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Diwali आने तक रोज खाएं ये 5 चीजें, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बिना मेकअप के चमक जाएगा चेहरा, निखर जाएगी स्किन
Diwali Glowing Skin Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, असली ग्लो अंदर से आता है. ऐसे में दिवाली आने तक आप अपनी डाइट में 5 चीजें शामिल कर सकते हैं.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नवें दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day 9
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का नौवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना कमजोरी महसूस किए अपने वेट-लॉस गोल को पूरा करने के लिए अपनाएं ये डाइट प्लान
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का आठवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: पूरे शरीर में जमा फैट होने लगेगा कम, बस 2 दिन और रखना है ध्यान । Day 7
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का सातवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. आइए जानते हैं आज आपको किन चीजों को डाइट में शामिल करना है.
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इस 7 दिन के चैलेंज को करें फॉलो, ताउम्र आपका दिल रहेगा हेल्दी, नहीं लगेगी कोई बीमारी
अगर आप अपने दिल का ताउम्र हेल्दी रखना चाहते हैं तो आपको 7-Day Heart Health Challenge' को फॉलो करना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में.
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अब पार्लर का खर्चा जीरो! 3 दिन में शीशे सी चमकेगी त्वचा, 5 मिनट में तैयार करें ग्लो करने का रामबाण इलाज
Instant glow face pack homemade : शादी या पार्टी में जाएं तो हर कोई पूछेगा चेहरा क्यों इतना कर रहा है ग्लो, घर पर तैयार कर लें 5 मिनट में यह लेप. पार्लर जाने की नहीं पड़ेगी जरूरत. शीशे की तरह चमकने लगेगी त्वचा.
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सिर्फ 7 दिन अगर चीनी नहीं खाएंगे, तो होंगे कमाल के बदलाव
Chini Na Khane Ke Fayde: ज्यादा चीनी खाने से बढ़ता वजन, डायबिटीज, दिल की बीमारी, दांतों की सड़न और स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में अगर आप चीनी खाना कम या बंद कर दें, तो शरीर को कई बड़े फायदे हो सकते हैं.
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ग्लोइंग स्किन का शॉर्टकट है यह चीज, एक्सपर्ट ने कहा 7 दिनों में बदल जाएगी त्वचा की काया
Glowing Skin: त्वचा निखारने के लिए घर की ही कई चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए नैचुरोपेथ का बताया वो नुस्खा जिससे त्वचा की रौनक कई गुना तक बढ़ जाती है.
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मेकअप लगाने से पहले चेहरे पर ये चीजें लगाती हैं Malaika Arora, तभी एकदम फ्रेश और चमकदार लगती है स्किन, आप भी जान लें ट्रिक
What to apply on face before makeup: मलाइका अरोड़ा बताती हैं, मेकअप से पहले स्किन को अच्छे से तैयार करना बहुत जरूरी होता है, तभी त्वचा एकदम फ्रेश और ग्लोइंग दिखती है. चलिए जानते हैं मलाइका का स्टेप-बाय-स्टेप प्री-मेकअप रूटीन, जिसे आप भी अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकती हैं.
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खूबसूरती को और ज्यादा बढ़ा देंगी ये 9 सिंपल आदतें, स्किन डॉक्टर के बताए हैक्स से आप भी दिखेंगी बेस्ट
How To Look Look Your Best: त्वचा को खूबसूरत बनाने में छोटी-छोटी आदतें ही बड़ा असर दिखाती हैं. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट के बताए टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. इन टिप्स को आजमाना बेहद आसान भी है.
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