Body
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
आप भी करते हैं Sitting Job तो हो सकती हैं ये बड़ी दिक्कतें, एक्सपर्ट ने कहा 'सिटिंग इज द न्यू स्मोकिंग'
Sitting Job Effects On Health: जिन लोगों की सिटिंग जॉब होती है यानी घंटों तक बैठकर काम करना होता है उनके लिए फिजिकल एक्टिविटी की कमी मुसीबत का सबब बन सकती है. इसी बारे में बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट जीनल शाह.
-
शुरू हो चुकी है गर्मियां, स्कूल जाने वाले बच्चों को ऐसे बचाएं लू से, जान लें एक्सपर्ट की राय
गर्मियां अपनी चरम- सीमा पर पहुंच गई है और लू चलनी शुरू हो चुकी है, ऐसे में अगर आप अपने स्कूल जाने वाले बच्चों को लू से बचाना चाहते हैं तो इन जरूरी बातों को ध्यान में रख लीजिए.
-
सेब ही नहीं बल्कि आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए ये फूड्स भी डॉक्टर को रखते हैं दूर, तबीयत रहने लगती है दुरुस्त
Different Foods For Different Health Problems: ऐसे कई फूड्स हैं जिन्हें खाने पर शरीर दुरुस्त रहता है. आयुर्वेदिक डॉक्टर भी ऐसी ही कुछ चीजों का जिक्र कर रहे हैं जो सेहत से जुड़ी एक नहीं बल्कि कई दिक्कतों को दूर रखती हैं.
-
बहुत ज्यादा लहसुन-प्याज खाने के शरीर पर होते हैं ये बुरे प्रभाव, क्या आप सीमित मात्रा में खाते हैं?
Lahsun Pyaz Khane Ke Nuksan: लहसुन और प्याज से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, लेकिन इनका बहुत ज्यादा सेवन शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. आइए जानते हैं प्याज लहसुन के बहुत ज्यादा सेवन के नुकसान.
-
1 नहीं चार तरह का होता है बॉडी फैट, जानिए कौन सा फैट बॉडी के लिए अच्छा है और किससे होता है नुकसान
Types of Fat: अगर आपकी बॉडी में फैट के टाइप्स का सही बैलेंस नहीं है, तो आपको कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है.
-
पर्दे के पीछे के ये हैं असली हीरो, सलमान, शाहरुख और ऋतिक के बॉडी डबल्स लुक और पर्सनालिटी में नहीं हैं किसी से कम, एक्शन सीन्स में डाल देते हैं जान
परवेज काजी को देखकर शायद आप भी गच्चा खा जाएं. हूबहू सलमान खान जैसी चाल. उन्हीं की तरह बोलने का अंदाज. ये खासियत है परवेज काजी की. उनके सोशल मीडिया हैंडल पर भी ऐसे कई वीडियोज हैं जिसमें वो सलमान खान के अंदाज में दिख रहे हैं.
-
गर्मियों में पुदीना का उपयोग करने से मिलेंगे ये 5 गजब के फायदे, किसी चमत्कारिक औषधि से कम नहीं है ये
Benefits of Mint: कई शोधों में माना गया है कि पुदीना पाचन क्रिया को सुधारने में बहुत सहायक होता है. इसमें मौजूद मेंथॉल पेट की समस्याओं जैसे गैस, अपच और एसिडिटी को कम करता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ ही भूख को भी बढ़ाता है.
-
समय पर नहीं आते पीरियड्स तो डॉक्टर ने बताया पी लीजिए यह खास चाय, दर्द भी हो जाएगा कम
क्या आपके पीरियड्स भी टाइम पर नहीं आते हैं और जब आते हैं तो पेट दर्द, बैक पेन यहां तक की पीरियड क्रैम्प्स के मारे आप परेशान हो जाते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं एक चमत्कारी चाय के बारे में.
-
Remedies To Remove Hair Naturally: स्किन के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
Remedies To Remove Hair Naturally: अगर आप शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.
-
यूट्यूबर FouseyTube का दावा 30 दिन में केवल पानी और ब्लैक कॉफी पीकर बनाई बॉडी, फोटो देख उड़ जाएंगे होश
यूट्यूबर यूसेफ एराकत (Yousef Saleh Erakat) जो फॉसीट्यूब के नाम से जाने जाते हैं. हाल ही में उन्होंने खुलासा किया कि वह 30 दिनों तक पानी, ब्लैक कॉफी और इलेक्ट्रोलाइट्स पर जीवित रहे.
