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नाभि में डालें ये तेल निखर जाएगा चेहरा
आयुर्वेद में नाभि के अंदर तेल डालना बेहद अच्छा माना जाता है. इससे ना सिर्फ सेहत बल्कि स्किन को भी कई फायदे मिलते हैं.
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नाभि में तेल डालने पर मैल हटता है, चेहरे पर चमक नजर आती है, पेट का दर्द दूर होता है और कई तरह के इंफेक्शन भी दूर रहते हैं.
नाभि में नारियल का तेल डाला जा सकता है. नारियल के तेल को हल्का गर्म करके नाभि में डालने पर इसके फायदे मिलते हैं.
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बादाम का तेल भी नाभि में डाल सकते हैं. इसमें विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा को निखारती है.
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ऑलिव ऑयल को भी नाभि में लगाया जा सकता है. इसके एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा को मिलते हैं.
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