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हद से अधिक गर्मी में कितना जरूरी है हीट एक्शन प्लान, सरकार और लोग क्या करें और क्या न करें
बढ़ती भीषण गर्मी और लू के खतरों के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 2 जून को 'हीट एक्शन डे' मनाया जाता है.इस अवसर प आज इस लेख में पढ़िए कि जब तापमान खूब बढ़ जाए और लू चलने लगे तो लोगों को इसके दुष्प्रभाव से बचाने के लिए क्या करना चाहिए.
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तेज धूप से निकलते ही सीधे AC के नीचे जाते हैं और पीते हैं ठंडा पानी? ये गलती शरीर पर डालती है बुरा असर
गर्मी से राहत पाने के लिए एसी एक अच्छा ऑप्शन है. लेकिन इसका सही तरीके से इस्तेमाल करना भी बेहद जरूरी है. अगर आप भी धूप से आने के बाद सीधे एसी के नीचे चले जाते हैं तो आपकी ये गलती आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है.
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ट्विशा शर्मा का दूसरा पोस्टमार्टम कब, शव कितने दिन तक कैसे रह सकता है सुरक्षित? फोरेंसिक एक्सपर्ट से जानिए -80 डिग्री का सच क्या?
Twisha sharma case second post mortem update: ट्विशा शर्मा की 12 मई 2026 को मौत के बाद अब उसका दोबारा पोस्टमार्टम होना है. भोपाल एम्स की मोर्चरी में रखे शव को 11 दिन हो गए हैं. ऐसे में बड़ा सवाल यह है कि क्या शव पूरी तरह सुरक्षित है. किसी शव को कितने दिन तक कैसे सुरक्षित रखा जा सकता है? इसे लेकर NDTV ने Forensic Expert डॉ. डीके सतपथी से बात की तो उन्होंने कहा कि -80°C तापमान के बिना भी शव कई साल तक सुरक्षित रह सकता है. जानिए, कैसे?
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रात में भी नहीं मिल रही राहत! दिल्ली में टूटा 14 साल का रिकॉर्ड, 45°C के बीच लू का कहर जारी, कैसे बचें
मौसम विभाग ने शुक्रवार के लिए शहर में ‘ऑरेंज अलर्ट' जारी किया है तथा न्यूनतम तापमान 32 डिग्री सेल्सियस और अधिकतम तापमान 44 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है. साथ ही लू चलने का पूर्वानुमान जताया गया है.
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ट्विशा की बॉडी सड़ने लगी है... पुलिस के दावे के बीच जानें मॉर्चुरी में कितने दिन तक सेफ रहता है शरीर
How long body stays safe in morgue : भोपाल के ट्विशा शर्मा केस में पुलिस ने परिवार से शव ले जाने के लिए पत्र लिखा है, क्योंकि बॉडी के सड़ने का खतरा है. एम्स भोपाल में शव -4°C पर रखा है, जबकि इसे लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए -80°C तापमान चाहिए, जो वहां मौजूद नहीं है.
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48 डिग्री के पार पहुंचा पारा, शरीर के साथ क्या कर सकती है एक्ट्रीम हीट, हीट वेव से सेहत पर पड़ता है क्या-क्या असर
Heatwave Effects on Body: दिल्ली के जाने-माने हार्ट स्पेशलिस्ट Dr. Naresh Trehan ने बताया कि कैसे हीटवेव सिर्फ आपके शरीर पर ही नहीं बल्कि आपके हार्ट पर भी असर डालती है. किन लोगों को इससे खुद की सुरक्षा दूसरों के मुकाबले ज्यादा करनी चाहिए.
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रात को सोते समय पैर बाहर निकालने की आदत, जानिए क्या है इसके पीछे का साइंस
Why Do I Sleep With One Leg Out :नींद आने की प्रक्रिया मानसिक भी होती है. जब शरीर को ठंडक और आराम महसूस होता है, तब दिमाग में तनाव कम होने लगता है. इससे व्यक्ति जल्दी रिलैक्स महसूस करता है और उसे गहरी नींद आने लगती है.
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दुनिया के 20 सबसे गर्म शहरों में से 19 भारत के! पारा 40 के पार, हीटवेब में आपका शरीर अंदर से कैसे पिघलता है? जानिए
40 Degree Heat Effects: क्या आपने कभी सोचा है कि 45 डिग्री में शरीर कैसे प्रतिक्रिया देता है? पसीना क्यों अचानक खतरा बन सकता है? और किन लोगों के लिए यह गर्मी जानलेवा साबित हो सकती है?
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AC की आदत छुड़ानी है? मैंने ऐसे किया कंट्रोल, अब बिना AC के भी रहता है शरीर ठंडा
AC Ki Aadat Kaise Chore: अगर आपको भी एसी की आदत है और उसके बिना आप रह नहीं पाते हैं तो आज हम आपको बताएंगे वो टिप्स जो आपकी एसी की आदत को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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क्या गर्मियों में चाय पीने से बॉडी ठंडी रहती है? जानें क्या कहता है Science
Hot Drinks Body Cooling: बहुत से लोग गर्मी का मौसम आते ही चाय का सेवन कम करना बंद कर देते हैं. क्योंकि उन्हें लगता है कि चाय पीने से गर्मी ज्यादा लगती है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि चाय आपके शरीर को ठंडा रखने में मददगार है. इस आर्टिकल में जानें कैसे...
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गर्मियों में गरमा-गरम चाय शरीर को ठंडा करती है या और गर्म? जानिए साइंस का दिलचस्प सच
Hot Tea Summer Benefits: आपको भी लगता होगा चाय पीने से शरीर गर्म होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सच्चाई ठीक इसके उलट है? आइए जानते हैं फैक्ट्स.
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Yoga to Stay Warm in Winter: योग एक्सपर्ट ने बताए कड़कड़ाती ठंड में शरीर को अंदर से गर्म रखेंगे ये 10 योगासन
आइए जानते हैं उन 10 योगासनों के बारे में जो इस विंटर सीजन में आपको फिट और गर्म रखेंगे-
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बगैर चादर सो नहीं पाते? जानिए इस आदत का साइकोलॉजी से क्या है कनेक्शन
कुछ लोग बगैर चादर ओढ़े क्यों नहीं सो पाते हैं. इस आदत के पीछे बचपन की कुछ बातें छुपी होती है.
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आपका बॉडी टेम्परेचर बताता है आपकी फिटनेस और इम्युनिटी का हाल
Healthy body temperature tips: आपका बॉडी टेम्परेचर सिर्फ बुखार का नहीं, बल्कि फिटनेस और इम्युनिटी लेवल का भी आईना है. संतुलित जीवनशैली से आप इसे हेल्दी रेंज में रख सकते हैं.
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बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.
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