-
ये 6 साइन दिखें तो समझ जाएं बातों का ज्यादा तनाव ले रहे हैं आप, अभी नहीं संभले तो बढ़ जाएगी परेशानी
Stress Symptoms in Body: सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट, फिटनेस और माइंडसेट कोच ने स्ट्रेस बढ़ने के 6 वार्निंग साइन बताए हैं. ये साइन इशारा करते हैं कि आपका तनाव खतरनाक स्तर तक पहुंच चुका है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
सेहत के लिए वरदान से कम नहीं तुलसी, खाली पेट 4-5 पत्ते चबाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, यहां पढ़ें
Benefits of Chewing Tulsi Leaves: तुलसी के औषधीय गुणों पर कई शोध हुए हैं और यह सिद्ध हुआ है कि इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो सेहत को कई तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं.
-
बच्चे के पेट में कीड़े होने पर दिखते हैं ये लक्षण, डॉक्टर ने कहा माता-पिता इस तरह पहचान सकते हैं आसानी से
Stomach Worms Symptoms: छोटे बच्चों के पेट में अक्सर ही कीड़े हो जाते हैं. जब बच्चा मलत्याग करता है तो तब ध्यान से देखने पर कीड़ों का पता चलता है. लेकिन, यह नौबत आए उससे पहले ही डॉक्टर से जान लीजिए बच्चों के पेट में कीड़े पड़ने पर किस तरह के लक्षण नजर आते हैं.
-
कमजोरी से हैं परेशान, तो शरीर में खून बढ़ाने में मदद करेंगी ये 5 चीजें, डाइट में आज से ही कर लीजिए शामिल
Best Foods To Fight Weakness: शरीर में खून की कमी को दूर करना मुश्किल नहीं है, बस सही खानपान को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाएं. इन 5 चीजों को डाइट में शामिल करके आप न केवल खून की कमी को पूरा कर सकते हैं, बल्कि खुद को हेल्दी और एनर्जेटिक भी महसूस करेंगे.
-
शरीर के इस हिस्से में हो रहा है दर्द तो समझ जाइए बढ़ गया है कोलेस्ट्रोल लेवल
आज के इस लेख में हम आपको शरीर में नजर आने वाले कुछ लक्षणों के बारे में बताएंगे, जो खराब कोलेस्ट्रोल स्तर के बढ़ने का साइन होता है...
-
आप भी करते हैं Sitting Job तो हो सकती हैं ये बड़ी दिक्कतें, एक्सपर्ट ने कहा 'सिटिंग इज द न्यू स्मोकिंग'
Sitting Job Effects On Health: जिन लोगों की सिटिंग जॉब होती है यानी घंटों तक बैठकर काम करना होता है उनके लिए फिजिकल एक्टिविटी की कमी मुसीबत का सबब बन सकती है. इसी बारे में बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट जीनल शाह.
-
शुरू हो चुकी है गर्मियां, स्कूल जाने वाले बच्चों को ऐसे बचाएं लू से, जान लें एक्सपर्ट की राय
गर्मियां अपनी चरम- सीमा पर पहुंच गई है और लू चलनी शुरू हो चुकी है, ऐसे में अगर आप अपने स्कूल जाने वाले बच्चों को लू से बचाना चाहते हैं तो इन जरूरी बातों को ध्यान में रख लीजिए.
-
सेब ही नहीं बल्कि आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए ये फूड्स भी डॉक्टर को रखते हैं दूर, तबीयत रहने लगती है दुरुस्त
Different Foods For Different Health Problems: ऐसे कई फूड्स हैं जिन्हें खाने पर शरीर दुरुस्त रहता है. आयुर्वेदिक डॉक्टर भी ऐसी ही कुछ चीजों का जिक्र कर रहे हैं जो सेहत से जुड़ी एक नहीं बल्कि कई दिक्कतों को दूर रखती हैं.
-
बहुत ज्यादा लहसुन-प्याज खाने के शरीर पर होते हैं ये बुरे प्रभाव, क्या आप सीमित मात्रा में खाते हैं?
Lahsun Pyaz Khane Ke Nuksan: लहसुन और प्याज से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, लेकिन इनका बहुत ज्यादा सेवन शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. आइए जानते हैं प्याज लहसुन के बहुत ज्यादा सेवन के नुकसान.
-
1 नहीं चार तरह का होता है बॉडी फैट, जानिए कौन सा फैट बॉडी के लिए अच्छा है और किससे होता है नुकसान
Types of Fat: अगर आपकी बॉडी में फैट के टाइप्स का सही बैलेंस नहीं है, तो आपको कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है.
