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  मॉल और रेस्टोरेंट में मिलने वाली इस चीज को छूने भर से हो सकता है कैंसर, होर्मोन डिस्‍टर्ब, PCOS और इंफर्टिलिटी, यूं बचें

  चमकदार थर्मल रिसिप्ट पेपर में पाए जाने वाले बीपीए और बीपीएस केमिकल रिप्रोडक्टिव सिस्टम के लिए खतरनाक होते हैं साथ ही इन केमिकल्स को मोटापे और एटेंशन डिसऑर्डर से भी जोड़ कर देखा जाता है.

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  मेनोपॉज के बाद दिया जाने वाले इंजेक्शन समेत 49 दवाएं हुई टेस्ट में फेल, 4 दवाई मिलीं नकली, यहां देखें लिस्ट

  49 Medicines Failed: केंद्रीय औषधि मानक नियंत्रण संगठन (CDSCO) ने हाल ही में दवाइयों का क्वालिटी टेस्ट किया जिसमें जिसमें विफल दवाओं की एक मासिक लिस्ट जारी की. गुरूवार को जारी की गई इस लिस्ट में CDSCO 49 दवाओं और फॉर्मूलेशन को मानक गुणवत्ता के अनुरूप नहीं बताया है.

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  हाई बीपी और टाइप 2 डायबिटीज में फायदेमंद है किचन में मौजूद ये मसाला, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें इसका सेवन

  Fenugreek Seeds: डॉ. पूर्णिमा बहुगुणा ने बताया. ''रसोईघर में गुणों से भरपूर अजवाइन, जीरा और हींग के बाद मेथी के दाने का ही नंबर आता है.

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  Karwa Chauth 2024: ब्लड प्रेशर या डायबिटीज के हैं मरीज तो करवा चौथ व्रत करने से पहले इन बातों को ध्यान रखें

  Karwa Chauth 2024: अगर आप को भी डायबिटीज और हाई या लो ब्लड प्रेशर की समस्या है तो शरीर को व्रत के लिए पहले से तैयार करना शुरू कर दें और फास्टिंग के दौरान भी कुछ जरूरी चीजों का ध्यान रखें.

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  एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए, जानिए डॉक्टर ने बताई सही मात्रा, ज्यादा खाना हार्ट के लिए खतरनाक

  आप भी खाने में नमक कम होने पर ऊपर से मिलाते हैं. या फिर चिप्स और फ्रेंच फ्राइज खूब मजे से खाते हैं तो आज भी अपनी इस आदत को छोड़ दें. क्योंकि आपकी ये आदत आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाती है आइए क्या कहते हैं एक्सपर्ट.

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  हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज बन सकता है हार्ट फेलियर का कारण

  तेजी से बदलते लाइफस्टाइल और लोगों की बदलती भोजन संबंधी आदतों को लेकर लोगों में कई सारी स्वास्थ्य समस्याएं देखने को मिल रही है. जिनमें से हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज का अनुपात सबसे ज्यादा देखने को मिलता है.

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  संत प्रेमानंद महाराज ने बताया कैसे करें अपने गुस्से पर कंट्रोल, ये कैसे पहुंचाता है आपको नुकसान

  How to Control Anger: महाराज ने बताया कि जब भी आपको गुस्सा आता है तो रुककर गहरी लंबी सांस लें. ऐसा करने से आपका मन शांत होगा और आप तब सोच-समझकर फैसला करेंगे.

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  पैरासिटामोल, विटामिन डी समेत 50 से ज्यादा दवाएं हुई टेस्ट में फेल, यहां देखें पूरी लिस्ट

  53 Medicines Failed: CDSCO ने हाल ही में दवाइयों का क्वालिटी टेस्ट किया जिसमें 53 दवाओं को इस लिस्ट में फेल कर दिया गया है. इस लिस्ट में शामिल दवाओं में बीपी, डायबिटीज, एसिड रिफलक्स और विटामिन की कुछ दवाइयां भी शामिल हैं.

