Belly Button

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  रोज रात को सोने से पहले नाभि में लगा लें ये तेल, सुबह उठते ही साफ होने लगेगा पेट, न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें कमाल के फायदे

  Nabhi me Tel Lagane ke Fayde: फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पेट से जुड़ी परेशानी खासकर कब्ज से निजात पाने का एक आसान और असरदार तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  नाभि में कौनसा तेल रोजाना डालने पर दिखता है फायदा? जानिए Belly Button में ऑयल लगाने से क्या होता है 

  Oiling In Belly Button: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालने के एक नहीं बल्कि कई फायदे गिनाए जाते हैं. यहां जानिए नाभि में तेल डालना किन दिक्कतों से छुटकारा दिलाता है और कौनसा तेल नाभि में डालने के लिए बेस्ट होता है. 

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  नाभि में तेल लगाने के कितने फायदे हैं जानने के बाद आप भी रूटीन में शामिल कर लेंगे

  आज हम इस लेख में विस्तार से इसके लाभों पर बात करने वाले हैं, ताकि आप भी इसे अपनी हेल्थ केयर रूटीन में शामिल कर सकें.

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  नाभि में कौनसा तेल डालना है फायदेमंद बता रही हैं एक्सपर्ट, नेवल ऑयलिंग से बीमारियां दूर रहने लगेंगी 

  Belly Button Oiling: नाभि में तेल डालना आयुर्वेदिक नुस्खे के रूप में देखा जाता है. जानिए एक्सपर्ट के अनुसार नाभि में डालने के लिए कौनसे तेल अच्छे हैं और किन तेलों से कौनसी दिक्कतें दूर रहती हैं.  

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  आशीष चंचलानी ने शेयर की अपनी वेट लॉस जर्नी बताया किस तरह किया गजब का ट्रांसफॉर्मेशन

  Ashish Chanchalani Weight Loss Journey: आशीष चंचलानी के वीडियोज हमेशा ही सोशल मीडिया पर वायरल होते रहते हैं लेकिन इन दिनों वो अपने फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर चर्चा में बने हुए हैं.

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  बिना खाना छोड़े 101 किलों की इस लड़की ने कम किया 41 किलो वजन, शेयर किया अपना वेट लॉस सीक्रेट

  Weight Loss: लखनऊ के सीतपुर में रहने वाली कोपल अग्रवाल ने अपनी वेट लॉस जर्नी शेयर की है. जिसमें उन्होंने बताया है कि कैसे बिना खाना छोड़े और जिम में घंटों एक्सरसाइज किए बिना वेट लॉस किया है.

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  खाना खाने के बाद टहलना कितना फायदेमंद है, यहां जानिए सही फैक्ट

  After meal walk benefits : खाना खाने के बाद सिर्फ दो मिनट टहलने से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल हो सकता है, पाचन में सुधार हो सकता और भी बहुत फायदे हैं.

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  कुछ खाते ही भागते हैं बाथरूम तो यहां लगाइए तेल या घी, 30 दिन में हाजमा हो जाएगा एकदम सही

  क्या आप भी खराब पाचन के कारण परेशान रहते हैं और पेट ठीक नहीं रहता हैं, तो आप अपनी नाभि में ये तेल को डालना शुरू कर दें.

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  85 किलो के आदमी ने घटाया 26 किलो वजन, बनाए सिक्स पैक एब्स, खुद बताया कैसे किया वेट लॉस

  Weight Loss: एक आदमी के बेटे ने अपने पापा से सुपरहीरो बनने को कहा. जिसके बाद उसने महज 6 महीनों में 20 किलो वजन कम करने के साथ ही सिक्स पैक एब्स भी बना डाले. यहां देखें उनकी फैट टू फिट जर्नी.

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  एक्सपर्ट ने बताया नाभि में किस दिक्कत के लिए कौनसा तेल लगाना चाहिए, सिर से पैर तक दिखेगा असर

  नाभि में तेल लगाने पर एक नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधी और स्किन से जुड़ी दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है. बस यह पता होना जरूरी है कि कब किस तेल को लगाने पर फायदा मिलता है. 

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  रोजाना डालिए नाभि में तेल, मिलेंगे शरीर को 5 फायदे

  Navel oil benefits : पोषण के अलावा तेल लगाने से और भी कई लाभ मिलते हैं. ऐसे में हम यहां पर नाभि में तेल डालने के कितने फायदे हो सकते हैं इसके बारे में बताने वाले हैं. 

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  रात को सोने से पहले नाभि में ये तेल लगाने से सेहत को मिल सकते हैं अनगिनत फायदे, कुछ ही दिनों में दिखेंगे गजब के फायदे

  Oil in Navel For Glowing Skin: नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती है. इसमें तेल लगाने से कई तरह के स्वास्थय लाभ हो सकते हैं.

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  शरीर में नजर आने वाले ये 4 लक्षण बताते हैं आंतों में पड़ गई है गांठ

  Gut health : कुछ लोग आंत की गांठ नजरअंदाज कर देते हैं. जबकि समय रहते इलाज करना चाहिए नहीं तो फिर ये कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी का भी रूप ले सकती है.

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  नाभि में किस तेल को डालने पर चेहरे पर दिखता है असर? आप भी जान लीजिए दादी-नानी का यह नुस्खा

  Oil For Belly Button: ऐसे कई तेल हैं जिन्हें नाभि में डालने पर त्वचा भी निखरी हुई दिखने लगती है. यहां जानिए इस आयुर्वेदिक नुस्खे को किस तरह से आजमाया जा सकता है. 

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  रोज रात में सोने से पहले नाभि में लगा लें ये तेल, सुबह उठते ही दिखेंगे गजब के फायदे

  Castor Oil Benefits in Navel: नाभि पर तेल लगाने से कई तरह के स्वास्थय लाभ मिल सकते हैं. बात करें महिलाओं की तो नाभि में कैस्टर ऑइल या अरंडी का तेल लगाने के कई लाभ होते हैं.