Acid Reflux Causing Foods

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  पेट की गैस को मिनटों में दूर कर देती हैं ये 5 तरह की चाय| Pet Gas Dur Karne Ka Upaye

  Pet Ki Gas Ko Dur Karne Ke Liye Chai: अगर आप भी पेट गैस से बचना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट दूध वाली चाय की जगह इन 5 तरह की चाय का करें सेवन.

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  व्रत रखने से शरीर में क्या हलचल होती है? जानिए अचानक खाना छोड़ देने से पेट को क्या गंभीर नुकसान हो सकते हैं

  Fasting Side Effects: व्रत रखना अच्छा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अचानक भोजन छोड़ने से आपके शरीर पर क्या असर होता है? आइए जानते हैं व्रत रखने के फायदे और नुकसानों के बारे में सब कुछ.

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  दाल खाने का सही तरीका क्या है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इस तरह खाने पर होती है पेट में गड़बड़, बनाने से पहले जरूर करें ये 2 काम

  Right way to make dal: न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने दाल को सही तरीके से बनाने और खाने का तरीका बताया है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  पेट में बनती है बहुत ज्यादा गैस, तो रात में खाना छोड़ दें ये 7 चीजें

  Gas Causing Foods: अगर आप चाहते हैं कि आपकी नींद अच्छी हो और पेट शांत रहे, तो रात के खाने में हल्की और जल्दी पचने वाली डाइट को प्राथमिकता दें. इन 7 चीजों से दूर रहकर आप गैस की समस्या से काफी हद तक राहत पा सकते हैं.

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  चाय पीते ही एसिडिटी और सीने में जलन होने लगती है? डॉक्टर ने बताया इस परेशानी का तोड़

  Acidity After Tea: कई लोगों को चाय पीने के बाद एसिडिटी की परेशानी होती है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस परेशानी से कैसे छुटकारा पाया जाए.

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  खाली पेट नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें, डाइटीशियन ने दी परहेज की सलाह 

  सुबह उठकर अक्सर ही लोग ऐसी चीजें खा लेते हैं जो पेट के दर्द का कारण बनती हैं. ऐसे में डाइटीशियन के अनुसार आपको ये चीजें अपनी मॉर्निंग डाइट से हटा देनी चाहिए. 

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  डिनर के बाद हार्ट बर्न और एसिडिटी होती है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए एसिड रिफ्लक्स से बचने के उपाय

  How To Avoid Acid Reflux: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने सोने से पहले सीने में होने वाली जलन पर काबू पाने के लिए टिप्स शेयर किए हैं. आप भी पढ़ लीजिए.

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  इन 6 चीजों का सेवन आज ही बंद कर लीजिए, कभी नहीं होगी एसिड रिफ्लक्स और सीने में जलन की शिकायत

  Acid Reflux Ke Karan: एसिड रिफ्लक्स की समस्या होने पर सीने में जलन और असहज महसूस हो सकता है. ये 6 चीजें हैं जो इस समस्या और ज्यादा बढ़ा देती हैं.

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  चाय के साथ कुछ चीजें खाने से करना चाहिए परहेज, पेट हो सकता है खराब और एसिडिटी कर देती है परेशान 

  Bad Food Combinations: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें चाय के साथ खाने से बचना चाहिए. इन चीजों को चाय के साथ खाने पर तबीयत बिगड़ सकती है. 

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  खाना खाने के तुरंत बाद करते हैं ये 4 गलतियां, तो पेट खराब होने से लेकर वजन बढ़ने तक की आ जाती है नौबत 

  Upset Stomach Causes: अक्सर लोग खाना खाने के तुरंत बाद कुछ आम गलतियां कर बैठते हैं जो बड़ी मुसीबत का सबब बन जाती हैं. ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है. 

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  रात के समय इन 5 चीजों को खाने से करना चाहिए परहेज, पेट दर्द और एसिडिटी हो सकती है

  Foods To Avoid At Night: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रात के समय खाया जाए तो पाचन खराब हो सकता है और पेट से जुड़ी दिक्कतें हो जाती हैं. 

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  Acid Reflux के लक्षणों को न करें इग्नोर, इन रोगों का हो सकता है संकेत, जानें किन चीजों का सेवन बढ़ाता है सीने में जलन

  Sign Of Acid Reflux: हार्ट बर्न आपकी छाती के बीच में एक दर्दनाक जलन है. यह आमतौर पर बढ़ जाता है और खाने के बाद समय के साथ और भी बदतर हो जाता है. अगर इसे बिना इलाज किए छोड़ दिया जाए तो जीईआरडी (GERD) कई स्वास्थ्य रोग भी पैदा कर सकता.

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  Acid Reflux और खट्टी डाकरें अक्सर करती हैं परेशान, तो इन 5 कारणों को न करें इग्नोर

  Causes Of Acid Reflux: "एसिड रिफ्लक्स को अक्सर गलत समझा जाता है. हमें लगता है कि यह पेट में अतिरिक्त एसिड के कारण है. ऐसा बहुत कम ही होता है."

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  सही खान-पान के बावजूद पेट में रहती है जलन, तो इसके पीछे ये हैं 4 बड़े कराण

  Cause of stomach problem : सिर्फ खराब खान पान होने के कारण ही पेट की समस्या नहीं होती है. बल्कि कुछ और वजहें भी आपके पेट, सीने और गले में जलन पैदा कर सकती हैं.

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  Acid Reflux Causing Foods: गर्मियों में बढ़ जाती है पेट की ये दिक्कत, बचने के लिए इन चीजों को आज से ही खाना छोड़ दें

  Foods To Avoid In Acid Reflux: एसिड रिफ्लक्स के लिए ट्रिगर फूड्स से बचने चाहिए. यहां उन फूड्स की लिस्ट है जो एसिड रिफ्लक्स, हार्ट बर्न (Heartburn) का कारण बनते पेट की समस्या के दौरान उनको खाने से बचना चाहिए.