'Anxiety diet'
- 45 न्यूज़ रिजल्ट्स- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मई 30, 2023 11:04 AM ISTStress Reducing Foods: खाने की ऐसी बहुत सी चीजे हैं जिन्हें खाने पर तनाव कम होने में मदद मिलती है. इन फूड्स को आप स्ट्रेस होने पर कभी भी खा सकते हैं.
- Health | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार मई 18, 2023 04:54 PM ISTअपनी लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव (Lifestyle changes) कर, योग (Yog) और एक्सरसाइज के माध्यम से ऐसा कर पाना संभव हो सकता है. इसके साथ ही अपनी डाइट में जरूरी बदलाव भी लाने की जरूरत होती है.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अप्रैल 17, 2023 01:06 PM ISTHow To Cure PCOS: यहां कुछ जड़ी-बूटियों और मसालों के बारे में बताया गया है जो पीसीओएस को मैनेज करने में सहायक कर सकते हैं. यहां पीसीओएस को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए कुछ लाइफस्टाइल टिप्स भी शेयर किए गए हैं.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मार्च 6, 2023 05:53 PM ISTHealth tips : जो लोग अनिद्रा से जूझ रहे हैं उन्हें अपनी डाइट में कुछ मसालों को जोड़ने के बारे में बता रहे हैं जिससे आपकी नींद की परेशानी थोड़ी कम हो जाएगी.
- Health | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 28, 2023 12:17 PM ISTRemedies To Reduce Stress: लगातार तनाव आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है और हार्ट डिजीज, चिंता विकार और अवसाद सहित बीमारियों के जोखिम को बढ़ाता है. यहां कुछ तरीके हैं जिनसे आप प्रभावी ढंग से स्ट्रेस लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं.
- Stress free life tips : क्या आप रहना चाहती हैं Stress free, तो करिए ये काम अब से, मन को मिलेगा सुकूनLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार जनवरी 19, 2023 01:38 PM ISTlife mantra : महिलाओं के साथ ये समस्या ज्यादा है क्योंकि उन्हें ऑफिस के काम से लेकर घर संभालने तक की जिम्मेदारी होती है जिसके चलते उनके स्ट्रेस का लेवल पुरुषों के मुकाबले ज्यादा होता है.
- Living Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 6, 2022 03:30 PM ISTImmune Boosting Tips: यहां मजबूत इम्यूनिटी और बेहतर स्वास्थ्य के लिए आपकी विंटर डाइट में शामिल करने के लिए कुछ जड़ी-बूटियों को शेयर किया गया है जिन्हें आपको जरूर अपनी हेल्दी डाइट में शामिल करना चाहिए.
- Living Healthy | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार दिसम्बर 5, 2022 06:58 PM ISTMental Health: अवसाद, चिंता और तनाव से पीड़ित लोग हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट में ब्लड सर्कुलेशन को कम करने के लिए अतिसंवेदनशील होते है. ऐसे में आपका मेंटल हेल्थ आपके दिल को प्रभावित कर सकता है.
- Food & Drinks | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 2, 2022 08:00 AM ISTMagnesium Rich Breakfast: अपने दिन की शुरुआत मैग्नीशियम को बढ़ावा देने के साथ करने के लिए यहां ब्रेकफास्ट ऑप्शन की एक लिस्ट दी गई है, जिसे आप अपने घर-रसोई में आराम से बनाने की कोशिश कर सकते हैं.
- News | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार नवम्बर 4, 2022 08:06 AM ISTDepression symptoms : समझ नहीं आता है क्या करें कि दिमाग स्थिर रहे और खराब ना हो. इसके लिए हम आपको कुछ ऐसे खान पान के बारे में बताने जा रहें जिससे अपने मूड को बूस्ट किया जा सकता है और एक खुशहाल जीवन जिया जा सकता है.
'Anxiety diet' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्स