Body Temperature
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AC की आदत छुड़ानी है? मैंने ऐसे किया कंट्रोल, अब बिना AC के भी रहता है शरीर ठंडा
AC Ki Aadat Kaise Chore: अगर आपको भी एसी की आदत है और उसके बिना आप रह नहीं पाते हैं तो आज हम आपको बताएंगे वो टिप्स जो आपकी एसी की आदत को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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क्या गर्मियों में चाय पीने से बॉडी ठंडी रहती है? जानें क्या कहता है Science
Hot Drinks Body Cooling: बहुत से लोग गर्मी का मौसम आते ही चाय का सेवन कम करना बंद कर देते हैं. क्योंकि उन्हें लगता है कि चाय पीने से गर्मी ज्यादा लगती है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि चाय आपके शरीर को ठंडा रखने में मददगार है. इस आर्टिकल में जानें कैसे...
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गर्मियों में गरमा-गरम चाय शरीर को ठंडा करती है या और गर्म? जानिए साइंस का दिलचस्प सच
Hot Tea Summer Benefits: आपको भी लगता होगा चाय पीने से शरीर गर्म होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सच्चाई ठीक इसके उलट है? आइए जानते हैं फैक्ट्स.
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Yoga to Stay Warm in Winter: योग एक्सपर्ट ने बताए कड़कड़ाती ठंड में शरीर को अंदर से गर्म रखेंगे ये 10 योगासन
आइए जानते हैं उन 10 योगासनों के बारे में जो इस विंटर सीजन में आपको फिट और गर्म रखेंगे-
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बगैर चादर सो नहीं पाते? जानिए इस आदत का साइकोलॉजी से क्या है कनेक्शन
कुछ लोग बगैर चादर ओढ़े क्यों नहीं सो पाते हैं. इस आदत के पीछे बचपन की कुछ बातें छुपी होती है.
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आपका बॉडी टेम्परेचर बताता है आपकी फिटनेस और इम्युनिटी का हाल
Healthy body temperature tips: आपका बॉडी टेम्परेचर सिर्फ बुखार का नहीं, बल्कि फिटनेस और इम्युनिटी लेवल का भी आईना है. संतुलित जीवनशैली से आप इसे हेल्दी रेंज में रख सकते हैं.
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बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.
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शरीर की गर्मी को जल्दी से कम करने के लिए अपनाएं ये 6 कारगर तरीके, हीटवेब नहीं कर पाएगी आपका बाल बांका
How to Reduce Body Heat: गर्मी आपके स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित कर सकती है. हीट स्ट्रोक, हीट थकावट, क्रैम्प्स, दाने और गंभीर डिहाइड्रेशन कुछ गर्मी से संबंधित समस्याएं हैं. यहां हीटवेब से बचने के कुछ तरीके बताए गए हैं, जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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गर्मियों में बिल्कुल भी नहीं खानी-पीनी चाहिए ये 5 चीजें, बढ़ा देती हैं बॉडी का टेंपरेचर
Foods To Avoid In Summer: कुछ चीजें हमारे शरीर का तापमान बढ़ा देती हैं और हमें बीमार कर सकती हैं. आइए गर्मियां आने से पहले जान लें कि आपको किन चीजों से बचना चाहिए ताकि आप बीमार होने से बच सकें.
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सर्दियों में ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? जान जाएंगे ये 5 कारण तो आज के बाद हाथ भी नहीं लगाएंगे
Cold Water Side Effects: सर्दियों में ठंडा पानी पीना कई लोगों के लिए नुकसानकारी साबित हो सकता है. क्या आपको पता है कि सर्दियों में ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? अगर नहीं, तो यहां जानिए ऐसा करने के बड़े नुकसान.
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