Best Drinks For Summer

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  ये 5 समर ड्रिंक्स आपको रखेंगे बिल्कुल रिफ्रेश, पेट की नहीं होगी गड़बडी और चेहरे का निखार रहेगा कायम 

  जहां प्यास बुझाने के लिए पानी सबसे जरूरी पेय है, वहीं आप गर्मियों में पीने के लिए दूसरे पेय पदार्थ भी आजमा सकते हैं जो न केवल आपकी प्यास बुझाएंगे बल्कि आपके शरीर को ठंडा भी रखेंगे...

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  आटे और छाछ से बना यह जूस हीट वेव से रखेगा बचाकर, गर्मी से देगा राहत और पेट रहेगा ठंडा

  Summer drink : यह प्राचीन पेय आपको लू से बचाने में कारगर साबित हो सकता है. इसको बनाने का तरीका और सामग्री आर्टिकल में बताने जा रहे हैं. 

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  किसे गर्मियों की सुपरड्रिंक मानते हैं डाइटीशियन, जानिए इस ड्रिंक का नाम और इसे पीने के फायदों के बारे में 

  गर्मियों में चिलचिलाती धूप सेहत को एक नहीं बल्कि कई तरीकों से प्रभावित करती है और कई बार तो लू के कारण व्यक्ति हफ्तों तक बिस्तर पकड़ लेता है. ऐसे में इस सुपरड्रिंक को पीने पर फायदा मिल सकता है.

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  कुछ खाते नहीं हो जो इतने पतले हैं, क्या हर कोई देता है ऐसे तानें तो आज से पीएं ये समर ड्रिंक, हो जाएंगे मोटे

  Mote kaise bane : गर्मी के मौसम बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए सत्तू बेहतरीन ऑप्शन है. सत्तू के प्रोटीन से भरपूर होने के कारण कुछ लोगों को इससे वतन बढ़ने का डर लगता है.

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  5 फूड्स जो आपको गर्मी के दौरान नहीं खाने चाहिए, पाचन करेगा परेशान, परहेज करें नहीं तो बिगड़ सकती है तबियत

  Foods To Avoid In Summer: गर्मियों का मौसम आते ही हम सभी को ठंडी-ठंडी चीजों को खाने का मन करने लगता है, जैसे की आइसक्रीम, कुल्फी, ठंडा ठंडा पानी आदि, लेकिन कुछ चीजें इस मौसम में खाने से हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यहां हम उन चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें गर्मी के मौसम में नहीं खाना चाहिए.

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  गर्मी में लगेगी होगा ठंड! गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स | गर्मियों में क्या खाएं, क्या नहीं

  Diet for Summer Season: गर्मियां आते ही हमारा खानपान पूरी तरह से बदल जाता है. जहां सर्दियों में हम ठोस और गर्म खाने को अधिक महत्व देते हैं  वहीं गर्मियों में हमारी प्रमुखता ठंडा और तरल पदार्थ हो जाती है.

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  गर्मी में नारियल पानी या फिर नींबू पानी क्या होता है ज्यादा बेहतर?

  Coconut vs lemon water : इसको जानने के लिए कि दोनों में कौन सा ज्यादा बेहतर है, इनके पोषक तत्वों के बारे में जानना होगा. तो चलिए जानते हैं

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  Sugarcane Juice: इन 4 लोगों को गर्मियों के मौसम में जरूर पीना चाहिए गन्ने का जूस, देखें लिस्ट में कौन...

  Sugarcane Juice For Summer: गन्ने का जूस न सिर्फ प्यास बुझाता है, बल्कि अपने औषधीय गुण के कारण शरीर की कई बीमारियों से रक्षा भी करता है.

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  रात में भिगोकर रखें और सुबह खाली पेट खाएं ये चीजें, वजन तेजी से होगा कम और शरीर को मिलेगी ताकत

  Weight Loss Food: जैसा की हम सभी जानते हैं कि ड्राई फ्रूट्स कई पोषक तत्वों की खजाना होते हैं. सबसे अच्छी बात यह है कि आप इनका सेवन वेट लॉस के लिए भी कर सकते हैं.

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  आज सुबह से ही पीना करदें से ड्रिंक, तेजी से ही पिघलेगी पेट और कमर में जमा चर्बी, हर कोई पूछेगा राज

  Weight loss Juice: वजन बढ़ना आजकल एक ऐसी समस्या है जिससे अमूमन लोग जूझ रहे हैं. अगर आप भी अपने वजन को कम करना चाहते हैं तो चुकंदर आपकी इसमें मदद कर सकता है. आप इसका सेवन अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं.

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  दालचीनी, किशमिश और चिया बीज से तैयार करिए हेल्दी ड्रिंक, इन 7 परेशानियों में है बेहद असरदार

  Chia seed drink : आप यहां पर बताए जा रहे हेल्दी ड्रिंक को आज ही अपनी रूटीन में शामिल कर लें. ये उन लोगों के लिए है जिन्हें स्किन, लो बल्ड शुगर, लो ब्लड प्रेशर, कब्ज से जुड़ी परेशानी है

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  इन चीज़ों का पीयेंगी डिटॉक्स drink तो चेहरे की स्किन और हाजमा दोनों रहेगा दुरुस्त

  Skin care detox drinks : आज हम आपको कुछ ऐसे डिटॉक्स ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे जो आपके चेहरे की सेहत के लिए रामबाण साबित हो सकते हैं.

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  गर्मियों में पेट के लिए रामबाण है इसका शरबत, जानिए नाम और फायदे

  Belua sharbat ke labh : हम बेलुआ के जूस के बारे में बताने जा रहे है, जो गर्मी के मौसम में ठंडक के लिए तो जाना ही जाता है इसके अलावा पेट के लिए भी काफी फायदेमंद है.

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  सफेद पेठे का जूस आपके शरीर के कोने-कोने से निकाल फेंकेगा फैट

  How to make petha juice : पेठे का जूस पीना वेट लॉस जर्नी में अच्छा माना जाता है, इसके जूस को कैसे बनाना है आपको इस आर्टिकल में आज पता चल जाएगा. 

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  गर्मी में अपने साथ रखें ये पाउडर, एनर्जी हो low तो पानी में घोलकर पी लीजिए

  Energy drink : हम आपको यहां पर एक ऐसे पाउडर के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप अपने साथ लेकर चलें ताकि आपको कमजोरी महसूस हो तो इसे पानी में घोलकर पी लीजिए. इससे आपको इंस्टैंट एनर्जी मिलेगी.