Beetroot Recipes
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन मे बनाएं बीटरूट-कर्ड सैंडविच, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: यह सैंडविच न केवल तैयार करने में आसान है, बल्कि यह आपके बच्चे की डाइट में चुकंदर को शामिल करने का एक शानदार तरीका भी है.
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High Uric Acid को कंट्रोल करना है तो चुकंदर के जूस में मिलाकर पी लें ये चीज, कंट्रोल रहेगा यूरिक एसिड
Beetroot to Control Uric Acid: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला एक वेस्ट प्रोडक्ट है, जो हमारे शरीर में प्यूरिन नामक तत्व के टूटने से बनता है.
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चुकंदर का जूस कितने दिन पीना चाहिए और इसका शरीर पर क्या पड़ता है असर, जानिए यहां
चुकंदर के फायदे जानने से पहले आपको इसे पीने का सही तरीका पता होना जरूरी है. आइए जानते हैं चुकंदर का जूस कितने दिन पीना लाभाकरी होता है...
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाएं टेस्टी और हेल्दी बीटरूट अप्पे, 10 मिनट में बनकर होते हैं तैयार
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाना है कुछ पौष्टिक और टेस्टी तो बनाएं बीटरूट अप्पे, खाने में स्वादिष्ट और बनाने में लगता है बहुत कम समय.
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एक्ट्रेस भाग्यश्री ने शेयर की चुकंदर के रायते की रेसिपी, जो स्किन की इन समस्याओं को दूर करने में है मददगार, यहां देखें पोस्ट
Bhagyashree Shared Beetroot Raita: चुकंदर एक ऐसी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इससे आप कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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शरीर में तेजी से विटामिन बी12 बढ़ा सकता है इन 2 चीजों का जूस, फिर कभी नहीं लेनी पडे़गी कोई दवा
Juices To boost Vitamin B12: इन दोनों जूस को अपने रूटी में शामिल करने से न केवल विटामिन बी12 लेवल तेजी से बढ़ेगा, बल्कि आपको इसके लिए कोई दवा या सप्लीमेंट लेने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चों के टिफिन में बनाएं टेस्टी बीटरूट चीला, नोट करें रेसिपी खुश होकर खाएंगे
Beetroot Chila Recipe: हर मां के लिए ये एक डिफिकल्ट टॉस्क होता है कि वो कैसे अपने बच्चे को हेल्दी खिलाए. आज हम आपको एक ऐसी रेसिपी बताएंगे जो हेल्दी होने के साथ ही खाने में टेस्टी भी है. यकीन मानिए आपका बच्चे इसे मजे से खाएगा.
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सर्दियों में नाश्ते में खाइए लाल फल का चिला, आपके स्किन पर बना रहेगा निखार और कसाव, यहां जानिए रेसिपी
चुकंदर में कैलोरी की मात्रा कम होती है इसलिए वजन घटाने में सहायक होता है. चूंकि इसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है, यह आपके पेट को लंबे समय तक भरा हुआ रखता है जिससे आप ओवरईटिंग से बच जाते हैं.
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Kid's Lunch Box Recipe: बच्चे के लंच में रखें फाइबर और आयरन से भरपूर बीटरूट राइस, नोट कर लें रेसिपी
kid's Lunch Box Recipe: बच्चों को खाना खिलाना किसी टफ टॉस्क से कम नहीं होता है. वहीं जब बात उनको हेल्दी खिलाने की आती है तो वो इससे हमेशा दूर भागते हैं. हरी सब्जियां देखकर मुंह बनाने लगते हैं. ऐसे में ये हेल्दी टिफिन बॉक्स रेसिपी आपके बच्चे के लिए बिल्कुल परफेक्ट है.
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आज क्या बनाऊं: वजन को कंट्रोल करने ही नहीं आयरन की कमी को दूर करने में भी मददगार है ये ब्रेकफास्ट, नोट करें रेसिपी
Beetroot Idli For Weight Loss: अगर आप भी नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, जिससे वजन को भी कंट्रोल करने में मदद मिल सके, तो आप चुकंदर इडली को ट्राई कर सकते हैं.
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चुकंदर फेस पैक से खिलेगा चेहरा, जानिए इसको बनाने का 2 अलग-अलग तरीका
Anti ageing face pack: आप चुकंदर से एक नहीं बल्कि 2 अलग-अलग फेस पैक तैयार कर सकते हैं. इनको बनाने के लिए सामग्री और विधि आर्टिकल में बताई गई है, जो आपके लिए काफी हेल्पफुल होगी.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई चुकुंदर की ऐसी रेसिपी कि पेट से लेकर स्किन और बालों तक की दिक्कतें हो जाएंगी दूर
चुकुंदर पोषक तत्वों से भरपूर होता है और शरीर के लिए अलग-अलग तरह से फायदेमंद है. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट की बताई ऐसी रेसिपी जिसे तैयार करना आसान है और जो सेहत दुरुस्त रखने में असरदार भी है.
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लौकी, खीरा नहीं इस लाल रंग की सब्जी से बनाएं स्वादिष्ट रायता-Recipe Inside
Beetroot Raita: एक ही तरह का रायता खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें चुकंदर का स्वादिष्ट और सेहतमंद रायता.