-
पर्दे के पीछे के ये हैं असली हीरो, सलमान, शाहरुख और ऋतिक के बॉडी डबल्स लुक और पर्सनालिटी में नहीं हैं किसी से कम, एक्शन सीन्स में डाल देते हैं जान
परवेज काजी को देखकर शायद आप भी गच्चा खा जाएं. हूबहू सलमान खान जैसी चाल. उन्हीं की तरह बोलने का अंदाज. ये खासियत है परवेज काजी की. उनके सोशल मीडिया हैंडल पर भी ऐसे कई वीडियोज हैं जिसमें वो सलमान खान के अंदाज में दिख रहे हैं.
-
गर्मियों में पुदीना का उपयोग करने से मिलेंगे ये 5 गजब के फायदे, किसी चमत्कारिक औषधि से कम नहीं है ये
Benefits of Mint: कई शोधों में माना गया है कि पुदीना पाचन क्रिया को सुधारने में बहुत सहायक होता है. इसमें मौजूद मेंथॉल पेट की समस्याओं जैसे गैस, अपच और एसिडिटी को कम करता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ ही भूख को भी बढ़ाता है.
-
समय पर नहीं आते पीरियड्स तो डॉक्टर ने बताया पी लीजिए यह खास चाय, दर्द भी हो जाएगा कम
क्या आपके पीरियड्स भी टाइम पर नहीं आते हैं और जब आते हैं तो पेट दर्द, बैक पेन यहां तक की पीरियड क्रैम्प्स के मारे आप परेशान हो जाते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं एक चमत्कारी चाय के बारे में.
-
Remedies To Remove Hair Naturally: स्किन के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
Remedies To Remove Hair Naturally: अगर आप शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.
-
यूट्यूबर FouseyTube का दावा 30 दिन में केवल पानी और ब्लैक कॉफी पीकर बनाई बॉडी, फोटो देख उड़ जाएंगे होश
यूट्यूबर यूसेफ एराकत (Yousef Saleh Erakat) जो फॉसीट्यूब के नाम से जाने जाते हैं. हाल ही में उन्होंने खुलासा किया कि वह 30 दिनों तक पानी, ब्लैक कॉफी और इलेक्ट्रोलाइट्स पर जीवित रहे.
-
ये 6 साइन दिखें तो समझ जाएं बातों का ज्यादा तनाव ले रहे हैं आप, अभी नहीं संभले तो बढ़ जाएगी परेशानी
Stress Symptoms in Body: सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट, फिटनेस और माइंडसेट कोच ने स्ट्रेस बढ़ने के 6 वार्निंग साइन बताए हैं. ये साइन इशारा करते हैं कि आपका तनाव खतरनाक स्तर तक पहुंच चुका है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
सेहत के लिए वरदान से कम नहीं तुलसी, खाली पेट 4-5 पत्ते चबाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, यहां पढ़ें
Benefits of Chewing Tulsi Leaves: तुलसी के औषधीय गुणों पर कई शोध हुए हैं और यह सिद्ध हुआ है कि इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो सेहत को कई तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं.
-
बच्चे के पेट में कीड़े होने पर दिखते हैं ये लक्षण, डॉक्टर ने कहा माता-पिता इस तरह पहचान सकते हैं आसानी से
Stomach Worms Symptoms: छोटे बच्चों के पेट में अक्सर ही कीड़े हो जाते हैं. जब बच्चा मलत्याग करता है तो तब ध्यान से देखने पर कीड़ों का पता चलता है. लेकिन, यह नौबत आए उससे पहले ही डॉक्टर से जान लीजिए बच्चों के पेट में कीड़े पड़ने पर किस तरह के लक्षण नजर आते हैं.
-
कमजोरी से हैं परेशान, तो शरीर में खून बढ़ाने में मदद करेंगी ये 5 चीजें, डाइट में आज से ही कर लीजिए शामिल
Best Foods To Fight Weakness: शरीर में खून की कमी को दूर करना मुश्किल नहीं है, बस सही खानपान को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाएं. इन 5 चीजों को डाइट में शामिल करके आप न केवल खून की कमी को पूरा कर सकते हैं, बल्कि खुद को हेल्दी और एनर्जेटिक भी महसूस करेंगे.
-
शरीर के इस हिस्से में हो रहा है दर्द तो समझ जाइए बढ़ गया है कोलेस्ट्रोल लेवल
आज के इस लेख में हम आपको शरीर में नजर आने वाले कुछ लक्षणों के बारे में बताएंगे, जो खराब कोलेस्ट्रोल स्तर के बढ़ने का साइन होता है...
