही है, साथ ही सेहत को भी लाभ पहुंचाती है. इसे ओवरऑल हेल्थ को बढ़ावा देने वाला मानता है.
-
रिसर्च में आया रोटी सीधा गैस पर बनाने पर बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, तुरंत कर दें बंद वरना हो सकती हैं कई गंभीर बीमारियां
Effects of Gas stove cooked Roti: अगर आप भी रोटी बनाते समय उसे लास्ट में सिधे गैस पर पकाते हैं तो इस पढ़िए. हम आपको बताएंगे की इसके क्या नुकसान हो सकते हैं.
-
एक कली लहसुन खाली पेट चबा लीजिए सुबह, फायदे जान थोक में आज ही खरीद लाएंगे किलोभर
Garlic Benefits In Hindi: लहसुन का सेवन सर्दियों में खूब किया जाता है, लेकिन क्या आपको लहसुन खाने का तरीका पता है? क्या आप सिर्फ इसे अपने खाने में मिलाते हैं? यहां जानिए बेहतरीन फायदों के लिए इसका सेवन कैसे करें.
-
Belly Fat हो जाएगा गायब, बस मैदे को बदल दें इन पांच हेल्दी ऑप्शन के साथ...
मैदे से तैयार होने वाले चटपटे और मजेदार व्यंजनों से दूर रहना आसान नहीं है इसलिए हम आपके लिए कुछ ऐसे पौष्टिक ऑप्शन पेश कर रहे हैं जो मैदे (Healthy Alternatives of Refined Flour) की जगह ले सकते और आपको वजन बढ़ने की चिंता करने की ज़रूरत भी नहीं होगी….
-
डायबिटीक हैं और ब्रेड खाते हैं तो संभल जाइये, इस ब्रेड को खाने से बढ़ सकता है Sugar Level
सुबद के नाश्ते में ज्यादातर लोग ब्रेड खाते हैं. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या डायबिटीज के मरीज ब्रेड खा सकते हैं. ब्रेड खाने से उनका ब्लड शुगर लेवल तो नहीं बढ़ेगा. आइये जानते हैं-
-
क्या आप भी चाय के साथ ब्रेड खाते हैं, तो जान लीजिए अब से इसके सेहत को होने वाले नुकसान
Chai aur bread khane ke nuksaan : अगर आप चाहती हैं कि आप हेल्दी रहें तो सुबह में चाय के साथ ब्रेड खाना छोड़ दीजिए. इससे सेहत को कई नुकसान पहुंचते हैं जिसके बारे में लेख में बताया गया है.
-
Stale Bread Benefits: बासी रोटी खाने के फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप...
Stale Bread Benefits: भारतीय मील में रोटी का इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है. लंच हो या डिनर रोटी के बिना तो हम भारतीय खाने की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं.
-
Eating Tips: कितने घंटे पहले बना खाना खाने से होती है फूड प्वाइजनिंग, जानें ब्रेड और चावल को कितना बासी खा सकते हैं
Eating Tips: ज्यादा बासी खाना फूड प्वाइजनिंग का कारण बनता है. हालांकि कुछ घंटे पहले बना खाना खाने में कोई दिक्कत की बात नहीं है लेकिन क्या आप जानते हैं कि कितने घंटे पहले बना खाना नहीं खाना चाहिए.