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लू का असर हो जाएगा बिल्कुल कम, जब यह लाल सब्जी की लस्सी पीएंगे रोज, लंच में जरूर लें
Beetroot lassi recipe : गर्मियों में आप दही से कई तरह की ड्रिंक बना सकते हैं जो टेस्टी भी होती हैं और आपकी हेल्थ के लिए फायदेमंद भी होती है.
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गर्मियों में बेहद फायदेमंद है लौकी का रायता, जानें इसे बनाने की रेसिपी और इसके फायदे
Summer Special Recipe: लौकी का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है. यह पानी से भरपूर होती है और शरीर को कई लाभ पहुंचाती है.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन मे बनाएं बीटरूट-कर्ड सैंडविच, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: यह सैंडविच न केवल तैयार करने में आसान है, बल्कि यह आपके बच्चे की डाइट में चुकंदर को शामिल करने का एक शानदार तरीका भी है.
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High Uric Acid को कंट्रोल करना है तो चुकंदर के जूस में मिलाकर पी लें ये चीज, कंट्रोल रहेगा यूरिक एसिड
Beetroot to Control Uric Acid: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला एक वेस्ट प्रोडक्ट है, जो हमारे शरीर में प्यूरिन नामक तत्व के टूटने से बनता है.
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चुकंदर का जूस कितने दिन पीना चाहिए और इसका शरीर पर क्या पड़ता है असर, जानिए यहां
चुकंदर के फायदे जानने से पहले आपको इसे पीने का सही तरीका पता होना जरूरी है. आइए जानते हैं चुकंदर का जूस कितने दिन पीना लाभाकरी होता है...
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाएं टेस्टी और हेल्दी बीटरूट अप्पे, 10 मिनट में बनकर होते हैं तैयार
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाना है कुछ पौष्टिक और टेस्टी तो बनाएं बीटरूट अप्पे, खाने में स्वादिष्ट और बनाने में लगता है बहुत कम समय.
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एक्ट्रेस भाग्यश्री ने शेयर की चुकंदर के रायते की रेसिपी, जो स्किन की इन समस्याओं को दूर करने में है मददगार, यहां देखें पोस्ट
Bhagyashree Shared Beetroot Raita: चुकंदर एक ऐसी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इससे आप कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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शरीर में तेजी से विटामिन बी12 बढ़ा सकता है इन 2 चीजों का जूस, फिर कभी नहीं लेनी पडे़गी कोई दवा
Juices To boost Vitamin B12: इन दोनों जूस को अपने रूटी में शामिल करने से न केवल विटामिन बी12 लेवल तेजी से बढ़ेगा, बल्कि आपको इसके लिए कोई दवा या सप्लीमेंट लेने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चों के टिफिन में बनाएं टेस्टी बीटरूट चीला, नोट करें रेसिपी खुश होकर खाएंगे
Beetroot Chila Recipe: हर मां के लिए ये एक डिफिकल्ट टॉस्क होता है कि वो कैसे अपने बच्चे को हेल्दी खिलाए. आज हम आपको एक ऐसी रेसिपी बताएंगे जो हेल्दी होने के साथ ही खाने में टेस्टी भी है. यकीन मानिए आपका बच्चे इसे मजे से खाएगा.
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चुकंदर में कैलोरी की मात्रा कम होती है इसलिए वजन घटाने में सहायक होता है. चूंकि इसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है, यह आपके पेट को लंबे समय तक भरा हुआ रखता है जिससे आप ओवरईटिंग से बच जाते हैं.
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Beetroot Idli For Weight Loss: अगर आप भी नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, जिससे वजन को भी कंट्रोल करने में मदद मिल सके, तो आप चुकंदर इडली को ट्राई कर सकते हैं.
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चुकंदर फेस पैक से खिलेगा चेहरा, जानिए इसको बनाने का 2 अलग-अलग तरीका
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई चुकुंदर की ऐसी रेसिपी कि पेट से लेकर स्किन और बालों तक की दिक्कतें हो जाएंगी दूर
चुकुंदर पोषक तत्वों से भरपूर होता है और शरीर के लिए अलग-अलग तरह से फायदेमंद है. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट की बताई ऐसी रेसिपी जिसे तैयार करना आसान है और जो सेहत दुरुस्त रखने में असरदार भी है.
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लौकी, खीरा नहीं इस लाल रंग की सब्जी से बनाएं स्वादिष्ट रायता-Recipe Inside
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लू का असर हो जाएगा बिल्कुल कम, जब यह लाल सब्जी की लस्सी पीएंगे रोज, लंच में जरूर लें
Beetroot lassi recipe : गर्मियों में आप दही से कई तरह की ड्रिंक बना सकते हैं जो टेस्टी भी होती हैं और आपकी हेल्थ के लिए फायदेमंद भी होती है.
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गर्मियों में बेहद फायदेमंद है लौकी का रायता, जानें इसे बनाने की रेसिपी और इसके फायदे
Summer Special Recipe: लौकी का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है. यह पानी से भरपूर होती है और शरीर को कई लाभ पहुंचाती है.