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  हाइट के अनुसार दिल को सेहतमंद रखने के लिए कितना होना चाहिए आपका बॉडी वेट? एक्सपर्ट से समझें

  Tips For Healthy Heart: कोलेस्ट्रोल पर काबू रखने के साथ-साथ ही ये भी बहुत जरूरी है कि अपनी हाइट के अनुसार अपना वजन भी मेंटेन करके रखें, क्योंकि आपके पेट का डायमीटर भी आपके दिल की सेहत को मजबूत या कमजोर बना सकता है.

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  ब्लड प्रेशर कम होने का नाम नहीं ले रहा है तो आज से ये 3 योग करें, हाई बीपी और तनाव हो जाएगा ठीक

  Yogaasan for high BP : हम आपको तीन ऐसे योगासन के बारे में बता रहे हैं जो आपको काफी ऊर्जावान रखेंगे और (How to lower blood pressure) आपका ब्लड प्रेशर भी ठीक रहेगा.

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  ब्लड प्रेशर अक्सर हो जाता है कम तो इन 3 चीजों को हमेशा रखें अपने साथ, Low BP में खाना है फायदेमंद

  Low BP Home Remedies: लो ब्लड प्रेशर से परेशान लोग किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं जानिए यहां. खानपान की ही कुछ चीजें साबित होती हैं असरदार. 

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  प्रोटीन का पॉवर हाउस है मखाने वाला दूध, एक महीने तक रोजाना दूध-मखाना खा लिया तो हो जाएगा कमाल, जानें इसके फायदे

  Benefits Of Makhana With Milk : क्या आप जानते हैं दाल और डेयरी प्रोडक्ट्स के अलावा मखाने वाले दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो आपके शरीर के लिए बेहद फ़ायदेमंद है. इसके सेवन से आप डायबिटीज और BP को कंट्रोल कर सकते हैं.

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  रोज पीएं चुकंदर का जूस, कंट्रोल होगा BP, निखरेगी त्वचा, ब्रेन हेल्थ के लिए भी है बेहतर, जानें Beetroot Juice पीने के फायदे

  शरीर नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल देता है, जिससे ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है और ब्लड प्रेशर कम होता है. अगर हर दिन एक गिलास चुकंदर का जूस पिया जाए तो सेहत ही नहीं स्किन के लिए भी ये बेहद फायदेमंद है.

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  करगिल युद्ध में भारतीय सेना ने एक ऐसा कारनामा किया था जैसा इतिहास में कभी नहीं हुआ, जानिए क्या हुआ था

  Kargil Vijay Diwas 2024: करगिल विजय के 25 साल शुक्रवार को पूरे हो रहे हैं. करगिल युद्ध के दौरान भारतीय सेना ने पाकिस्तान की एक पोस्ट को कुछ इस तरह तबाह किया था कि वह घटना इतिहास बन गई. भारतीय सेना की 326 लाइट रेजिमेंट ने पाकिस्तानी बंकरों को तबाह करने का ऐसा कारनामा किया था जो इतिहास में कभी नहीं हुआ था. सेना ने जमीन से हवा में मार करने वाली मिसाइल से जमीन से जमीन पर हमला किया था. इस सटीक निशाने ने पाकिस्तान की एक पोस्ट उड़ा दी थी. इस कारनामे को अंजाम देने वाले आर्मी एयर डिफेंस के सूबेदार मेजर बीपी सिंह  (रिटायर्ड) ने NDTV को उस घटना के बारे में विस्तार से बताया.

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  हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करेंगे ये 4 तरीके, Blood Pressure की दिक्कतें होने लगेंगी दूर

  हाई ब्लड प्रेशर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. इससे हार्ट अटैक तक की नौबत आ सकती है. ऐसे में वक्त रहते ब्लड प्रेशर को मैनेज करना जरूरी होता है.